domu

co wy ludzie u mnie juz 2 były i nie nazwał bym tego lekkim treningiem to był KAT ale dobrze tak trzeba .... Nastepny w poniedziałek ale dzis w domu cos powalczyc trzeba nie mozna czasu marnowac ... ------------------ Moderator

Jakryc możesz mi powiedzieć jakie to ja wykroczenie popełniłem? Chcę zebrać chłopaków do kupy żeby nie siedzieć w domu na tyłku tylko starać się ćwiczyć na ile nam możliwości pozwalają a ty niewiedzieć czemu starasz się to utrudnić. --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

chyba sciegno naderwales miesiac bez trenigu +smaruj masciami rozgrzewajacymi+ kapiele w goracej wodzie po dwoch tygodniach sprobuj w domu pocwiczyc jesli zaboli to niestety poczekaj jeszcze 2 tygodnie i znowu sprawdz...... kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) SFD FIGHT CLUB

[...] chce mi udowodnic ze trenuje cos nieskutecznego...zapraszam! a teraz ide z ekipa na piwko,bo juz dzisiaj jedna ekipa ze slaska nas wystawila i z ustawionego miejsca spieprzyli jak panienki do domu.Amen!! co za po***any dzien!! I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... http://www.ds14.agh.edu.pl/~bats/JurasHQ.avi DA BEST AKSION OF MI:)

-zapakowac w karton z wypełnieniem zeby się nie ruchało -napisac adres odbiorcy -podac wartośc przesyłki max 40$ -za tydzien masz ja w domu członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

no mieszkam w domu i nie moglem na pietro wejsc do swojego pokoju, co za udreka. Dobra, zbieram sie, do Poznania dzisiaj jade, ale tylko na pol dnia. Zaraz wracam Death is the only way out...

Hej. Z metką czy bez białko jest najbradziej potrzebne . Wiadomo jednak, że z jednej cegły domu się nie zbuduje. Do procesu rozwijania mięśni potrzebnych jest więcej rzeczy. Aga

[...] -wiosłowanie hantlą 3x10 -podciąganie się szeroki nachwyt(tutaj różnie-najczęściej po pare razy-bo więcej nie umie )/może jakieś inne ćwiczenie bo podciągam się w domu na takiej półce u góry zaczepionej a nie chce żeby na mnie to grzmotło *brzuch(tutaj 3 ćwiczenia po 3 serie-podnoszenie nóg leżąc/spięcia do ugiętych nóg/spięcia [...]

wydaje mi sie, ze na duzo z tych pytan ktore mi zadales K.i.l.e.r dalem odpowiedz. Trenowalem miecha przed wakcjami i ternaz znowu zaczynam ( nie mowie o zabawie w domu z hantlami...) Plan treningu mialem przez ok 1.5 tyg wiec nie zdarzylem za duzo "zobaczyc". Przerwy mialem ok 1min zalezy ile bylem zmeczony(jak cw robilem sam), ale [...]

Wiem ze kretka.aj bym wziol np multipowera albo ultimata ale on kupil i mi tez odsprzedał 250gram i mi lezy w domu, co do gluty to jak bedzie bral 5 rano i 5 po treningu to bedzie o wiele gorzej??Bo ta to muto starczy na 13 dni raptem a gainer i kretka jeszcze bedą... LEGIO PARTA NOSTRA

jesli masz kase to kupuj sobie na miescie piersi z kurczaka i ryz. a jak nie masz to bierz z domu banany, albo gotuj ryż i na zimno bedziesz jadl. przynajmniej ja bym tak robil ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

[...] strzelamy do buteleczek, co ? A tym co chca nas napasc odstrzeliwujemy jaja, beztrosko zdmuch**ac dym z lufy. Broni tez nie ma po co zabezpieczac, a zostawmy sobia ja w domu na stoliku i jeszcze z magazynkiem w srodku,wracamy z pracy a tu o dziecko zrobilo komus kuku. Posiadania broni nie rozwiazuje problemow,owszem na swoja dorge roziazuje [...]

ta mowie w przenosni, ze wypadki z bronia sie czesto zdarzaja. Sprawa druga to noszac przy sobie bron badz trzymajac ja w domu mamy swiadomosc ze ja posiadamy, jestesmy swiadomy jej mocy i czego ona moze dokonac,mamy tez swiadomosc o swoich mozliwosciach (co zostalo potwqierdzone przy wydawaniu stosownego zezwolenia). Ta swiadomosc posiadania [...]

[...] broni to jest to przewaznie spowodowanie przeslaniem ze czujesz sie zagrozony. Mowiac szczerze to mysle ze lepiej bym sie czul noszac bron przy sobie niz trzymac tylko w domu, no ale nie mam praktyki zadnej. Co do wypadkow, to nie da sie ich oczywiscie calkowicie wykluczyc ale mozna ograniczyc ich wystepowanie. Ja naprzyklad jestem [...]

[...] z najszybciej przyswajalnych form weglowodanow, a miesnie potrzebuja, by im dostarczyc weglowodanow w niespelna do pol godziny po skonczonym treningu - to jak wrocisz do domu (10minut-jak masz blisko;) i zjesz na przyklad ryz, to jego strawienie bedzie trwalo 45minut do 90 - zanim weglowodany z niego dostarczone zostane miesnia, to one zdaza [...]

[...] 4-muzyka techno nie komercyjne 5-a na piatym na sali byly tylko miekkie kanapy i leciala cichutka muzyka-takie pomieszczenie tylko do odpoczynku. Disco zrobione w starym domu towarowym-rewelka,szczegolnie 2 pietro,na sali nie bylo baru,ani zadnego niepotrzebnego oswietlenia-bylo ciemno jak w d...! Tylko swiatla dyskotekowe i strobo-odjazd. [...]

[...] za ciezko, w usa bym powiedzial ze zbyt latwo. Chodzi mi o takie jakies wyposrodkowanie, ze nie to ze kazdy przychodzi do sklepu daje dowod i w 2 tygodnie ma klamke w domu. Najgorsze jest to ze nie mam pomyslu jak to weryfikowac. Chodzi mi o to zeby kazdy narmalny czlowiek, zdrowy psychicznie, po przsejsciu szkolenia z obslugi i [...]

W trakcie szkolenia, kandydat jest obserwowany przez specjalistów. Na końcu wystawiają opinię czy dana osoba, może działać w takiej formacji. Może się okazać, że po szkoleniu napiszą, iż nie może funkcjonować i wtedy wraca do domu z... niczym. Pozdrawiam !

[...] albo skrzywdzic rodzine to ja mozesz byc pewny ze odstrzele ci dupe a potem bede zadawal pytania ? Moze wtedy nie dochodzilo by do takich obciachowych procesow gdzie obronca domu jest postrzegany jako zloczynca bo to on zabil np. przestepce zamiast dac sie mu pobic,zabic,obrabowac (niepotrzebne skreslic). Ale w u nas w kraju szybko by dochodzilo [...]

Bili go w domu po glowie .... moze dlatego teraz ... sie boi ... Pozdrawiam