dyskopatia

[...] do wiosłowania sztangą. Ortopeda powiedział, że RTG nic nie wykazuję i prawdopodobnie zespół przeciążeniowy kręgosłupa, zaś wujek miał te same objawy, ale to była lekka dyskopatia. Potem, że może mam lekki nacisk na nerw kulszowy bo promieniowało mi na tyłek i udo, ale przestało, jednak uciska dalej. Może fizjoterapeuta dojdzie do tego co [...]

[...] ... dzieloby sie tak dlatego ze przy koslawych lub szpotawych kolanach naprezenia nie sa rowno rozdysponowane ... mechanizm podobny jak zaleznosc "koci grzbiet a dyskopatia" , szlifowanie powierzchni stawowej laserem byc moze jest zabiegiem jaki Cie spotka wlasnie koslawosc kolan determinuje iz powinienes stawiac stopy tak [...]

[...] dobre przygotowanie po Tri, delikatne zakwasy ale ból stopy i kręgosłupa uniemożliwiający podjęcie aktywności w kolejnych miesiącach. Wizyta u ortopedy- stwierdzona dyskopatia. październik-grudzień- brak aktywności fizycznej- rehabilitacja kręgosłupa. Odpuszczenie pilnowania miski/ alkohol/ owoce/ ciasto). Wzrost wagi do 72kg. Waga [...]

[...] w fazie statycznej oddychamy normalnie, przy opuszczaniu nóg robimy wydech. Uwagę koncentrujemy na dolnym odcinku kręgosłupa. KORZYŚCI: redukowanie napięcia w obrębie bioder, brzucha i lędźwiowego odcinka kręgosłu­pa -dyskopatia, likwidowanie zaparć i niestrawności. Ćwiczenie korzystnie wpływa na nerki i trzustkę, zalecane przy ischiasie.

kiedy plecy są wygięte w łuk krążki międzykręgowe są silnie naciskane przez kręgi może to spowodować wysunięcie się kręgu(dyskopatia), albo przepuklinę jądra miażdżystego. Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-04-04 17:49:17

Sforcia zaglądam i tu i kibicuje. Mam podobny problem co Ty -dyskopatia. Póki czujesz jakiś dyskomfort to zrezygnowałabym z ciągów i wyciskan nad głowę -siedząc jeszcze gorzej bo jest jeszcze większy nacisk niż stojąc. No i żadnego sięgania po hantelki siedząc na ławce:) Powodzenia i spokoju w trenowaniu , plecy niech nie przeszkadzają:)

[...] idziesz do ogolnego, zeby dal skierowanie do neurologa i ten daje na rezonans- latania i czekania, ale tylko wtedy sie dowiesz naprawde co tam sie dzieje ogolny moze tez dac skierowanie na rehabilitacje ogolny moze dac na rtg, tez juz cos widac, na pewno zwyrodnienie i dyskopatia wyjda na rtg Zmieniony przez - strumyk w dniu 2016-09-08 10:06:26

Wszystko zależy od tego, jak zaawansowana jest dyskopatia. Część osób będzie mogła ćwiczyć siłowo bez ograniczeń, część unikać będzie konkretnych ćwiczeń, a część będzie musiała znaleźć sobie inną formę rozrywki. Takie rzeczy ustala się indywidualnie z terapeutą, najlepiej specjalizującym się w kontuzjach w sportach. Moim zdaniem, powinnaś [...]

W końcu diagnoza pleców… Udało się zrobić tomograf, a dzisiaj wizyta u neurolog. Wielopoziomowa dyskopatia, prawdopodobnie ból jest przez to, że kręgi się wysuwają i naciskają na korzenie. Dobry fizjoterapeuta powinien to ogarnąć, pewnie nie w miesiąc czy dwa ale po dłuższym czasem… kroić bym się i tak nie chciał, a nawet to nie robią operacji [...]

To dobrze, że trochę odpocząłeś przez weekend bo od czasu do czasu trzeba naładować akumulatory. Co do kręgosłupa to każdy praktycznie ma większą bądź mniejszą dyskopatią ale tak jak piszesz nikt tego nie bada, najczęściej jednak jak pojawia się ostry ból to wówczas się idzie do lekarza pierwszego kontaktu i łyka tabletki zamiast sprawdzić co [...]

