[...] kiedyś ćwicząc na siłowni hantlami (szrugsy robiłem 30kg hantlami) jak sie okazało z 50kg nie było u mnie problemu czyli krótko mówiąc o******lałem się jeśli chodzi głównie o doping to największym problemem było popadnięcie w kompleksy ze jestem nie wystarczająco wielki i zwiększenie dawek do ilości o których raczej na co dzień się tu nie pisze
Też tak uważam, że przynajmniej powinno być stopniowe zejście. jednak specjaliści z działu doping są przeciwni. Zmieniony przez - claner w dniu 2011-02-19 11:16:11
jestes troche za mlody aby zabierac sie za doping poczytaj pozostale dzialy na forum jak odzywianie trening i napewno dowiesz sie nowych rzeczy ktore bedziesz mogl wyprobowac na wlasnej skorze
[...] stać to przynajmniej ograniczenie tego co się ogranicza czy redukcji trening aerobowy polecam ci ten *bieg po skakanka następnie walka z cieniem i tabata squads robi miazgę doping clen+undestor 2x2caps lub metanabol 10mg jak spalisz tłuszcz to wtedy dajesz winstrol solo zadziała i efekt wizualny będzie jak najbardziej a jeśli połączysz go z [...]
[...] .. i przykładał się do tego + gen skłonny do "bycia szczupakiem" to ma prawo tyle ważyć Ale wymiary nie świadczą o niczym dobrym - na pewno za wcześnie jest na doping. Spróbuj dać dobra dietę z 4500kcal + dobra siłownia + kreatynka itd itp i powinieneś zrobić niezłe wyniki. Zależy dużo od tego jak bardzo jesteś wylatany na macie.
wrzuciłeś fotki do działu doping i zobacz od razu co się dzieje- jesteś jak ONI-wielki,spompowany i słaby... ogarnij się na tych treningach... żarcik ofc
W DZIENNIKACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH OBOWIĄZUJE ZAKAZ PISANIA O ŚRODKACH DOPINGUJĄCYCH. KAŻDA OSOBA ŁAMIĄCA REGULAMIN BĘDZIE MIAŁA PRZENIESIONY DZIENNIK (BLOG) DO DZIAŁU DOPING Autopsy - na priv ta dyskusję