dostep

[...] w****... i kazdy inny... Co do humavitu i kreatyny to powiem tak: po kreatynie wyskakuja syfki i powie Ci to kazdy, musisz zdecydowac, albo sie leczysz albo szprycujesz kreatyna.... Ja bym sie najpierw podleczyl a pozniej bral za odzywki, bo wszystko razem to nie ma sensu Sorki ze tak wolno odpowiadam ale mam slaby dostep do netu, wakacje sa

zgodzę się z Marcineckim co do tkanki tłuszczowej, ciekawy jestem jaką matoda robiony był pomiar? 0% jest niemożliwe z jednego względu. Jeśli jest to mierzone przy pomocy przepływu prądu o niewielkim natężeniu ( metoda impedancji bioizoelektrycznej) to wynik zero jest błędny. Po prostu nawet zagłodzony na śmierć człowiek nie może mieć 0% z tego [...]

pssssss....co z tego ze spamuje ? to ze jak ktos szuka w tym archiwum juz to niech ma dostep do wiadomosci a nie wypowiedzi w stylu: "" "" "" ... a akurat nie chodziuo mi o posty w ktorych kazdy zainteresowany powinien podzielic sie swoim doswiadczeniem tylko takich gdzie juz wszystko zostalo powiedziane...no ale moze [...]

[...] przyrostu miesni. Rozumiem, ze juz cwiczysz jakis czas? Pisales, ze pracujesz duzo, to moze kup se siakeis centrum czy cus w tym stylu. Albo jak cwiczysz juz dluzej i masz dostep do sprzetu dajacego w miare duze mozliwosci to mozesz poprosic o pomoc w ulozeniu sobie dobrego planu treningu i rozlozeniu go na 5 razy w tygodniu, np karzda grupe [...]

[...] na mysli tylko osoby ktore nie mialem okazji zobaczyc w tym dziale. Nie mialem zamiaru nikogo urazic, jezeli tak sie stalo wybaczcie!!! Dla mnie obojetne czy bede mnie dostep czy nie i pogodzil bym sie z kazda decyzja bez zalu, choc sledze poczynania tego dzialu od kilku lat (juz zanim sie zarejestrowalem) to wchodze tu juz raczej z [...]

Eee tam. Wg mnie te mundury sa w porzadku. W ogole polski mundur jest niezle obmyslany, ale ze strasznie syfnego materialo. Tylko nieliczni maja dostep do polskich np. ripstopow. A te pustynne maja normalny kroj, tyle ze camo inne, no i na pewno material. Co do 'copek' to masz na mysli te kapelusze tak? To pewnie tak troche dla picu, podczas [...]

[...] lat i chcialbym zaczac jakis porzadny trening kulturystyczny. Cwicze sporadycznie juz od ok. pol roku, albo w domu sztangielkami, albo u kumpla na silce. Od czerwca mialem dostep na profesionalna silownie przez 1 miesiac (na wakacje zamykaja) i przez ten okres czasu cwiczylem 2 razy w tygodniu ACT ktory podaje nizej: 1.Sklony w lezeniu (brzuch) [...]

dociera ale napisalem ci do czego mam dostep a do czego nie mam i duzej ilosci cwiczen nie moge wykonac w moim garazu dlatego prosilem cie o pomoc.

tak niestety nie kazdemu sluzy, a wiele osob majac np. jakos chorobe lekceway ostrzezenia producentow, takie rzeczy jak ECA nie powinny byc tak ogolno dostepne, gdyz do konca nie sa bezpieczne, chyba ze ludzie by mieli dostep do wiekszej wiedzy a tak to jest tak: "....kolega mi powiedzial itp." [...]

GINO ale tam raz na jakis czas tez bedziesz mial dostep do neta to napisz cos dla kolegow z forum jak ci idzie a i powodzenia za 3 lata do ciebie dolacze SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, [...]

[...] poczatkujaca.Dieta redukcyjna, mozesz sprobowac niskoweglowodanowa.Wiele juz bylo pisane na jej temat wiec polecam wyszukiwarke.Powiedz mi tylko do jakiego sprzetu masz dostep. Takze wina twojego brzuszka moze byc nadmierne magazynowanie wody w tym rejonie oprocz tkanki tluszczowej.Czy bierzesz jakies tabletki antykonceopcyjne lub powodujace [...]

[...] niszczenia miesni (wlokien wolonkurczliwych) - stad potrzeba uzupelnienia tego aminokwasu (3-5 gram dziennie). Aleks - powod jest prosty - ja zyje w Polsce, gdzie dostep do wiedzy i wszelkich nowosci jest bardziej ograniczony niz w U.K. - stad nie mam takiej wiedzy jak Lifter ... ponadto w moim przypadku Clomid doskonale sie sprawdza [...]

ACT (od 23.06.2003r - 1.08.2003r) 1. Masa 8 tygodni (4.08.2003r-28.09.2003r.). 2. Regeneracja 2tygodnie (od 29.09.2003-12.20.2003r) 3. Masa 8 tygodni (od 13.10.03r-7.12.03r) 4. Regeneracja 2tygodnie (8.12.03-21.12.2003r) 5. Siła 8 tygodni (22.12.03-15.02.2004r) 6. Regeneracja 4 tygodnie (16.02.04-14.03.2004r) 7. Masa 6 tygodni [...]

Mam pytanie, mam duzy dostęp do białka serwatkowego( podobno) z mleczarni, co to jest i jak eventualnie to jeść? Roman

Mam dostęp do siłowni (tylko wolne ciężary), nie mam żadnych "maszyn aerobowych" To by było tyle. __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia" gorące blondynki, [...]

Wróćmy na ziemie a nie jakieś opary absurdu. Po pierwsze kluturyści którzy ćwiczyli potwierdzają (videa też) że Greg Kovac wyciska stwasznie wielkie ciężary - więc nie tylko dobrze wygląda ale także jest najsilniejszy. Bob sapp może się tu uczyć. Po drugie dlaczego Kovacz nie staruje w Strongmenach ? A dlaczego strongmeni nie startują w [...]

Powiedzmy ze mam nie ograniczony dostęp do preparatów i finansowo jak na dziś tez mnie nic nieogranicza, jedynie szacunek do zdrowia mocno hamuje koxowanie Rozważając teoretycznie ze np. skuszę się na cykl z samej deci + zabezpieczenia. Pytam jak to zrobić dobrze to znaczy dobry efekt + redukcja skutków ubocznych członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

1. Trenuje ok 2 lata, 5 dni w tygodniu (od poniedziałku do piątku),do dyspozycji miałem tylko 2 hantelki po 8 kg. i 2 po 5 kg. i ciężar własnego ciała , z tym że ostatnie 6 miesięcy to raczej nie bardzo systematycznie. 2. Ćwiczyłem codziennie ten sam plan: - 150 pompek (3 serie) - 150 brzuszków - podciaganie sztangielki w opadzie (2 [...]

Mam takie samo urządzenie ręczne(30zł) i dostęp do fachowej dużej wagi która wynik drukuje na kartce(cena 11 tyś.) i wyniki są bardzo podobne.Więc jeśli nie ma różnicy to po co przepłacać?

Moim zdaniem lepiej zrobisz jak zainwestujesz w dobrego gainera niż w kreatynę. Jeszcze jedno zastanów się nad wyborem skoro masz dostęp do netu skorzystaj z wyszukiwarki i poszukaj postów o gainerach i dopiero podejmij decyzję. Co do maksymalnej dawki to nie radzę!!. Masz gwarantowany od razu "kibel". Możesz gainera brać 2-3 razy [...]