doping

[...] jeszcze 37 opis było nieźle -przysiad wchodzi fajnie, ostatnia seria wolniejsza i cięższa -wyciskanie ciężar większy o 2,5 kg ostatnia seria cięzka bardzo -Mc, tu miałam doping, zwiększyłam obciążenie o kolejne 5 kg, więc startowałam z 62 kg, na początek zrobiłam sobie pare powtórzeń z obc 30kg, - pierwsze 2 serie ok a później było cięzko, 3 [...]

[...] pomimo propagandy zdolnej i szybko dojrzewającej młodzieży jest głupi jak but. Kretka to świetny środek, idealny na przełamanie np. stagnacji czy przejście do kolejnego etapu. W niektórych krajach (np. Włochy) traktowany jest jako doping. To śmieszne, ale pokazuje, że to nie jest odżywka białkowa czy gainer i wymaga logiki przy zastosowaniu.

[...] A brzuch to mogę robić takie obwody jak w ostatnim cyklu? Tzn 3x10-20 podnoszenie prostych nóg + brzuszki i uginanie/prostowanie nóg + sit up w superseriach? Lady, taki doping jest jak najbardziej wskazany;-):-D A no i dieta jak ustalałyśmy wcześniej, wchodzę na crasha od jutra?\-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-10-31 23:00:16

Napisz w dziale Doping.

można bić przez 2 lata a i tak wygladac jak g**** . Dzial doping i osoby tam cwiczace to w 90% idioci, majacy tylko pojecie o dopingu , ale to tylko moje zdanie.

ale w dziale doping On piszę się z dużej haha %-)

Mnie to strasznie denerwuje gdy ktoś bierze doping i jakoś się z tym ukrywa, na naszej siłowni ćwiczy/ćwiczyło kilku na prawdę dużych kulturystów, którzy się z tym nie ukrywali, gdy ktoś się zapytał o cykle czy dawkowanie, normalne publicznie podawali wszystko co stosują czy stosowali wcześniej itd., i tacy ludzie imo zasługują na szacunek, a nie [...]

jak pomyliłeś dział suple z działem doping to tak jest %-)

NICK:jara200 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY 8 lat(ale raczej 3 boj) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Napiete lekko P:33cm L:32.5cm OBWÓD BICEPSU:P:43cm z rana OBWÓD ŁYDKI: P:41,5 cm L:42 cm OBWÓD UDA: 65cm OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI [...]

Siema Panie! Nie ten dział :-) Poszukaj w Doping Zdjęcia. http://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-11-02 08:53:11

dlatego mnie bardziej pasjonuje odzywianie i trening anizeli doping

Zarejestruj się i pytaj w dziale doping

Ziomek, prawie metr w pasie. Redukuj Prop 1-8 75-100mg e2d i jedziesz z ostra redukcja. Zjedz w pasie 10-15cm i dobierzemy cykl (chociaz uwazam, ze za wesnie na doping) Zacznij robic martwy ciag i przysiad bo po 90kg w tych bojach to jakies nieporosumienie. Dopnij diete... Wiek 40lat? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-11-02 23:25:08

jestem laikiem w tych środkach, mam rozumieć ze to jakiś doping?

Narazie skup sie na redukcji. Zrob jak mowilem, a w ciagu tych 8 tygodni zwiekszaj wiedze, czytaj dzial doping, tematy innych, arty podwieszone a przestaniesz zadawac glupie pytania ;)

wg, co to ma być jakieś "SFD DOPING DIVISION" w jego avku ? to samo ma karpiu, jego rozumiem ale niuskiego? krejzi: zjedz po

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ray95 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

kuracja to chyba dział doping...

Zarejestruj się i pisz w dziale DOPING

W takim razie przez najblizszy rok z racji na prace bede musial odpuscic sobie jakiekolwiek suple i doping ;) USgorn tez o tym myslalem wlasnie zeby do diety dodac ew jakies wypelniacze, zeby kcal nadrobic jakims bialkiem itp. Mam tylko nadzieje ze przez to bialko i tluszcze z racji na niereguralen treningi nie wywali mi bebena tj brzucha a efekty [...]