ale właśnie, czy można wprowadzić te zbilansowanie odżywianie do posiłków nie stosując diety??, bo naprawdę jakoś nie widzi mi się liczenia wszystkich kalorii, białek,tłuszczów i węglowodanów... Tak mi się wydaję że 16 lat to nie jest dobry wiek na prowadzanie diet, bo mogą zaburzyć dojrzewanie (?), u mnie i tak to dość wolno zachodzi...
Mam identyczny problem. Jak myślicie z czym jest to zwiazane ? dojrzewanie ? co radzicie ? dodam ze mam 17 lat i zadne tragiczne wydarzenie nie mialo miejsca w moim zyciu.
Wzrost nie ma nic wspólnego z dojrzewaniem. Są to procesy przebiegające obok siebie. Wzrost jest wywołany hormonem wzrostu - somatotropiną - który jest produkowany w podwzgórzu w mózgu. Odpowiedzialny jest za przyspieszenie podziałów komórkowych w organizmie, a co za tym idzie wzrost(głównie w górę, ale wraz z wiekiem coraz bardziej wszerz). [...]
no ok, to nie wiem po co piervdolenie o cwiczeniach jakichs na wzrost, polowa dzialu tego. skoro mowie ze mam bardzo maly obwod nadgarstka, opoznione dojrzewanie, zawsze bylem najnizszy, lepiej kazdemu powiedziec ze bedzie miec 160, i wy***avne, chociaz dopiero mam 17 lat, ale thx. rosnijcie : D
Mialem małe problemy z klatką piersiową około pol roku temu, wiadomo, hormony, dojrzewanie. Byłem kilka razy na kontroli u specjalisty, ale podczas ostatniej kontroli stwierdził (w zasadzie to ja stwierdziłem, że bolące gruczoły zanikły. Nom.. takze wynika z tego ze mam lipomastie (?). Moglibyscie mi polecić jakies ćwiczonka żeby spalic chociaz [...]
a jakie dystanse trenujesz ? kiedy zaczales "na powaznie" cwiczyc plywactwo ? ja sprawe olalem w gim teraz majac prawie 18 lat troche ciezko. mam takie szczescie ze dojrzewanie mialem spoznione i nie wszystko stracone. bo jak zauwazylem kiedy sie plywa w czasie fazy intensywnego rozwoju zmieniaja sie nieco gabartyy jezeli ktos by nie [...]
[...] odpowiem na Twoje pytania. 1. Badanie miałeś robione 5 lat temu! W tym czasie w większości organizmów kolesi w naszym wieku zachodzą znaczące zmiany w budowie, organizmie (dojrzewanie blabla). A więc Twój wiek kostny jest już pewnie dawno w normie i wyrównany. Jak chcesz zrób teraz prześwietlenie nadgarstka i porównaj go z ojca. Zresztą twój [...]
no giganty, po prostu godzilla z ciebie, pewnie płytki chodnikowe pękają, jak po nich chodzisz . zrób zdjęcie z większej odległości, samoistny przyrost mięśni jest normalny w wieku dojrzewanie, a skoro to są dla ciebie straszne duże mięśnie, to nie pytam jakie miałeś przedtem.
pewnie w realu nikt go nie lubi 16 latek, z nadwagą, nie lubiany przez rówieśników, zaburzone dojrzewanie Ogarnij gg naleśniku Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-30 18:09:49
nie polecam żadnego tuńczyka skupiaj sie na rybach filetach mrożonych 80g to za mało conajmniej 140g by Ci się przydalo pozdr 1500 nie komentuje masz 15 lat jeśli chcesz zaburzyć dojrzewanie i wydzielanie hormonów to gratulacje rób tak dalej więcej na głupie pytania nie odpowiadam
[...] miesniowych (dzialanie anaboliczne, hamowenie katabolizmu), z drugiej strony poprzez w/w zaleznosc leucyna moze mieć wpływ na wrazliwosc insulinową tkanek i róznicoiwani/dojrzewanie komórek tłuszczowych (dokladnie popwrzez zaleznosc mTOR -> PPAR-γ). Sam fakt iz leucyna jest insulinomimetkiem potencjalnie ma znaczenie - przy [...]
kilka minut (do 30min po wysiłku) żadna zasypka typu altanan tutaj nic nie wskóra? czy to będe miał zawsze czy gdy skończy sie dojrzewanie to mogę liczyć na ustąpienie? 19lat Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-05-10 23:00:41 Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-05-10 23:01:40