SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • [...] dniu 2015-02-08 18:52:44 Bilem cypio, suste przechodzilem z Alphy, osobiscie roznicy nie czulem w dzialaniu, jedynie po kieszeni. Mety nie jadle, ale srodek popularny w real same pozytywne opinie slyszalem. jaki turanabol pewny obecnie? Jesli masz dostep to z drozszych Vermodje org, polecam. Z tanszych PMP pierwsze wypusty jadlem dzialal bdb.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam dostęp do zarąbistego chleba ze słonecznikiem razowego gdzie w zasadzie nie ma nic do czego można by się doczepić http://www.putka.pl/produkty.php?cat_name=Chleby%20%C5%BCytnie&product=S%C5%82onecznikowy%20Krojony%20500g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po przeczytaniu x postów i tematów na waszym forum postanowiłem zadać pytanie. Proszę o ew. poprawki i opinie na temat planowanego cyklu. -ANKIETA WYPEŁNIONA(proszę rzucić okiem) 1) cykl 1-6 metanabol (1-2 10mg ed 3- 15mg ed 4-6 10mg ed) lub {15-20-15} chciałbym zacząć od niskich dawek i wykorzystać ich potencjał,co do materiału powinien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-02-09 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się wydaje że ja się nigdy nie odetnę od słodyczy za bardzo je lubie (bo tak silnej woli to ja nie mam) ale nie wszystko z cukrem jak leci ale bardzo sprecyzowane i miałam czas że zęby zaciskałam by nie zjeść kanki czekolady czy kawałka ciasta a potem chodziłam zła/smutna że nie zjadłam .... odpuściłam (może źle) jak mam ochotę to zjadam ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] euromed klepie,ktora oxa teraz pewna Deka dobra, oxa Vermodje, Shree, Alpha, Genamed. jaka tura na dzis dzien trzyma poziom? jaki turanabol pewny obecnie? Jesli masz dostep to z drozszych Vermodje org, polecam. Z tanszych PMP pierwsze wypusty jadlem dzialal bdb. Teraz Genamed sobie odlozylem. ktora lepsza meta inj pmp czy dose? jak wy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 10:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nikomu nie mówie co ma brać ... no chyba że ktoś pyta w co celować podając firmy niech każdy sobie bierze co chce , ja biore w ciemno srodki do których mam dostęp , testuje i wyciągam wnioski ... tak samo śmiejecie się ze mnie ze herezje powiadam o SHREE .. że wkrótce jej nie będzie ..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozpiską

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy ktoś mógłby mi pomoc z rozpiska treningową? Cel - oczywiscie wieksze rece. Do dyspozycji mam hantle 2x7 kg i 2x2 kg + gryf prosty bez obciążenia. Wiem ze to mało, ale narazie starczy, nie mam niestety kasy zeby zainwestowac w lepszy sprzet. Trenuje klatke, biceps, triceps, plecy (od niedawna). Efekty widze tylko na klacie. ANKIETA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2015-02-10 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz?

    Temat
    Doping

    [...] to mowia kazdy powinien ulozyc go indywidualnie.dlatego tu pisze.nigdy nie mialem stycznosci z koksem mialem tylko 4 cykle na krecie. mieszkam w uk i mam troche ograniczony dostep do towaru ale tragedii nie ma.nic jeszcze nie kupywalem bo nie wiem co w sumie na pierwszy raz bedzie najlepsze.mysle o cyklu 8 tyg.max moge tu zalatwic np. omke [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-02-10 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz?

    Post
    Doping

    Oxa jesli dobra to fajnie by sie spisala. Jednak tak jak koledzy wyzej radza, test lub meta bedzie rownie ok. 7tyg na mecie 20-30mg ed lub 9/10tyg propa 100mg e2d akurat propa i mete masz dostep do wartych zainteresowania, bralbym tego balkana. Propek jedynie moze byc dosc uciazliwy, kiedys pobolewal dosc mocno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-02-10 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie mam dojścia do letro :( Miałem dostęp z AP ale już nie ma jest jeszcze jakiś under z letro ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 12:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie mam dojścia do letro :( Miałem dostęp z AP ale już nie ma jest jeszcze jakiś under z letro ? Cyber ma Letro z tego co wiem. Poszukaj.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Proszę o pomoc, jako że to mój pierwszy post nie wiem czy zamieszczam w dobrym dziale. Potrzebuję do lipca znacznie poprawić swoją formę, mianowicie muszę podciągnąć się nachwytem 30 razy( teraz 5) przebiec kilometr w 3 minuty( teraz 4i 30sek) 10x10m w 28sek (teraz nie próbowałem) i przepłynąć 50m w 30 sek Ważę prawie 100 kg i mam 196cm [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2015-02-11 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Nie miałem internetu bo zmieniałem usługodawcę i dopiero teraz mam dostęp :D Masa rośnie, teraz jem wszystko niezdrowe, chce się zniechęcić przed redukcją do słodyczy,chipsów itp. Oczywiście trzymam w normie białko. Waga 98-99 Na rękach o dziwo wychodzi sporo żył jak zacząłem żreć dziadostwo. Poniedziałkowy trening wrzucę jeszcze dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2015-02-11 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na cyklu

    Post
    Doping

    [...] barki biceps Oczywiscie mozna wszystko pozmieniac, ale nie lacze np klata plecy/ barki nogi itp Do duzej partii daje mala. Co do cwiczen kazdy ma swoje ktore sa sprawdzone, nie kazdy ma dostep do full maszyn itd Edit: aeroby daje pon, wtorek i piatek. Po czwartkowym treningu nog nie krece Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2015-02-11 21:16:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-02-11 21:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie mam dojścia do letro :( Miałem dostęp z AP ale już nie ma jest jeszcze jakiś under z letro ? To poszukaj aptecznego letro, u nas w aptekach nawet jest, aromek.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania dieta dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego po mnie. Niestety miesnie tez nie rosną . Powiedzcie, proszę, co mam jesc dużo, a czego unikac jak ognia, a ja sobie juz. poradze. Moge dodac, ze mieszkam na wsi i mam dostep do jaj, pomidorów czy ogórkow, jablek i winogron (w lecie). Oprocz tego chodujemy kroliki i boilery, wiec wiekszosc miesa pochodzi wlasnie z tych zwierząt a takze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2015-02-12 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez masy nie ma siły czy na odwrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem do końca pewien ale chodzi ci chyba o to że nie należy łączyć tych treningów tylko robić cykle (oczywiście siadam do lektury makro i mezocykle bo nie jestem na 100 % pewien co to jest). A po za tym co masz na myśli że 4 dni to za dużo bo jeśli 3 to problem z nogami nie połączę z plecami bo chyba nie można dołączę do pt to znowu muszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2015-02-13 08:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przemyśleniach sądze że sam test powinien dać radę, Mam dostęp do shree venkatesh testop 100, testorapid od alpha-pharm i prop sciteca. Co wg was najlepsze i najbardziej sprawdzone na obecną chwilę?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2015-02-13 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie sory za nie umieszczenie ankiety na początku tematu, pozdrawiam . ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BydlakNdl PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok + 3 miesiace (15msc) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2015-02-13 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 64 kg Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Tylko WF w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : Staram się jeść tyle ile mogę zachowując właściwe proporcje białek i węglowodanów. Spożywam ok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2015-02-13 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)