ja sie wstydze syfow na plecach ale do domu mam piechota 3 minuty wiec to nie problem
...
elo, ja coś wniose do tematu, moze i nie ma w wielkich miastach takiej silki, ale u nas w mniejszym miasteczku jest silka z dwoma zamykanymi prysznicami, oddzielnie kiblem, i umywalka i to jest jej wielki plus
tak że nie ma reguły co do tego ze duze miasto, porzadna silka, tutaj wiele zalezy od zagospodarowania miejsca i wlasciciela ;)
ja tam osobiscie moge sie kapac ze 100 chlopa bez zamkniecia, ale niech nikt sie nie odwazy schylać po mydlo ktore mu spadlo
tak że nie ma reguły co do tego ze duze miasto, porzadna silka, tutaj wiele zalezy od zagospodarowania miejsca i wlasciciela ;)
ja tam osobiscie moge sie kapac ze 100 chlopa bez zamkniecia, ale niech nikt sie nie odwazy schylać po mydlo ktore mu spadlo

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

