Udo 55 a bic 41 ćwiczysz w ogole nogi? DIETA:proteinowa z uzupelnieniem suplementami założę się że jej wcale nie masz, 2 lata stażu i taka niedowaga Ogólnie to najpierw weź się za dietę i trening porządnie, a potem ewentualnie za doping, bo kupić nie wiedząc jak brać jest po prostu śmieszne
Abs2 wlasnie chcialem zaczac robic z racji tej , ze jestem po cyklu siłowym , i brzucha na nim nie trenowalem , ale ok. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koksmox PŁEĆ: meska WIEK: 17 i pol WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata bedzie. Waga: 78kg Wyniki silowe: Wl:78kgx6 (maxow nierobie, niemam nikogo do [...]
Panowie widzę temat bardzo Was zaciekawił. Moim zdaniem doping jest dla ludzi, ale nie dla tych co walczą z innymi o coś np. o medal. Dobrze jeśli ktoś chce niech wali ten koks, ale jeśli chce szpanować przed laską jakiego to on nie ma bicepsa, a nie dlatego, żeby cieszyć się jak z kimś wygrywa oszukując. Druga sprawa zawieszenie związku, ciężka [...]
[...] by nie robił to nie będzie kładł każdego jednym ciosem. Velasquez jest zawodnikiem o nieprzeciętne, wręcz nie spotykanej fizjologii. Różne rzeczy mogą się wydarzyć... W dzisiejszych czasach doping jest tak zaawansowany, metody treningowe dopracowane więc czemu taki by nie mógł mieć mocniejszego ciosu od Foremana? Możemy sobie jedynie gdybać...
Jeśli chodzi o odżywki to nie mam na to za dużo kasy. Czasem jakąś kreatynę się kupi. Jeśli chodzi o doping to uważam że jak narazie mam za małą wiedzę na ten temat i trochę za mały staż(i ten wiekowy i ten w przerzucaniu żelastwa). Jakbym nie zrezygnował z tego sportu (a nie chce ale różnie to w życiu bywa) przez długo czas, powiedzmy do 20 roku [...]
zjedz 2 i zobaczysz ale raczej wała masz , wrzuc fotki w działa doping zdjęcia, ja miałem bułgara idealnie zrobiony ale co z tego jak tez słodki i zero działania