duze

mam pytanie czy ta dieta moze pomuc mi wyjsc z bulimi? moja choroba ma podloze psychiczne ciezkie przezycia itd. mam duze wachania wagi potrafie przez kilka dni jesc 500kcal a puzniej atak na lodowke... raz udalo mi sie ... schudlam na montignacu z 45 na 40kg w 2 miesiace (156cm) jednak przyszla matura egzaminy na studia wakacje imprezy i teraz [...]

Opanowany, a zarazem bardzo niebezpieczny?? Facet ma napewno duże umiejętności, ale na każdego mistrza przypada kilku przegranych i jeden wygrany. On napewno kiedyś trafi na takiego który mu da radę, jeżeli już się to kiedyś nie stało. Moim zdaniem facet ma poukładane pod czaszką i powinien robić dalej to co kiedyś. A co do tego ołówka to założę [...]

witajcie. proba sie powiodla - nie bylo wcale tak zle. posilki byly syte, fakt ze kilka godzin juz troche zaczynalo ssac, ale duze ilosci wody rozwiazywaly problem. jak juz jestem przy problemach, to moim najwiekszym bedzie kawa. na codzien pijam ja litrami (inaczej bym chyba usnela na stojaco. z tego co wyczytalam mozna pic wiecej kawy, tylko [...]

Commodore - śmieszne, to wybacz, ale jest to, co napisałeś. Wszystkie duże akcje odbicia zakładników - Lima, Marsylia, Budionnowsk, Teheran, Dubrowka, Entebbe itd. są doskonale znane. Samo wymienienie operacji w których uczestniczyło SFOD zajmuje kilka stron. Nikt takich rzeczy nie ukrywa, bo za bardzo się nie da. Po prostu nie było - czy Ci się [...]

Kicius to wszystko co masz do powiedzenia na ten temat? jestem autentycznie zawiedzony. Trochę to dziwne ze mnie poprawiasz a nie kogoś innego, czyżbyś przymykał oko na nieprawdziwe informacje pokazujące specnaz w lepszym świetle. Jestem ciekaw kiedy wreszcie zmienisz zdanie na temat swoich kochanych specnazow, bo jak na razie nie idzie im [...]

To własnie robie...Pije duze ilości wody i jem cytryny.Puźniej zrobie sobie inchalator z miety i rumianku,no i oczywiscie witaminy.Bede qpywal duzo sokow bo jak wiadomo witaminy zwalczaja toksyny.Kto wie?Moze akurat coś da.Moczu napewno nie bede miec badanego.Ino krew.A jezeli mowisz ze do tego jest potrzebne specjalne badanie to nie musze sie az [...]

ODPOWIEM CO WIEM: 1. W TYM WYPADKU KAWE Z GRZANKĄ JE SIĘ RAZEM (TA GRZANKA TO TYLKO RARYTAS) - ALE NIE JESTEM PEWNA W 100% 2.NA PEWNO NIE BANANY I ANANASY- ZBYT WYOKI INDEKS GLIKEMICZNY. INNE RACZEJ TAK, ALE W OGRANICZONYCH ILOSCIACH. OWOCE TO PRZEDE WSZYSTKIM DUŻE ILOŚCI WĘGLI 3.2 DO 3 SZKLANEK 4.RACZEJ TAK, JA RAZ NAWET JADŁAM SUROWE

[...] tygodniu codziennie prze snem 1-2 migalow w cukrze, na lepsze samopoczucie, ale za to w drugim tygoniu biegalam na rowerku 20-30 min. Jak widac efekty nie sa bardzo duze , ale to poczatek , zobaczymy czy waga bedzie spadac dalej, zostalo mi 2 kg do zrzucenia prze swietami, to tylko 3,5 tygodnia. Najwyzej zrobie glodowke, albo ten rowerek [...]

[...] schab, oby bylo chude. Ja smaze sobie na patelni z przyprawami:)Jak dotad robilam 2 razy, wieprzowe na patelni podduszane poniewaz usmazyc sie nie da tylko bo jest strasznie twarde. Trzymajcie sie wszyscy u mnie 4 dzien-jest dobrze aa mala sugestia- jogut naturalny zmieszalam z pomaranczem posiekanym w nie duze kawalki, pychotka:) sprobojcie:)

Witam wszystkich:)) W sobote zakonczylam wycieczke do kopenhagi:)) Moje podsumowanie - niestety nie za duze osiagniecie 167cm wzrostu - 65 kg przed, po diecie 62kg czyli -3kg, srednio ale w cm chyba wiecej bo w ciuszki sie mieszcze nawet w takie starsze:)) neistety nie mierzylam sie pzed odchodzaniem:) Po diecie postanowilam nie jesc po godz 18, [...]

