domer

Tak jak domer A swoja droga odradzam oliwe Monini, mamuska mi kupila i sie mecze teraz troche, strasznie w gardlo gryzie

domer: A to dlaczego?

Smak czekoladowy jest ok ale nie jakis super. Podobny do sp80, zdecydowanie bardziej slodki. Z mlekiem zdecydowanie lepsze niz z woda. Po rozpuszczeniu zostaja biale grudki, ktore sa chrupiace Zmieniony przez - domer w dniu 2007-03-11 16:36:44

domer a co z mct i wysoka temperatura czy cos sie dzieje w opisie oleju mct z PVL czytalem ze mozna go dawac do goracych prod

tak jak domer chociaz ja zamiast platkow bym zjadl ryz bialy cos lekkiego bo platki mnie za dlugo trzymaja

domer namisał : "Smazyc na lnianym to najgorsze co mozna z nim zrobic" Ty napisałes: "domer a co z mct i wysoka temperatura czy cos sie dzieje w opisie oleju mct z PVL czytalem ze mozna go dawac do goracych prod " Po pierwszych słowach odniosłem wrazenie ze piszesz a propo smażenia : "domer a co z mct i wysoka temperatura [...]

domer: jasna sprawa. *** Właśnie wróciłem do domu. 3/7 lekcji to próby do przedstawienia, które będziemy prezentować podczas Dnia Wiosny w środę, także umysłowo nie nawysilałem się zbytnio. Na jutro też raczej lajt, a przynajmniej tak mi się wydaję, więc jest ok. Mam dużo czasu na wypoczynek i 'swoje' sprawy. Za 10 min zjem posiłek [...]

nie mialem czasu na sfd i brak checi ale nie spamujmy bo szeryf Domer sie wkurzy i znowu bedzie mnie błagał na GG zebym nie spamował w jego dziale.i znowu bede musial sie litowac pzdr

Drogo. Nie ma moja kieszen, ale na pewno sprawdze jak smaki sie prezentuja. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-03-15 17:28:42

wielkie dzieki domer. o to mi chodziło:))))

wapn blokerem cynku a nie cynk wapnia:) jesli wapnia jesz mniej niz 1g na raz to luz ale lepiej nie kombinowac lepiej kupic filomag b6(wodoroasparginian) albo maglek(mleczan) i wapn osobno z cynkiem(zincas forte) bardziejs ie to opłaca filomag 7zł za 50tab.(40mg jonów) wapn jak mowi domer 10zł zincas 25mg jonow 7zł za 50tab pzdr:)

będę śledził Damixxa , tymbardziej że znam go osobiście pozdro Damiano Domer forma dobra

domer według Ciebie jaki byłby najskuteczniejszy antykatabolik 1)Najskutecznieszy bez zgledu na cene 2) Najskuteczniejszy z ograniczaobną ilosćią gotówki

Wszystko jest opisane wystarczy poczytac. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - domer w dniu 2007-03-18 10:50:50

Nie. 55kg x 24 x wspolczynnik aktywnosci + 500 = zapotrzebowanie kaloryczne wraz z nadwyzka Poczytaj post ktory podal Domer.

Obserwuj organizm jak bedziesz widzial ze sie otluszczasz lub masa za szybko idzie to zmniejsz kalorie. Narazie daj ok 4000-4500. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-03-20 09:39:37

[...] juz jakis czas "jedzie" na kalorycznosc ~5000 wiec dlatego sie jej nie czepialem, jesli natomiast masz zamiar dopiero startowac z taka iloscia kalorii to tak jak domer Swoja droga skoncz jesc tego gain bolica i zainwestuj w bialeczko, i po treningu pij razem z carbo w stosunku 2:1 (carbo:bialko). No i poczytaj (jezeli tego nie [...]

Domer: Wiec jaka ilosc bialka powinna posiadac moja dieta ?? Sachem: Czyli rozumiem ze ok 10 dni bilans na zero. Ok. Ale czego i w jakich proporcjach mam dolozyc ? I co w koncu z tymi weglami ?? Jest dobrze a moze za malo ? I co sadzicie na temat podwojonych wegli raz w tygodniu przy treningu silowym ? edit: Zla ilosc bialka napisalem nie 280 a [...]

Hanni jak chetnie bym sie zapoznal z tymi linkami Domer skoro juz tu jestes mam pytanko - jakie skutki negatywne ma laczenie tluszczy z weglami (najlepiej jakies linki z wyczerpujacymi informacjami, badaniami - nigdzie nie moge znalezc nic na ten temat)

Akurat spagetti to raczej tluste nie jest. Zalezy co dodamy tam. Ja sobie robie z piersia w kawalki lub wolowina Zmieniony przez - domer w dniu 2007-03-20 19:54:12