dolegliwosci

ja sie tez leczylam kiedys cola zero na biegunki bo takie jest popularne podejscie a juz w Irlandii to nawet lekarze polecaja "flat sprite" czyli odgazowanego sprita na takie dolegliwosci a mojej znajomej w Polsce professor pediatra w klinice zalecal dla jej niemowlecia z zatruciem pokarmowym... z tego co wiem pomoglo i tylko to pomoglo bo zadne [...]

Arphiel - dziękuję że tutaj do mnie zajrzałaś...};-) to nie jest tak że czekam...codziennie próbuję znależć trening i coś ułożyć...teraz jestem w Polsce więc odpoczywam, próbuję się wysypiać i opanować dolegliwości jelitowo-żołądkowe i odwiedzam różne gabinety lekarskie:-) a facet w Oslo - pracuje i przygotowuje się do naszej przeprowadzki :-) ale [...]

Treningi raczej będą ciężkie, bo te wszystkie stania na rękach, pompki na 1 ręce, pistolety, podciągnięcia stawiają opór. Jeśli chodzi o stawy to strzelają mi prawie wszystkie, barki, kolana, nawet w biodrze czasem strzeli, w kręgosłupie, w obojczykach, nadgarstkach, stawach skokowych, więc na takie dolegliwości warto brać? I czy znajdę coś w tej [...]

Na kwas mlekowy mlekowy najlepszy jest rozruch, nie za ciężki jakieś 60% tego co byś wziął bez dolegliwości. Pomiń ćwiczenia które spowodowały bóle( jeżeli to doms ), w domu ciepła woda i zero głębokich masaży w te partie ciała.

kardi5 napisał(a): Na kwas mlekowy mlekowy najlepszy jest rozruch, nie za ciężki jakieś 60% tego co byś wziął bez dolegliwości. Pomiń ćwiczenia które spowodowały bóle( jeżeli to doms ), w domu ciepła woda i zero głębokich masaży w te partie ciała. Kwas mlekowy nie ma wiele wspólnego z DOMS. Poza tym nie wiemy w ogóle czy to doms.

IZOBAT A ile miałeś lat jak miałeś takie dolegliwości?

Nie ma, sam nie toleruję laktozy, a zjadłem z 10 puch bcaa różnych firm i żadnych dolegliwości. Co do białka w prochu to można spożywać, tylko uważać na skład:) Wiem po sobie, bo moja tolerancja laktozy jest znikoma lub całkowicie jej brak, a odżywki białkowe konsumuje.

Pewnie że też ta są aminokwasy, ale po takim posiłku i krótkiej przerwie do treningu może być Ci ciężko na żołądku, jeżeli nie występują żadne dolegliwości to ok

Jeśli nie przejdzie, to niestety będziesz musiał odstawić, ale miejmy nadzieję, że opisywane przez Ciebie dolegliwości same ustąpią.

Skoro Twój ortopeda jest tak wybitnym specjalistą, że uważa, że ból bierze się znikąd i nie ma przyczyn, to warto go zmienić. Na Twoim miejscu skontaktowałbym się z fizjoterapeutą, albo lekarzem sportowym. Pewnie przydałoby się RTG, albo USG tego barku. Może to jakieś naderwanie mięśnia, które nie może się zagoić, może jakieś chroniczne [...]

Postanowiłam się przebadać, męczą mnie dalej te wypadające włosy podczas mycia (wypada ich naprawdę dość sporo, dermatolog ponad rok temu stwierdził ŁZS głowy, stosuję taką emulsję apteczną i skóra się trochę poprawiła, ale jak próbuję odstawić to problem wraca, skóra znów zaczyna swędzieć, jest ściągnięta i pojawia się taki tłusty łupież), coraz [...]

Udaj się do lekarza bóle brzucha mogą mieć różną charakterystykę/podłoże i przyczynę. Albo po prostu dieta jest h**owo ułożona co powoduje silne wzdęcia, zaparcia lub inne nieprzyjemne dolegliwości.

Twoja bradykardia może wynikać z wytrenowania. U sportowców tak bywa i przejmować się nie musisz, chyba, że zgłaszasz jakieś dolegliwości. Jeśli wszystko z Tobą jest w porządku to ćwicz spokojnie. VO2 max. to Twój pułap tlenowy. U niewytrenowanych wynosi on ok 40ml/kg/min. U Ciebie jest wyższy, czyli jesteś wysportowany. Zdr.

[...] przygotowania calkiem z ulicy to osobiscie odradzam zaczynac. Tym bardziej jesli ktos nie jest w stanie sie podciagnac, zrobic 10 - 20 pompek, przebiec paru km lub ma jakies dolegliwosci typu nadcisnienie, wade serca, problemy z kregoslupem itp. Z tego co widze to wiekszosc typowych bywalcow silowni omija CF ze wzgledu na slaba kondycje. Okazuje [...]

i jeszcze jedno juz zapomniałem o swojej dolegliwośći nie mam nerwów w lewej rence nie mam czućia w palcach tylko w jednym najmniejszym mam czućie nie mam tak mocnego śćisku w tej ręce często przy ćwiczeńiach np drążek to katorga czuje jak by mi rozrywało wszystko w srodku masakra nie przeszłem rekonstrukcji ręki, może i dlatego mam blokade iść na [...]

Nie rezygnuj z treningu. Zmodyfikuj go i wprowadź ćwiczenie rotatorów. Przed każdym treningiem w ramach rozgrzewki. Przecież nogi i plecy masz sprawne. Sprawdz które ćwiczenia na klatkę i barki możesz robić. Założę się, że tył barków i rozpiętki powinny być ok. Przenoszenie za głowę oraz wznosy bokiem.na naramienne czasem też przejdą. Do tego [...]

Witam. Czy ćwiczenia nóg na prasie mniej obciążają kolana niż przysiady i martwy ciąg ? wszystko zależy od tego czy kolana są zdrowe jeśli tak to wykonuj przysiady są najlepsze dla ud właśnie lekarz kazał mi trochę oszczędzać kolana. Jakie dokładnie ćwiczenia masz na myśli? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-11-24 21:38:25 Uginanie nóg w [...]

TRENING: 1,5h joga (pozycje stojące - siłowe - nogi popracowały) moje kolana nie są w najlepszej kondycji :-( z lewym coś się chyba zaczyna dziać będę oszczędzać nogi w tym tygodniu MEDYKAMENTY: tran, cynk, selen, magnez z B6, probiotyk, enzymy trawienne, euthyrox, babka płesznik MISKA: DIETA ELIMINACYJNA dzień 30 napoje: melisa, herbata biała z [...]

Zdania zarówno lekarzy jak i fizjoterapeutów są w tym temacie bardzo podzielone. Większość lekarzy jednak doradza rekonstrukcje. Najważniejsza jest dokładna ocena tego stawu i analiza uszkodzeń. Jesli uszkodzeniu uległo jedynie więzadło krzyżowe to osobiście znam kilka przykładów ludzi , którzy amatorsko wrócili do sportu i nie narzekaja na [...]

sprobuj, jak nie bedzie zadnych dolegliwosci to szamaj