domu

korva dzis musiałem ponacinac rekawy w mojej ulubionej koszulce bo ciasno było, i teraz to tylko kolo domu albo na trening moge zakładac

Musiałem wyłączyć Polsat, bo mnie krew zalewa. Z taką grą gładkie 0-3 i jedziemy do domu

[...] w WL( jak dla mnie) 5) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia: Ładne ćwiczenie na koniec, posżło ciężko Poszczególne Partie Biceps : OK Barki: OK Ogólnie Dzisiaj od rana w domu, jakoś sie duszno robiło. Trening trwał 30min. Spociłem się jak Świniak... W poniedziałek podchodze pod 61kg w WL mam nadzieje ze 5x pojdzie. Postaram się o FILMIK;) [...]

Miałem zamiar sobie dzis pospac po nocy ale o 7.00 mama mnie zbudziła że powódz wstałem wychodze na pole rzeczywiscie woda z pól i łak co sa naprzeciw mojego domu(troche wczesniej) wylła i pod dom podchodzi wiec mobilizacja szybko w Cholewy i zabezpieczac zaczołem nosci jakies deski,jeszcze w tym czasie jakies auto wpdało koło mnie do fosy,to byli [...]

poszedlbym sobie na plaze, ale musze siedziec w domu

****a mac ******lona taka za***ista pogoda zrobilem trening plazowicza plecy+biceps i myslalme, ze pojde na pompie na plaze, a tu **** musze siedziec w domu f***

koleszka z tyry ślub brał zrobiło sie bramke flaszka w domu siema ekipa

po co kupować,żeby zajmowało miejsce w domu i się kurzyło? lepiej kasę daj mi i idź poruszać się na świeżym powietrzu...he,he.

gościa to poszukaj sobie w domu. http://www.sfd.pl/17-bol_fizogen-t287614.html wystarczą google zdr

siema chłopaki już jestem w domu w hiszpani niedawno przyjechałem hehe potem wam pokarze co zakupiłem itp i już wreszcie zaczną sie treningi i lepsze życie

qrwa ni chvuja nie wychodze z domu ostatnio zawsze na tylnim siedzeniu mam 2 koszulki Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-07-27 12:05:30

nie wiem czy moglem spac , bo i w srode i piatek wyszedlem na miasto , i wracalem pozno w nocy (3:00 i 4:00) tak wiec wtedy zasypialem bezproblemowo ja jednak nad wode nie pojechalem, nad zalew ale moze na jakis basen w łodzi skocze , szkoda w domu siedziec

[...] ze ewentualnie, a co do nitro II to sprawdzilo to juz duzo kumpli z silowni, ktorzy juz cwicza po kilka lat, takze wiem co mowie. Moze jak ktos nic nie robi tylko siedzi w domu, caly czas je wg surowej diety oraz cwiczy i nic poza tym to dobre efekty moga byc. Dlatego nitroII dla przecietnego "koksa" odpada, raczej CP. PZDR Zmieniony [...]

[...] ze ewentualnie, a co do nitro II to sprawdzilo to juz duzo kumpli z silowni, ktorzy juz cwicza po kilka lat, takze wiem co mowie. Moze jak ktos nic nie robi tylko siedzi w domu, caly czas je wg surowej diety oraz cwiczy i nic poza tym to dobre efekty moga byc. Dlatego nitroII dla przecietnego "koksa" odpada, raczej CP. PZDR " [...]

za 7 tygodnii, zapodaje jakis mega wypasny cyklon na kretce, a potem sie zobaczy moze strzele PH w zimie ... a dzisiaj mam kaca, pada deszcz i siedze sam w domu, szlak mnie trafia <zly>

no wreszcie pokazalem 3 gosci rozyebalem + dwoch ****i pozniej takze ok. psy mnie spisali i kazali isc do domu takze przyszedlem ale niewiem czy isc poprawic

Nikt Ci tutaj planu nie napisze, możemy poprawić, ocenić to co ty zaproponujesz. Jak masz zamiar ćwiczyć w domu zobacz trening domatora. Tu masz linka do fajnego arta Mawashiego dla poczatkujących. http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html Mam nadzieje, że pomogłem Zmieniony przez - [...]

LeBron tarantulla to nieduży pająk, a ptaszniki w większości przypadków nie są groźne, wiem bo miałem kiedyś w domu

ja sie wstydze syfow na plecach ale do domu mam piechota 3 minuty wiec to nie problem

a ja musze siedziec w domu, bo czekam na kuriera