domu

domer ja moge cie pomasowac... mam pole truskawek kolo domu

Siemano. Chce sobie teraz kupić tauryne ale nie wiem dokońca czy ją będe jadł na wakacjach i czy będe ćwiczył bo wiadomo trzeba zarobić jakąś kase a nie obijać się w domu Mam pytanie do tych który w przeciągu tego miesiąca(czerwiec) kupili tauryne(Mega Caps z Olimpu) żeby podali mi date ważnośći Tauryny(kupionej w sklepie sfd), żeby nie okazało [...]

zaraz wychodze z domu ide do chaty polskiej...

no to czytalam to chyba. chcialam wiedziec czy ktos moze ma odmienne zdanie. nie postawie mamy przed faktem dokonanym bo chce byc wobec niej szczera, powiedziala ze jak zrobie to bede miec z nia klopoty (nic w stylu ze mnie z domu wyrzuci).

[...] zaczelam sobie jakotako jadlospis ukladac. i prosba o poprawianie bledow juz przy budowaniu... podzieliam to wszystko na 6 posiłków, z czego 1, 2 i 5, 6 bede mogla zjesc w domu (pierwszy na pol godziny przed rowerem, drugi jakies pol godziny po powrocie). 3 i 4 za to bede musiala zjesc spacerujac sobie po plazy (taka praca na wakacje), wiec nie [...]

sunReal kochaja cie wszyscy w domu ?

Wiesz mozesz zaryzykowac i powiedziec ze uciekniesz z domu jak ci nie pozwoli dac se kolczyka.Albo tez mozesz zastosowac strajk głodowy przy okazji okupujac lodówke.Mozesz tez powiedziec jej ze jest staroswiecka i ze wszyscy teraz maja kolcyki.I ze jak ci nie pozwoli to i tak se zrobisz wiec nie ma wybo ru :p

zrób sobie i przyjdz do domu juz tego nie odmienisz, bedzie zła ze 4 godziny i jej przejdzie. Baby tak mają, wszystkie są głupie

[...] po 3g bialka na kg i 5.25g ww, troszku ponad 1g tluszczu wychodzi. dobrze? bo jesli dobrze, to tu jest sniadanie pierwsze (przed rowerkiem) i drugie (po) - te moge zjesc w domu; w czasie drugiego i trzeciego posilku bede pracowac; 5 i 6 tez w domku wiec bardzo was prosze o korekte, wzglednie zbesztanie ze wszystko pokizialam :] jadlospis, poki [...]

[...] (palilem 8 lat) i odrazu przytylem ok 12 kg (zaznaczam ze wczesniej tez mialem problem z waga) moja praca zabiera mi za duzo czasu na normalny trening na silowni wychodze z domu o 8 wracam ok 20 nie mam zadnego stazu na silowni bylem moze 5 razy w zyciu posiadam taki sprzet 2 x hantle 1 x sztanga łamana obciazenie 2x 5kg 6x 2,5kg 4x 1,25kg na [...]

[...] <ja mam takie obciazniki ktore mozna zapiac na rece jak rowniez i na nogi>niestety jescze nie umiem salta w tyl i fiflaka ale mam zamiara sie nauczyc,jak przeczytalem posta naszej kolezanki akorbatki pomyslalem ze zobacze czy rzeczywiscie wybija do gory and...it works.Nie zrobilem salta bo probowalem w domu ten patent ale wybijalo polecam

Myślałem ze 20 lat to wystarczająco aby mieć w garnku poukładane... a tu zong! Choć w sumie znam rekordziste działu, który mając w domu stary odważnik gruszkowy, świczy sobie bica i zagryza anapolonem... Historia nadaje się do Nie do Wiary Tutaj jest nie wiele lepiej...

[...] Port Royal w V dzielnicy. A ten team zeitoun, to moze byc niezly, ale z nauczaniem, to nie wiem - nie bylem. U mnie trenerzy znaja imie kazdego i kazdemu osobiscie doradzaja podczas treningu, spoko klimat jest, nawet na zakonczenie sezonu jest dla sekcji grill w domu u trenerki. Rok kosztuje 200E, jak bedziesz tu jeszcze w czerwcu to daj znac.

[...] BCAA - to zwykle BCAA czy jakies specjalne? To mam zamiar tak: Na silke jade rowerem - to mam rozgrzewke. Na silowni normalny trening na mase + katowanie brzucha na kazdym. Po silowni rowerem do domu - czyli jeszcze troche aerobow. I teraz pytanie: ile krety? ile bcaa? Jak mozesz to tak dokladniej ilosci. Oczywiscie dieta. SOG i tak juz leci.

[...] zwykle badz w mega capsach z tą jazda na rowerze good idea , moze byc...brzuch nie katuj codziennie, chyba ze zaczniesz robic aerobiczna 6tkę weidera - rób ją wtedy w domu, wieczorkiem moze byc lbo rano - jak Ci pasuje kretyna: dzien TREN. 5g na czczo+transpor. (czyli glukoza lub carbo/dextroza ok.30-35g.) i 5g po treningu + znowu ok.40g [...]

Ja produkuje spozywczy, sam w domu, mam certyfikaty i sprzedaje sie super.

[...] 120cm. Ja mam bardzo mały pokoj a to nie przeszkadza mi w budowaniu masy, nie widze roznicy pomiedzy mna a kolegami ktorzy chodza na siłownie. A co do tego jak cwiczyc w domu to masz tutaj artykuł mojego autorstwa, grunt to pomysłowosc. Jest tam napisane jak zastepowac niektore przyzady, pewnie Ci sie przyda ---> [...]

Mam w domu do dyspozycji sztange i sztangielki,prosba moja, jak najlepiej wykozystac je do cwiczen pleców!!??

aha no to nie fajne :( Activ jest w Domu Kupca tak? możesz coś więcej o tej siłowni powiedzieć? byłbym bardzo wdzięczny :)

Nie twoja wina że w twoim mieście jest tylko totomix.Jak znasz się na tym to będziesz wygrywał wszędzie... Jeśli masz dużo czasu,jesteś cierpliwy i masz pieniądze na inwestycje to polecam:www.eprogresja.pl.Ja jak bym miał pieniądze i net w domu to bez wahania bym zaczął realizować ten plan