duze

No wiec.. moj problem polega na tym ze biore teraz mete a dokladnie 200tab. - indyjska.. :> i chcialbym wiedziec ile musze zrobic przerwy zeby wziasc po tym dece ewentualnie do tego nastepne 100tab. mety :> chodzi mi tu glownie o to zeby nie wystapili jakies duze skutki uboczne.. ;]

więc tak mam problem więc nie wiem czy taka dawka solarium wystarczy żebym miał brzoskiwiniowy kolor cery.Według podwieszonego postu o solarium mam fenotyp 2 ale do tego mam piegi uważam że ma to duże znaczenie.więc byłem dzisjaj na solarium na 5min nic nie widze po tym nawet lekkiego zabarwienia czerwieni teraz mam zamiar iść za 2dni znowu na [...]

Wniosek stad, ze znajomy jest po kilku cyklach kretki i ma duze spadki po przerwach. Gosc w moim wieku. przypadek mysle ze uzyskane efekty i tak sa dobre nie znaczy, ze nie mgoa byc lepsze

[...] na pewno w mniejszym stopniu niz po zazyciu jakichs substancji.Wiem ze swojego doswiadczenia... skad ten wniosek? co to za doswiadczenie skoro nie brales kreatyny a jestes pewien ze tak jest? jakie masz porownanie skoro jej nie stosowales? --- Wniosek stad, ze znajomy jest po kilku cyklach kretki i ma duze spadki po przerwach. Gosc w moim wieku.

[...] z dextroza odrazu po nim drugi etap "cos + cos...." i trzeci etap "cos + cos...."!!!chodzi mi o pozadna masowke!!!jest tyle tych produktow i wole sie zapytac niz pozniej zalowac!!moje doswiadczenie z suplementami nie jest duze mialem 2 male cykle z creatyna i od czasu do czasu jakis gainer i odzywka wysoko bialkowa!dziekuje z gory za pomoc!!!!

Rzeczywiście dziwnie. A nie 33.9 przypadkiem? Nie krzyczał, że 3% to za mało? A odfajkowałaś, że jesteś kobiałka, czy potraktował Cię jak faceta? - no i jeszcze kilkanaście innych pomiarów!!! obwód szyi, ramion, biustu, bioder, kostki, kolana itd. Na pewno mówisz o mybodycomp.com? Jak mi zwróciłaś uwagę na te pomiary, to już wiedziałam, ze [...]

I jeszcze raz... Więc tak, na mybody.comp wyszło mi najmniej ze wszystkich, bo tylko 3,39 % tłuszczu (niedowaga czy co?). Bez sensu :( Rzeczywiście dziwnie. A nie 33.9 przypadkiem? Nie krzyczał, że 3% to za mało? A odfajkowałaś, że jesteś kobiałka, czy potraktował Cię jak faceta? mam dużą dysproporcję między talią a biodrami (pas 68 cm a biodra [...]

Witam. Mam prośbę, aby jakaś osoba obeznana w temacie (np. Tyka) pomógł mi w objasnieniu. Mianowicie dotyczy ono scharakteryzowania ciężąru/obciążenia. Ściślej rzecz biorąc ja napiszę jak mi się wydaje a potem możecie mnie poprawiać i ew. podać jakieś sugestywne opinie. Zależy mi na tym. No to jedziemy. Obciążenie: -małe - ile to jest? mnie się [...]

"tak off topic to czy słyszeliście o czyms takim że jak np. poturbuje kolesia na ulicy i on mnie z ucha za***ie na polycje to moge być oskarzony o napaśc z uzyciem broni jesli posiadam jakiś papier na to że trenuje jakies SW. Bo słyszałem ta teze od 2 osob??" Są to popularne bajki rozpowszechniane przez osoby niezorientowane w temacie. Polskie [...]

O 25kg. odżywki w jednym opakowaniu będzie ciężko ( kto to wszystko by nosił), opakowanie -worek jak karma dla psów Lepiej zamów sobie hurtową ilość np.25X1kg. albo 4 duże opakowania po 7kg. np. MegaMass (lub jak chcesz innej odżywki, której nie ma na naszym rynku)

''nie licz na duze przyrosty'' - nie licze chodzi o 3kg mniej wiecej poprawe definicji hmm no i sily.

[...] ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM albo UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC - UCHWYT "MŁOTKOWY" - WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU - WYCISKANIE "FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE - WYRZUC - UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE - WYRZUC - WSPIECIA NA PALCE na duze partie 2 serie, na male 1

wlasnie wyczytalem gdizes na forum, ze jablka nie dosc ze skladaja sie z prawie samych weglowodanow to jeszcze maja duzy IG, dlateog moje pytanie jest takie: czy nalezy je jest na diecie, czy nie bardzo, a moze skoro maja duze IG to bezposrednio po treningu?

nadaje sie, ale nie licz na duze przyrosty

Tak Ci powiem w zaufaniu, że troche przypominasz dresa spod bloku z tymi wielkimi kapturzyszkami, małymi barkami i nieproporcjonalnie nabita lapa . To błazeńsko wyglada - jakbys worki nosił. Zobacz na roboli - oni maja zawsze duze kaptury i łape nabitą a barki kiszka.

A co to jest lipo ? Generalnie jesteś autorze zdjęc troche grubo uciosany - masz male barki, a duze kaptury, ramiona od nadrarstków do lokci jak kołki - powinieneś tu popracowac, bo kulawo to wyglada.

Ellis miałbyś duże szanse w dyplomacji Gdybyś jednak z jakiś powodów zmienił zdanie, to myślę że mogłabym spróbować, choć widzę już teraz zasadniczą różnicę jakościową między nawet intensywnymi aerobami z małymi obciążeniami na ręcę/nogi po ładowaniu, a przed - jakieś 2 m-ce na poziomie 30ww. Tyle tylko, że ja nie jestem reprezentatywnym [...]

Ktore te duze czy male???

1 3Jajka 3grahamki 22.5B / 20T / 1.8W / 270 KCAL 12B / 2.5T / 85W / 390 KCAL zamiast tego czasem platki owsiane + rodzynki + mleko 2 40g tunczyka 400g jogurtu naturalnego 20g oliwy z oliwek 8B / 0T / 0W / 40 KCAL 17B / 8T / 25W / 255 KCAL 0B / 20T / 0W / 180 KCAL 3 40g tunczyka 75g twaroga 100g płatków owsianych górskich 8B / 0T / 0W [...]

duze efekty wizualne, ale przy odpowiedniej diecie, treningu i regeneracji, samo gowno ci da bylo juz tyle razy, WYSZUKIWARKA