SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • A duze sa spadki wydolnosci po odstawieniu clena ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2009-08-25 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Six - kolejna walka

    Post
    Sztuki Walki

    Ward ma duże szanse

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-10-16 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://ssp26.pl/index.html - myślę że ta szkoła taka jest skoro nosi imię prof. Kano. Na pewno na Bielanach w Warszawie działają (chyba nawet kilka) szkoły, w których jest TKD WTF - nie znam jednam tematu bliżej. W Puławach jest projekt założenia szkoły o profilu mundurowym w tym klasy o specjalności sporty walki (sam odbyłem kilka spotkań [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2010-03-03 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez lepsze rezultatty?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jak jeszcze ktos cos doradzi to zmienie te diete to co ty napisales nizej : ) no nie rosne znaczy w tedy duzo duzo jadlem i to wszystko ubijalem... na silke co 2 dzien a w przerwach było Tajski boks np.. albo w przerwach robilem sb pompki zeby sb troche poprawic . Ja mam bardzo niska samo opinie i zebym byl zadowolny musze miec duze miesnie : )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-06-23 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 12 everlasta i są troche za duże ;p bierz 10

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2011-06-21 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - cykl calkowicie bez sensu - zdecyduj sie albo deca albo primka - z podanych przez ciebie SA nie robi sie piramidy - dawek winstrolu to juz w ogole nie moge skminic dlaczego akurat tak - a przede wszystkim za duze dawki jak na "first cycle"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2004-07-03 00:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA - sfd, activlab, xxl ZMA - apteka (filomag zincas), scitec Witaminy - zależy jakie dawki Cię interesują czyli jak duże braki wynikają o3 - np. olimp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-08-30 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze rękawic

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tylko że słyszałem iż rękawice takiego typu jak ja podałem w pierwszym poście i Ty teraz nie nadają się na treningi gdyż mają za małą ilość gąbki i można nimi zadać za duże obrażenia przy stresie i braku doświadczenia oraz opanowania. W kilku tematach ludzie polecali coś w stylu tych od AdamV lub poprostu bokserskie. Jednak wolałbym coś w stylu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-12-29 11:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowanie OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobra odżywka, jak najbardziej możesz pić z wodą ja tak robię i jest smaczne. Co do dawkowania to zależy od braków w diecie, po treningu oczywiście możesz piś 100g. 1,4kg starczy ci na bardzo krótko, lepiej kup duże op 3,8kg Rozpuszczaj w małej ilości wody to będzie gęste i smaczne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2008-10-27 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzbuję pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    " tego co widzę ten trening jest lajtowy na każdą partie ciała przypada jedno ćwiczenie 3s myślę że bd robił od 12-15 powtórzeń." - strasznie sie mylisz, kiedyś też tak myslałem 3s na każda partie - lajt ale przekonałem sie na włąsnej skórze że jest moze być ciężko %-). "od 12-15 powtórzeń" - ja też chciałem robić 12-10 ale jednak zdecydowałem sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-12-14 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilans byl na poziomie 4-5 litrow. Slyszalem tez ze ze wzgledu na to by nasz sen byl spokojniejszy (wiadomo jak wazne ze wzgledu na wydzielanie sie hormonu wzrostu) nalezy 80% wypijanej wody wypijac do godziny 17 (jesli idziemy spac o 22) Chodzi o to zeby idac spac rezerwy wody nie byly duze bo wtedy nasz sen nie bedzie najefektywniejszy.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2002-03-27 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie jacy wy jestescie zadufani w sobie. Zdaje sie wam ze wszystkie rozumy pozjadaliscie. Wiem co to m1t. Nie porownuje zasady dzialania tylko przyrosty. A raczej wy je porownujecie bo sugerujecie ludziom tak duze przyrosty jak po koksie. Reklamujecie tego xpanda jak byscie mieli w tym jakis interes.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2005-04-03 11:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja splita 4 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rowne kontuzjogenne . Wiec lepiej postawic na nauke poprawnego wykonywania MC i patrzec przyszlosciowo niz bawic sie w unoszenie , good morning i zlapac kontuzje bo tu rowniez to ryzyko jest bardzo duze. WG mnie wieksze niz przy MC patrzac na samo wykonywanie cwiczenia , jedyny plus to roznica ciezarow ktore wzgledem MC sa bardzo male. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2008-06-14 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztyca i siodełko

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Kup sobie spodenki z wkładką. Nie ma obtarć. Lepsza przewiewność i jest 5 razy wygodniej :) . Jak nie chcesz obcisłych, to można kupić "bermudy" z wkładką w środku. 2. Siodełka Selle Royal są OK. Ew. dość tanio na allegro można wyrwać żelowe gianta. Ja ostatnio kupiłem Sportourer Magnetica - kowadło 500g. Wygląda dość sportowa i co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2008-07-02 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który drążek kupić?

    Post
    Trening w domu

    Ten ostatni ma średnicę 34mm, to sporo więcej niż standardowe 28mm. Nie wiem jakie masz duże dłonie, ale wiem, że dla mnie np. byłoby to już niewygodne. (Zwróć też uwagę, że pierwszy ma koszt dostawy 48 zł! Skąd oni to wysyłają??)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2021-01-04 11:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neopreny na kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki chłopaki za wypowiedzi, od razu zapytam aby nie zakładać nowego tematu, a mianowicie w 6 czerwca robiłem zabieg na przepuklinę pępkową, nie duże rozwarcie było 0.5-1cm i wystający worek przepuklinowy, zostało to zszyte , metoda skalpelem. Czy używanie pasa w najcięższych seriach jest wskazane czy zaszkodzi ze względu na większą tłocznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2023-12-04 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - muscle :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] empiku zeby sie posmiac, ciagle te same foty i herezje, czasem cos interesujacego ale malo i czasem. A Kowacsa widzialem, klatka tragiczna (ksztalt) bicepsy wcale nie takie duze (w kazdym badz razie nieproporcjonalne) ogolnie lepiej sprawuje sie KiF Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2002-01-04 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezplatne próbki

    Post
    Trec

    Jestem już długo zarejestrowany w newsletterze,a nic nie przychodzi :-) U mnie w VS chciałem dostać porcje białka Whey Creamy Cocktail ale nie ma,to chociaż tutaj może by się udało,bo nie wiem czy kupić duże opakowanie,a w ciemno nie kupuje :-))

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2012-11-20 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w kolanie - ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpuść każdą aktywność w której biorą udział nogi, za duże ryzyko pogłębienia problemu. I do lekarza jak najszybciej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2016-05-29 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Panters !! Chodzę na tajski od roku ... Jest to sztuka walki , która wykorzystuje całe ciało a mianowicie nie liczy jak duże masz miesnie ale ruch całym ciałem ... jeżeli ważysz 96 kg to o siłę Twojego uderzenia nie masz co się martwić :P Jeżeli dobrze się przyłożysz do treningu to bieganie nie będzie potrzebne .. Ba! nie będziesz miał na to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-11-16 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)