SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • watroba a koks

    Post
    Doping

    Głównym zadaniem wątroby jest filtracja krwi: neutralizuje toksyny (np. alkohol i inne używki, a także niektóre leki) – głównie barbiturany toksyczny amoniak przekształca w mocznik (cykl ornitynowy). oprucz tego wątroba ma wiele innych zadan . W kazdym razie jesli jest zbyt obciążona powyższym to ----> (...)Jednak zbyt [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2009-08-25 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasza za to te Twoje mają zaje*iści duże cycki

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona ma troszke za duże..to już przesada

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zaleznosci od kontuzji ale np Dorian po zerwaniu bicepsa - nigdy juz nie wrocil do maks formy - a pamietamy z jakimi ciezarami cwiczyl biceps jak kazdy miesien LUBI duze (wieksze) ciezary ale niestety istnieje spore ryzyko 1. kontuzji 2. oszukiwania - zdjecia pracy z bicepsu stad raczej unika sie mega ciezarow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2009-08-26 07:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biniu jestem tu nowy i mam pytanie: kiedy stosować duże ciężary tj.jako terapie :szokowo-pobudzajacą: bicepsy.ja trenuje tak 2 ćwiczenia z wolnymi ciężarami hantle siedząc,sztanga prosta szeroki uchwyt i modlitewnik sztanga łamana jako ćwiczenie izolowane,gdzie wstawić 2-3 serie 4-6 ruchów z dużymi cięzarami,żeby pobudzić bicepsy,na ich koniec,czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2009-08-26 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VItalmax vs moje obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    duże otłuszczenie, obciąłbym węgle do 2-2,5 g<tylko około treningowo + śniadanie> , dodał tłuszczu i obserwował. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-08-26 22:35:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-08-26 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże uproszczenie. Na szpady, miecze, czy inną białą broń też się dzisiaj nie walczy. Niemniej wciąż mamy popularne w Tajlandii kharabi khrabong czy bardziej swojskich florecistów itp. A czego jest to sztuka jeśli nie walki? Źródła capoeiry również wywodzi się z walki w określonym kontekście - kontekście nauki walki, gdy nie można było uczyć [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie zobaczcie, mam 3 jogurty kupione w tym samym sklepie, z jednej partii i z tą samą datą ważności. Ale spójrzcie na logo i napis extra duże kawałki owoców - 3 różne są - jasny, ciemny i wyblakły... Żółty kolor też jest jakiś różny... Tzn, że mam 100% zwałowany jogurt? Mam jeszcze paragon ze sklepu to może zgłoszę, że podróbkę kupiłem u nich [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13586 Data: 2009-08-27 17:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może za duze porcje? Masz je jakos policzone czy jesz ile wlezie?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2009-08-28 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi nogi nogi... ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    uważasz że są duże? dla mnie normalne... nawet za chude, ale jesteś ekto nie? ;p a może po protu nałap masy na całym ciele?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-08-28 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypresss/blog/Redukcja/Cel: Zejscie ponizej 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Przysiad 2. Martwy ciag 3. Wyciskanie na lawce plaskiej 4. Wioslowanie 5. Wyciskanie w staniu/siadzie 6. Podciaganie na drazku Dla mnie ten zastaw(wyzej) co podales, jest zbyt hardkorowy, dlaczego? Otoz za duze obciazenie dla dolnego kregoslupa, przysiady + mc w jednym dniu i do tego po sobie, to wg. mnie zle polaczenie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2009-08-29 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo juz cos wiecej o tym orotanie z bx ? proch czy kapsy? ile w kapsie? jakie duze opakowania? jaka cena?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16798 Data: 2009-08-29 18:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granice treningu w wieku 57 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Faktycznie przyrządy aerobowe sugerują na odchudzanie tętno 109. Ale przy tak małym obciążeniu ile godzin trzeba ćwiczyć wtedy, żeby spalić kalorie i kto ma czas na to. Więc odchudzanie raczej przez dietę. A na przyrządach schodki albo podchodzenie pod górkę :). Tętno spoczynkowe powinno spadać w miarę postępów w treningu. Aktualnie mam ok 70 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-08-30 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że ma duże cycki? ścieme walisz. takie rzeczy to widać bez rozmowy

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże cycki to ma koleżanka co mam z nią zdjęcie na naszej klasie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na boki 4x10 8/8/8/8 -unoszenie hantli z opadu tułowia 4x8 8/7,5/7,5/7,5 -szruggsy z hantlami 4x 14/12/12/10 22/25x10/25x8/25 - nastepnym zrobie sztanga, hantelki sa za duze brzuch drazek: 15/10/12 skoske brzucha hantelkami 17kg 30/30/25 brzuch na skosie dolnym: 30/20/25 -uginanie nadgarstkow podchwytem 4x20 15/15/15/15kgx12 -uginanie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    2 kolejka Los Fantasticos - AC Warszawska 0:2 (Gerrard 2) K7 Team - MU 0:0 WSRH - FC Explosion Poznań 1:2 (Rooney 1 k. - Boyd 2) Baku Baku Skład - Black Magic 0:1 (Ronaldo 1 k.) Dream Team - Dawidek Team 0:0 FC Inter - Jedi Team 3:0 (Maicon 3) Juve Turyn - Kozak Team 3:0 (Naldo 3) Blaugrana - Los Merengues 3:3 (Torres 1, Hamsik 2 - Adebayor 1, [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młotkowo nie pompuje ;d

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zlozone - na wolnych ciezarach, izolowane - na maszynach... ku*wa 6 serii na bica... tyle to na duze partie nie robie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-09-01 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o przygotowanie planu treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej mb1831. Ten portal ma na celu doradzić,a nie odsyłać do innych stronek. Mb1831 masz 20lat jesteś wiekowy młody i masz doskonała masę wyjściową do treningów. U ciebie najlepiej będzie tak mi się wydaje,zastosować dużo białka (320g) i mało węglowodanów (około 150g).To organizm zmusi do czerpania zasobów z tłuszczu.Posiłki trzeba rozłożyć co 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-09-04 10:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy + witaminy z stack'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jesteś pewny, że potrzebujesz takie duże dawki syntetyczbych witamin?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-09-04 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)