[...] dostaniesz zielone światło, to OK. Samo skrzywienie posiada ponad połowa osób, ale u Ciebie jest ono naprawdę spore.Na skutek tej wady najczęściej mamy problemy z przykurczami i w dalszej perspektywie mogą zacząć powstawać zmiany zwyrodnieniowe w kręgosłupie(osteofity czy nawet dyskopatia), gdyż siły rozkładają sie nierównomiernie.

[...] przy treningu siłowym... Ostatnio odwiedziłam fizjo, by umówić się na wizytę i ten od razu zapowiedział, że bieganie powinnam sobie darować przy tym bólu, bo to pewnie jakaś dyskopatia (ale to musi zdiagnozować lekarz). W grudniu przebiegłam półmaraton, a ból odczuwałam już od listopada.. od marca miałam odpoczynek od wybiegań, do którego teraz [...]

Mnie akurat dyskopatia okropnie źle się kojarzy. Moja bliska przyjaciółka miała, musiała się poddać operacji i aktualnie od kilku lat jest osobą niepełnosprawną, z porażeniem nerwów w stopach i cewki moczowej (i pewnie czegoś tam jeszcze, ale nie dopytuję). Trzeba więc naprawdę uważać i nie bagatelizować! Dyrko, trzymam kciuki za wyniki! Ja z [...]

[...] obiecująco jednak natura nie obdażyła mnie mocą abym mógł fizycznie sprostać swoim ambicjom. Temat w celu dodania mi otuchy lub moze pomocy gdyby ktoś znał taki przypadek (dyskopatia l5/s1, pęknięcię jądra miażdżystego i ucisk worka oponowego). Racjonale myslenie zakazuje ćwiczyć ale jak wspomiałem nie da rady, musze choćby pomachać 70kg na [...]

Sog :D progres jest Nie łam sie dasz rade a z kregosłupem mozna zyc, tez sie mecze. Poczytaj o ENDOSKOPOWE LECZENIE DYSKOPATII KRĘGOSŁUPA tutaj masz linka http://www.dyskopatia.pl/index.htm jesli u mnie bedzie juz naprawde zle to sie zdecyduje. MOja rada technika ilosc powtorzen koncentracja mozesz osiagnac wiecej mniejszym ciezarem :D [...]

[...] trening nie czułam bólu w ogóle. Pojawia się po dłuższym siedzeniu czy rano jak wstaję z łóżka. Trochę poczytałam i najczarniejszy scenariusz pasujący do moich objawów to dyskopatia lędźwiowa.... Boję się :'-( Miałam jutro rano zrobić trening i później isć do lekarza, no ale chyba sobie jednak daruję... trening oczywiście, żeby nie pogorszyć [...]

Sforcia zaglądam i tu i kibicuje. Mam podobny problem co Ty -dyskopatia. Póki czujesz jakiś dyskomfort to zrezygnowałabym z ciągów i wyciskan nad głowę -siedząc jeszcze gorzej bo jest jeszcze większy nacisk niż stojąc. No i żadnego sięgania po hantelki siedząc na ławce:) Powodzenia i spokoju w trenowaniu , plecy niech nie przeszkadzają:) Bujda. [...]

Night ja już też słyszałam coś tam od ortopedy ze 2 lata temu, ale robiłam dalej swoje. Generalnie to dyskopatia, znaczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych, co jest przyczyną moich mrowień w dłoniach. Lekarz powiedział, że mam się oszczędzać. Więc się usmiechnęłam pod nosem za takie rady i poszłam do fizjo, któremu ufam. Fizjoterapeuta [...]

[...] tez oczywiscie jestem otwarta, bo tak jak napisalam, dopiero zaczynam cwiczyc, motam sie z cwiczeniem tak samo jak z jedzeniem poki co, bo co czlowiek to inna opinia. z ta dyskopatia tez jest wesolo, bo tez co czlowiek to inna opinia, jedne fizjoterapeutka powiedziala mi ze moge robic wszystko jezeli mnie przy tym nie boli (tylko nie zginac sie [...]

Diagnoza nie jest jednoznaczna. Najprawdopodobniej dyskopatia lędźwiowa. Ból się regularnie zaostrza, jak mocniej potrenuje. Robie bledy techniczne przy przysiadach i martwych ciagach. Musze opanować do perfekcji technikę i zacząć progresje obciazen bardzo powoli.. Plan jest taki by robić kompleksowe rozciąganie kilka razy w tygodniu i zapisac [...]