[...] odpocząc miesniom przynajmniej godzinke i wtedy ewentualnie wejsc do sauny. Sauna sprzyja zrzucaniu wagi(redukcja tkanki tluszczowej,czyli plus, ale i odwodnienie i to dosc duze, więc dla mięsni to minus jesli cwiczysz na mase). Ja radze zrobic jednak przerwe i dac miesniom i sercu odsapnąć, poza tym upewnij sie ze jestes zdrowy wlasnie w [...]

[...] a to dlatego, ze miesnie sa cwiczone bardzo intensywnie. Oczywiscie chodzi tu o cwiczacych poprawnie. Bo mozna chodzic i trzy razy dziennie i sie tam obijac (czytaj: brac duze ciezary i nieumiejetnie je przerzucac). Co do doradzania, jesli cwiczysz na tyle dlugo, zeby wprowadzic zmiany do treningu na podstawie subiektywnych odczuc (trening [...]

[...] a więcej jarzyn i owoców, wodę tylko niegazowaną, żadnych Coca-coli, ani innych słodzonych czy gazowanych badziewi. Taka dieta potrwa dłużej, nie będzie nagłych i spektakularnych wyników, ale za to masz duze sznase zgubić kiloski NA ZAWSZE :) Sama zresztą zdecydujesz najlepiej Ale może porozmawiaj też z mamą? Pozdrawiam Cię serdecznie, Yogi

Nie martwcie się tak bardzo, bo to co Fitgirl opisała to działanie Kopenhaskiej u mniejszego odsetka dziewczyn. Może nie powinnam - jako amatorka - dyskutować, ale to wszystko zależy od tego czy jesteśmy głodni. Jeżeli w ciągu trzech dni głód nie ustępuje a my mamy zero energii i jest strasznie zimno to najprawdopodobniej kofeina na nas nie [...]

Przez duze "G"

Byli komandosi GROM-u zginęli w Iraku Dwóch polskich pracowników firmy Blackwater USA, zajmującej się ochroną, zginęło w sobotę 5.VI. 2004 r. w ostrzale konwoju w Bagdadzie. Zabici to byli żołnierze GROM. Ci młodzi ludzie, którzy zginęli, bohatersko walczyli w tej przedostatniej zmianie GROM, oni wrócili w marcu z Iraku i nikt im za to nie [...]

ehhh juro 11 dzien ol yeahaaa!!:D i to jeszcze najlepszy :P:P:P:p ejj co myslicie o przejciu na diete MM po kopenhadzkiej ?? za duze ryzyko joja?? lepiej zostac przy 800 kcal?

ja nie pamiętam w latach ale powiem jakie urazy a było ich sporo jakieś nieszczęśliwe dziecko jestem: - rozwalona broda ob krawężnik chyba bez szwów było miałę około dwóch lat - wsadziłem palec w chuśtawkę tam na górze gdzie ten cały mechanizm jest około 9 szwów nei wiem dokłanie - ta przestrzeń w dłoni między kciukiem a palcem wskazującym [...]

[...] czas temu na is dal ktos ciekawe badania z zastosowaniem deki...leczacz aids jak sie nie myle dawali 600mg deki co 1-2tyg i 3-5g wit C...efekty wspaniale...mowiac o postepach zdrowotnych...dzis w medycynie juz nie bawia sie w dawki 50mg propa co tydzien,ale daja duze dawki,nawet wieksze niz niektorzy z nas tutaj wala na 1 cykle powiedzmy...

[...] cignac mala przewaznie nieskuteczna dawke przez dluzszy okres. mnij dotaje organizm kiedys rozmawialem z lekarzem i mowie mu ze biore metanabol a on sie pyta jak dlugo a ja mowie ze zrobilem cykl 4-5 tygodni a on mow ze to nic co innego jak bym bral przez 6-12 miesiecy wtedy skutki by byly duze uboczne i napewno by sie to odbilo na organizmie.