dobre

Spoko quasar Tonsila nie miałem okazji przesłuchać niestety . Nie wiem czemu ale mam jakieś uprzedzenia co do polskiego sprzętu ... Chociaż Tonsil zbiera raczej dobre opinie i na pewno brzmi dużo lepiej niż jakaś mini wieża Panasonica czy innego ... Powiem Ci że nawet jak kiedyś słuchałem muzyki na wzmacniaczu unitry i jakimś równie starym [...]

Zle ułożony, ale też nie myśl, że po jednym cyklu zmienisz się w giganta. Branie to zabawa na wiele lat(oczywiście cyklicznie, z przerwami) jeżeli chce się mieć dobre efekty. Poza tym jak mówi lifter. Pitos - nie obrażaj kolegi. Posty tego typu nic nie wnoszą i będą przeze mnie kasowane jeżeli je gdzieś zobaczę (bez urazy, ale tu ludzie pytają [...]

[...] w każdym 1ml jest 80mg prolongatuma + 20mg propionatu. w każdej paczce jest 10amp po 1ml. tanie jak barszcz i całkiem całkiem. dwóch kumpli to bierze i nienarzeka. mały nakład środków a efekty bardzo dobre. chłopaki diety niepilnują , treningi bardzo słabe , a rosną w oczach. i gdzie tu sprawiedliwość ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Falcone wielkie dzieki za odpowiedz. Twierdzisz ze produkty sa dobre wiec chyba sie skusze. A z treningiem w sumie moze i masz racje chociaz cwicze ponad rok i staram sie zawsze urozmaicac plan treningowy, zmieniam cwiczenia itp. Sadze ze to moja szybka przemina materii sam nie wiem. DaRu

Hmm, ciezka sprawa. Mnie nigdy nie szwankowal przy obliczniau own index. Sprawdz czy zamontowales nadajnik na dobrej wysokosci i czy naprawde mocno i dobrze przywiera. MUSI dzialac , to naprawde dobre i solidne urzedzenia. Napisz jak efekty bo ciekw jestem. Podczas testu najlepeij lezec i nie ruszczac sie ale to pewnie wiesz. Nie rozumiem co mialo [...]

To jak ktoś stosował to niech napisze jakie dawki. Wg ulotki PQ 1-2 kapsułki na 10 kg masy ciała (ciekawe czy efekty są dobre po 1 czy lepiej brać 2). Perfect Amino tylko po treningu czy w dni bez treningu też? kulmar

Są ok! Dobre na głód i na masę!!!!

Chłopaki..... I podciąganie wzdłuż tułowia (pośrednio oprócz barków) i "szrugsy" świetnie wpływają na kaptura. Dorzućcie do tego zarzut sztangi na klatkę i macie 3 dobre ćwiczenia. Pozdro. BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

[...] musi odbudować zapasy glikogenu. W tym celu tuż po treningu potrzebuje weglowodanów prostych, gdyż zbyt dużo czasu zajmuje mu rozkładanie węglowodanów złożonych. które są dobre ale w następnej kolejności. Reasumując tuż po treningu powinno się dostarczyć węglowodanów prostych np. kanapka z dżemem i miodem. Co o tym sądzicie? Pozdrawiam Ziolek

bardzo dobre pytanie ! Michaił, dział ten powinien powstać, ale należałoby tam również uwzględniać pytania dotyczące ćwiczeń mających na celu zwiększenie siły. Nie wszystkim zależy na wyglądzie. Ten dział mógłby się nazywać strongmen/trójbój siłowy jakoś tak

kilka uwag dobre sa pelne brzuszki jesli ktos ma mocny kregoslup - wykonywane dynamicznie sa same w dobie aerobami jesli ktos jeszcze nie ma wyrobionych miesni brzucha nie zaprzatajcie sobie glowy innymi cwiczeniami niz brzuszki i spiecia s ja zaczynalem tak codzienie rano przed sniadankiem muzyczka na pobudzie i 4 x 50 brzuchow pozniej [...]

[...] I jeszcze jendo: ile cm. w łapie mi może pójść przy ciężkim treningu? Podajcie jakiś cięzki trening na biceps i triceps. Ćwicze od połowy marca tego roku na początku na klate brałem 70 dwa razy. Do dzisiaj doszedłemdo 90kg. Przez ten czas łapa urosła mi z 37 na 40. Czy to dobre wyniki jak na ok. dwa miesiące treningu? Mam 17 lat. z góry thx.

[...] masy, co robię nie tak ? 13. Dieta ketogeniczna, co to takiego ? 14. Jaka dieta najlepsza na rzeźbę ? 15. Co jeść przed/ po treningu aerobowym ? 16. Czy podjadanie jest niedobre ? 17. Ograniczyłem kalorie a waga stoi w miejscu, co robić ? 18. Zredukowałem liczbę kalorii w diecie i przez 4 dni straciłem 3 kilo, jak to możliwe ? 19. Czy należy [...]

To ja zniechece do jedzenia frytek : NIE JEST FRYTEK,BO BEDZIESZ MIAL Z SIUSIAKA FRYTE rZECZYWIscie frytki to nic dobrego... to taka gabka pelna tloszczu... przez ostatnie 0,5 roku zjadlem jedna porcje... Musze przyznac,ze sa dobre w smaku,ale ... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

Trip nie przesadzaj. szama dobra ale nie koniecznie zdrowa. tam gdzie ja jem chinczyki sa w miare dobre (mieszkam na ursynowie) racja ze w srodmiesciu chinczyki sa naprawde niejadalne ale tutaj jakosc jeszcze jako tako jest zachowana grzesio pozdrawiam

No tak, z tymże ja już skończyłem cykl na tej dece. Efekty miałem bardzo dobre. jeżeli NA PEWNO to była podróbka, to musiałem mieć tam coś równie dobrego jak deca... Działanie jednak było takie samo jak powinna działać deca, pierwsze efekty po upływie 3 i pol tygodnia po pierwszym strzale. W sumie to jestem raczej zadowolony, być może dostałem coś [...]

Dzięki za dobre rady, czekam jeszcze na jakieś. Pozdrawiam Maciek Mięśnie to nie wszystko.

Rozmawiałem przed chwilą z lekarzem i mam dla ciebie dobre wiadomości - żółtaczka typu A (pokarmowa) w przeciwieństwie do B i C nie zostawia śladu (antygen zostaje wydalony bez śladu) i twoja wątroba jest teraz tak samo zdrowa jak człowieka który nigdy nie chorował. Son Gochan

Obie metody sa dobre wiec nie da sie udzielic jednoznacznej odpowiedzi na Twoje pytanie. Ja osobiscie robie 1 metoda, gdyz umnie, podobnie jak u ciebie "palenie" jest silniejsze. Jest to jednak sprawa indywidualna. U mnie wynika to z tego ze łatwiej jest mi skupic sie na jednym cwiczeniu, koncentrujac sie maksymalnie na technice ruchu. [...]

[...] troche wiecej korzysci,zalezy tez od branej ilosci.U mnie na silowni ludzie ktorzy to brali mieli takie efekty jak pisalem wczesniej.Nie byly one oszalamiajace ale jednak widoczne(ale tez nie u wszystkich).Ja osobiscie laczylem to z ZMA i zaczalem miec dobre efekty ale niestety w polowie cyklu uleglem kontuzji i nie skonczylem go(cyklu). voytas