domer

Hehe, ach ta nasza goscina Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-05 10:20:52

Naj Domer!

wszystkiego naj domer Dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności niech CI mikołaj przyniesie ości

czemu dziwnie domer, chyba wsio jest dobrze ?

ja rowniez dolaczam sie do zyczen. pozdro Domer Zmieniony przez - peres83 w dniu 2005-08-05 18:55:44

Zdrowie wiecznie niech Ci sluzy, usmiech stale miej na twarzy, niech sie spelni o czym marzysz!!!!!!!!!!! Wszystkiego Naj Domer ))))

2g bialka/kg masy ciala * 75 * 4 = 600 kalorii 1g tluszczu/kg masy ciala * 75 * 9 = 675 kalorii 2500 - 1275 = 1225/4 = 306/75 = 4,08g ww/kg masy ciała Zle wczesniej spojrzalem, dobrze sa tamte wyliczenia. Moje tez tylko pod inne wartosci. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-06 12:53:57

domer twarozek , miasko , rybka

To niezle Bez pracy nie ma kołaczy Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-07 17:05:56

Dzieki Domer, w tym przypadku nie mozna było inaczej trzeba było sie udzielić

Polecam diete ckd lub skd, do tego jakis miejscowy spalacz, dobry trening i aeroby a brzuszek powinien zejsc. http://www.sfd.pl/temat194384/ Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-09 10:07:00

Tak wiem Domer, przepraszam, post mi sie wkleił dwa razy.

Biniu już za puźno domer sog więc tak jk mówicie biore jabłko jak niebedzie miał góral to truskawke

jasne ze ci pomożemy o CKD jest wszystko tutaj http://www.sfd.pl/temat161108/ ale gdybyś nei mógł wytrzymac bez węgli to zastosuj inną diete węglowodanową a jaką to już poczytaj podwieszone tam jest ich troche i sobie wybierz Edit domer był pierwszy z linkiem Zmieniony przez - buby77 w dniu 2005-08-10 14:22:54

a bo ja jestem roztanczone dziewcze do jutra edit: domer, proponuje jakis masazyk albo cóś Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-08-10 15:17:00

domer => jaka dlugonoga blond niunia sobih ja chce!!!!!! ...a mi qrde ktos ukradl avatar narazie wyslalam na priva "prosbe" o zmiane, jak nie to bedzie ban

Czesc firemode a bana chcesz? yupie_girl "jaka dlugonoga blond niunia", ok to mozesz mi zrobic Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-11 10:15:10

Zalezy od diety. Ale dla urozmaicenia mozna raz z jakims sosem pomidorowym, innym razem z innym. Mozesz tez gotowac, na prze, piec itp. Poczytaj tez post o kulinariach http://www.sfd.pl/temat52358/ Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-11 10:58:04

sam domer napisał w tym poście żeby się jako pierwszy dostać powiadomienie co Olimp odpisze

domer ale po co ludzi bedziesz straszyc czym sie marcin