Jako ze spodobaly mi sie twoje fantazyjne wpisy, pozwolilem sobie wrzucic cie do wyszukiwarki, czy wiecej smakowitych tekstow nie ma. SirLeonie dwa lata cwiczysz na silowni, w dziale doping brylujesz i polpompki cwiczysz? chyba czas na zmiane strategii przy budowie wymarzonej klaty.
Albo masa albo rzeźba, chyba że masz $ na SAA(doping). Jednak jest jedno "ale".....jak jesteś początkujący to z początku nabierzesz dość "czystej" masy. Co do pytania pierwszego, to rób w pełnym zakresie, kombinuj z ułożeniem rąk, nóg, kątem nachylenia ciała.
[...] to wrzuć metanabol w środek cyklu deci, albo od początku. Przykładowo jeśli brałbyś decę 8 tygodni to metanabol zażywasz 6 tygodni od początku cyklu lub 4 tygodnie w środku. Osobiście nie lubię deci, ale dla wielu jestr znakomitym środkiem. Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA
Oj tam, oj tam %-) Myślałam, że i przy dopingu podaż białka jest na granicy 2-3g na kg mc, co nie znaczy, że od razu trzeba sięgać po górną granicę %-) :-D Ale przy diecie na doping się nie znam, więc zapewne masz racje ;-) %-)
Nie dostaniesz w naszym kraju cabaseru w aptece, znasz tego endo? Bo ja byłem prywatnie, aby także zbić hormony i o recepcie nawet na symex mogłem zapomnieć, usłyszałem aby odstawić doping, bo na pewno biorę i zgłosić się za 3 miesiące oraz skierowanie wypisała do kardiologa...
Sorry nie doczytalem ze zdjecie z linka jest z zeszlego roku. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
leeeeee a myslalem ze jakas dobra ksiazka a tu lipa dla poczatkujacych chyba bo ja watpie ze dzieki temu poradnikowi osiagne "Swoj wymarziony wyglad w 6 tyg" no chyba ze do wersji ksiazkowej doping daja Jak ktos cwiczy pol roku/czyta sfd to pewnie to wszystko juz wie a co dopiero po 6 latach hyhyhy
yakuze zostawic toszto ziomek z supli pozatym to jestem zdania co elitle doping tylko dla abonow~! pozatym yakuza trzeba było odrazu napisac , ze on ma 17 lat!
[...] kalorycznym i aktywnosci fizycznej bedziesz tak czol, napewno bedziesz glodny wieczorami i nawet chwila po kazdym posilku. ale da sie wytrzymac. Jezeli chodzi o jakis doping to proponuje z nim poczekac, ajk rozbujasz juz metabolizm i spalisz tluszczy i potem zmienisz delikatnie diete, obnizysz cardio i skupisz na treningu silowym powinno [...]
Jestem osoba medialna i nie chce się jeszcze ujawniać ze biorę doping. Teraz trochę przycichłem i za jakiś czas dopiero jak będę gotowy na to „wyznanie” powrzucam foty :D kwestia 3-4 miesięcy i się pochwale:) oczywiście nie wyglądam jak kulturyści ale uważam ze mam fajny gen do tego
[...] skończyć gdy masz testa w połowie widełek minimum i wtedy zacząć cloma. Co do prostaty to można niby dorzucić, ale doskwiera Ci czy tylko się naczytałeś? Doskwierało, dostałem przeciwzapalne itd. ale to już chyba przeszłość. Chcę zaznaczyć, że totalnie odpuszczam doping więc chciałbym tylko skończyć fazę odbloku i finito, endo mam w piątek jakoś.
Ja myślę, że deca jest ok. a winstrol - to zależy. Myślę, że 12mg (6 sztuk) dziennie to wcale nie jest zbyt duzo. Ale 666 ma na ten temat inne zdanie. Wybór należy do ciebie. Ps. W Chiszpanii winstrol jest bez recepty o ile się nie mylę? Son Gochan Moderator działu doping
[...] sie o nich wszystkiego(mam na mysli tu skutki negatywne) moze da to kolezce do myslenia.Jak osiagnął pewne efekty na odżywkach to niech jedzie dalej na nich. Co uwaza ze doping mu taniej wyjdzie?? i bedzie 2 razy wiekszy?? to szczerze to predzej zmarnuje sie kolejny "czysty" chłopak...ALe kazdy lubi swoje boogie i ja nie jestem by [...]
Dokładnie , za kilka lat możesz żałować . Wiec słuchaj się starszych :-) Ja juz jakis czas temu posluchalem bardziej doswiadczonych m.in. wlasnie Aleksa ktorzy zaznaczaja ze jakby mogli cofnac czas jesli chodzi o doping to nie braliby sie za orale i nawet nie planuje ich wiecej brac Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-05-15 17:40:17
Ja decyduje się na doping z powodu moich słabych predyspozycji genetycznych. Zależy mi na tym by mieć umięśnioną sylwetkę, ale nie mogę tego osiągnąć 'na sucho', niestety :( Jest to dla mnie po prostu konieczność. Nigdy nie planowałem być wielki i nawet nie chcę ważyć więcej niż 80 kg, po prostu chce zyskać wyraźną rzeźbę i definicję mięśni, a [...]