[...] - Wspomagam płuca kwiatami Holandii w dosyć sporych ilościach, - Śpię między 7 a 8h dziennie, w dzień nie robię drzemek, prowadzę dosyc intensywny tryb życia praca-siłownia-dom-praca Dieta - nie mam stałych rozpisanych posiłków ale: Źródła białka: Tofu, ciecierzyca, jajka, serki wiejskie, WPC, Źródła tłuszczy: Orzechy nerkowca, makadamia, oliwa [...]
[...] Pobudka przed 8. Na 8 do pracy, zleciało bo sporo roboty. Po pracy na zakupy na wyjazd na cypr, zaczynam się zbroić. Trochę w centrum handlowym. Teraz dom i kolacje. Mocne ssanie dziś, głodny chodzę i zły.. %-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Kurczak z ryżem i brukselką, ogórek, hummus, olej lniany 2. Kurczak z ryżem i [...]
Co leci aktualnie ?Jakieś pw ?Ja polecam slim extreme ,oxyslim i blue magic , fajnie robią :D i cały dom wysprzątany przy okazji ...Na czczo kawa Plus wyżej wymienieone i lecisz cardio i jeszcze czekasz aż zejdzie i wtedy już jesz (w taki dzień wysokie obroty masz a kal mogą być mniejsze bo tłumia apetyt) tylko to ćpalnia jest %-)
Wewnętrzna tarcza 1-12 to domy. Te domy przekładają się na zewnętrzną tarczę, np tu masz dom 1 przypada na znaki po połowie Cancer i Gemini, czytasz na co oznacza cancer in gemini w domu 1 a dom pierwszy odpowiada za "ja jestem" ,czyli ogólnie osobowość
Jeśli chodzi o diete, trening, ilość snu, regeneracje, styl życia jak napisaliście, wszystko zarówno przed badaniem, w trakcie eksperymentu jak i w późniejszym czasie kiedy bedzie kolejne, zostaje na tym samym poziomie, tzn raczej tryb życia praca-trening-dom. Wykluczając alkohol całkowicie.
[...] dla młodego Ayomide, w którym będzie się szkolić. Pochodzący z Kamerun, Ngannou jest bardzo związany ze swoimi afrykańskimi korzeniami. Regularnie odwiedza swój rodzinny dom, a nawet założył Fundację Francisa Ngannou oraz klub sportów walki, aby pomóc budować kariery przyszłych pokoleń. Francis Ngannou wróci do akcji 28 marca, kiedy to w [...]
No tak myślę, właśnie, że lepiej dom samemu wybudować. Dokładnie, budujesz to co chcesz i jak ci się podoba a nie kupujesz po "kimś" Tylko najpierw sprawdzaj plany miejscowe tzw. mpzp bo tu się można "naciąć" ale to w urzędach gmin jest dostępne t.j co można budować a co nie można
No tak myślę, właśnie, że lepiej dom samemu wybudować. No nie było tam najlepiej %-) https://www.napoleon.org.pl/index.php/wojska-epoki-napoleonskiej/armia-ksiestwa-warszawskiego/502-legiony-polskie-san-domingo
Plany długoterminowe, czyli? Krótkoterminowe - kupić większe mieszkanie albo dom w Warszawie prawdopodobnie albo pod Warszawą. Rozchulać firmę mocniej coby mnie było stać na wszystko. https://www.youtube.com/watch?v=FpGJMvAN3gg Długoterminowe - to żyć z muzyki i nią się właśnie zajmować bez obaw, że nie włożę nic do gara, bo zarobki dzisiaj w [...]
U mnie się tak zaczęło chyba po studiach magisterskich. Ludzie się wtedy rozeszli i teraz rzeczywiście praca i dom, ale ja tak nie chcę. Jak mam se wyobrazić 40 lat w jednej robocie i dzieciaki w domu. Dla mnie za nudno.
No to samo mam, ale z tego co widzę po kolegach w moim wieku to mają to samo. Niestety, ale teraz to już tylko praca, dziewczyna i dom. Na siłke czasu brakuje. Mam takie mieszkanie,w którym wszyscy znaj0omi się okropnie czują i nikt nie chce tutaj przychodzić. Każdy mówi, że tutaj go głowa boli, nawet rodzina, więc to nie wymówki. Dziewczyna tez [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-Jon-Jones.jpg Fot. UFC.com „Może uciekać do wagi ciężkiej, ale ja będę go gonił” – Israel Adesanya twierdzi, że nie ma dla niego znaczenia w jakiej wadze zmierzy się z Jonem Jonesem Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya będzie dążył do scementowania swojego dziedzictwa jako najlepszy zawodnik bez [...]
[...] nowego reality show ukazującego zmagania obiecujących zawodników, których celem będzie finałowy pojedynek na gali KSW. Łączy ich zamiłowanie do rywalizacji i wspólny dom, w każdym innym aspekcie są konkurentami. Nawet jeśli uda im się zaprzyjaźnić, na końcu i tak będą musieli ze sobą walczyć. O zwycięstwo, sławę i kontrakt profesjonalnego [...]
Jak wyżej , przemyśl temat aby się nie męczyć - większość osób tutaj wstaje o 5-6 rano , pracuje ( wiele osób ciężko fizycznie po 8/10 h ) mamy rodziny ( dzieci i dom na utrzymaniu ) kredyty , problemy i jednak na tą silownie znajdzie się czas z przyjemnością . Pamiętaj że tu jest jak ze wszystkim , to ma być przyjemność a nie przykry [...]
[...] umarłam %-) Będzie trzeba to częściej powtarzać ;-) Po 3 podbiegu musiałam zrobić krótką przerwę techniczną. /SFD/2020/1/24/9553a42542c643dfbdef0fdfc8a293b1.jpg Trening - dom Później w domu krótkie ćwiczenia żeby się rozruszać: - podchwyt 5x - pompki 10x - ab wheel 15x - przysiad goblet 10kg 20x - rdl 45kg x8 (na rozciągnięcie dwójek) - dead [...]
[...] o 7 i do roboty. Wczorajszy trening dał w kość co było dzisiaj czuć. Bez energii, po pracy do fizjo, po fizjo na spotkanie ze sponsorem w sprawie naszego projektu. Teraz dom i kolacja, zaraz chwilę odsapnę… i tyle ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Szejk- WPC SFD + Olej kokosowy 2. Kurczak, ryż, hummus, olej lniany i grillowane [...]
Dzisiejszy dzień to pełen relaks, byłem tylko w spozywczakach z Moją. Wstałem jakoś po 11.30 po nocce, trochę ogar domu, pranie itd. Dokończyłem w końcu Dom z Papieru, teraz do kwietnia czekać na 4 sezon. Przez myśl mi przeszlo jechać trenować ale pierdziele, ciut więcej wolnego mam nadzieję, że wpłynie na mnie pozytywnie jeśli chodzi o tą zamule [...]