SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Tuńczyk puszka 1,7kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepszej ceny. Niestety tuńczyk jest rybą, którą trzeba spożyć jak najszybciej po otwarciu puszki, z uwagi na znaczne wydzielanie się histaminy. Poza tym, nie jest to na tyle dobre pod kątem jakości produkt, aby warto było otworzyć tak duże opakowanie i jeść go kilka dni z rzędu. Sugeruję spożywać to okazyjnie, na tzw. czarną godzinę, jak nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2023-06-16 08:01:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dobrać do teścia żeby były dobre efekty ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-06-16 07:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Okej, są dobre i złe wiadomości. Zacznę od złych :-D Nogi bolą. Trochę mnie to niepokoi, ale zobaczymy, co będzie jutro. To taki już niefajny ból, nie prawilne domsy. A plan zakłada jutro 5 km i 10 w niedzielę. Chciałabym nie odpuszczać. Dzisiaj w ramach rege i aktywności redukcyjnej 8 tys kroczków tempem staruszkowym i staruszkowe machanie [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 19:48:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 14 6. Uginanie drążka wyciągu - 1x10-12, 1x12-15 50 kg x 11, 35 kg x 13, 20 kg x 18 Notatnik: 1. Ściąganie - 20 kg x 10, 35 kg x 5, 50 kg x 8 sztos czucie i jakość, bardzo dobre tempo, czucie pleców nieco gorsze niż na wyższym zakresie ale ciężar jak najbardziej do walki o więcej powt, 40 kg x 11 duży plus za pełne wypuszczenie ruchu do góry [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z założenie 5-6 dynamicznych powt, bardzo dobra ciężka seria, technika w miarę okej, jest potencjał na więcej, 40 kg x 10 tutaj już pełne tempo i wolny negatyw, bardzo dobre czucie i jakość, trochę mało powt ale duży plus za trzymana jakość i tempo, 30 kg x 15 ekstra czucie, bardzo dobrze weszlo, dobre czucie barków, za tydz lekkie zejście [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hesia, nikt nie mowi o klasycznym silowym, jezu, czlowiek sie nagada (napisze) i jak w piach :) Wina pewnie moja ze przekaz mam malo czytelny, wymiksowuje sie wiec z tej dyskusji na dobre :-D

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 16:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] murku, na który można by wskakiwać. Bo to może być raptem kilka minut podskoków, najlepiej takich z porządnym zamachem albo i przysiadem, które nie zajmują czasu, a też dobre uzupełnienie treningów. Przy czym słuchałam ostatnio podcastu na ten temat i koleś uczulał, żeby zaczynać ostrożnie i obserwować, jaki to ma wpływ na resztę treningów, [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Teraz dobre światło to jakoś te zdjęcia wychodzą za pierwszym razem,jesienią i zimą nie mam do tego cierpliwości:p Widziałam Twoja zupę i moim zdaniem wygląda smacznie :D

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na chwilę obecną oxandrolone z jakiego labu celować najpewniej ? Jest opcja androchem, ions, nexium. Opinie o tych labach dobre ale jak ma się sprawa typowo do oxy? Pozdrawiam Zmieniony przez - norbas87 w dniu 2023-06-15 06:47:12

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 06:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALISTENIKA + SIŁOWNIA PLAN

    Post
    Plany treningowe

    To zależy jak ten plan wygląda ale samo założenie jest dobre to właśnie radziłem na początku a gdzie znajde takie plany? Sprawdzalem to power building to nie moglem znalezc praktycznie gotowych planow a jak juz to z naciskiem na trójbójj niz kalistenike? są jakieś inne warianty które moge znalezc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17370 Data: 2023-06-14 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALISTENIKA + SIŁOWNIA PLAN

    Post
    Plany treningowe

    To zależy jak ten plan wygląda ale samo założenie jest dobre to właśnie radziłem na początku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17370 Data: 2023-06-14 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No juz się przekonałem na HCG, że potrafią w ch**a walić. Magnus, Vir provigil, Imperial i Actiza. Te dwa ostatnie okazały się dobre, a tamtych już nigdy nie kupie. No a zdażyło się już komuś że zamiast klomifenu był gips? Popyt na klomid jest na pewno dużo mniejszy niż na HCG. Wkońcu część sterydziarzy kupuje jedno opakowanie na rok lub w [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Co do trenera, to póki co nie znalazłam nikogo kto by mnie przekonał" - wg mnie to powinnas popatrzec na wyniki podopiecznych, ma wielu podopiecznych ktorzy maja dobre wyniki, nie wydaje sie to przypadkowe, siedzi w temacie od lat, to jest to ktos warty uwagi. Trener to cie przekona wynikiem, a nie teoria, skad wiesz czy jego podejscie (ktore ci [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 15:25:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja dlatego unikam takich rzeczy jak ognia a wszystkie te kremy typu nutlowe co sa nawalone takimi syfami to dla mnie jedynie dobre wlasnie na przeczyszczenie %-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 09:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla 18 latka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Przy odpowiednio zaplanowanej diecie i aktywności fizycznej, można osiągnąć naprawdę fantastyczne rezultaty. Redox świetnie pobudza, motywuje do aktywności i obniża zmęczenie. Natomiast jeśli szukasz bardziej ekonomicznego spalacza, to bardzo dobre opinie zbiera również BURN4ALL EXTREME. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15466943/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2023-06-14 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASSA Labs ktos slyszal, używał ? Pytanie jakie najlepsze laby na rynku pewniaki 100% od lat, najlepsze ? Zmieniony przez - killersnk w dniu 2023-06-13 18:45:03 Nassa bardzo dobre srodki, testuje i znajomi, na poprzedniej stronie masz moj post o bayer i Nassa

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'wynalazkiem' :-) I trzymają się po 15 lat na rynku, zobaczymy ile Twój będzie :) Czas pokarze. To nie jest 'moje' tylko dostalem na testy. W okolicy kilka osob stosuje i dobre opinie. Czy na tym forum ze mozna pochwalic tylko pimpowany i jedyny sluszny under ? A jak napiszesz ze inna firma dziala ok, to odrazu nagonka, ze wynalazek, itd... [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o to chodzi. Oczywiście że warto chwalić wszystko co dobre, tylko po prostu dziesiątki razy już było tak, że wchodził jakiś lab, na początku nawet zawyżał stężenia, pokazywał badania, a kolejne partie już były co raz gorsze, a zaraz całkiem znikał. Dlatego raczej chwalimy laby które trzymają świetny poziom od lat, nie od kilku dni.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 17:12:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 'wynalazkiem' :-) I trzymają się po 15 lat na rynku, zobaczymy ile Twój będzie :) Czas pokarze. To nie jest 'moje' tylko dostalem na testy. W okolicy kilka osob stosuje i dobre opinie. Czy na tym forum ze mozna pochwalic tylko pimpowany i jedyny sluszny under ? A jak napiszesz ze inna firma dziala ok, to odrazu nagonka, ze wynalazek, itd... [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno, tura 40-50mg wystarczajaca mi dawka z clenem powyzej 2tab nawet nie ma co wychodzic telepie jak na delirce takze warto. Anap winstrol testy po znajomych opinie tez dobre Actiza wzorcowo mimo tych badan sciemnionych co niby substancji czynnej malo a jednak w realu wszystko dobrze smiga. Novus Labs dostalem sustanon w zastepstwie Ionsa [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)