SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] mi spadło 2 ale odzyskuje to i jestem z tego dumny, teraz osiongi mi spadły ale łodrabiam je, meta jest dobra ale trzeba duzo zreć, ale chce cos na nastepny cykl tanie i dobre ( ale nie wino )(winstrol hehe dobre!dare)nie powodujoncego dużej agresji najlepiej w tabletkach ale nie wiem co, to co? doradźcie mi ew. zastrzyki tylko jake tanie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-03-17 13:11:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spoko ludziki - jedni wolą być BIG, a inni wolą fikać . Ale wróćmy do tematu! Siła przy minimalnych przyrostach - może ktoś coś poradzić? Kolega z treningów radził mi robić max cieżarem ok. 3-4 powtórzenia. DObre to? Rozpiszcie się jak możecie.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8028 Data: 2004-03-17 14:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środkowa cześć klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na środek to zdecydowanie sztangą na wąskim uchwycie i wszelkiego rodzaju wyciski hantlami(na płaskiej i skośnej) to dobre ćwiczenia na środek klatki.Na góre to proponuje rozpoczynać trening klatki od skosu górnego a po kilku seriach obniżyć troche na mniejszy skos i na końcu dopiero płaska.Troche siła może na płaskiej spaść ale góra klaty sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2004-03-17 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AROLND CLASSIC 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fullblown zdenerwował się na dobre - będzie wesoło!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2004-03-17 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie pytam czy to polaczenie jest dobre wogole a nie czy mam dobrze rozpisane,wiec czy na 1 cykl dobrze wziasc wino z testa??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2004-03-17 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dalteog kontrolnie zadalem pytania... w lato biegasz.. a teraz nie mozesz ? juz jest w sumie cieplawao rankiem to mozesz pobiegac (wazne aby utrzymac dobre tetno) 85% cardio max (220 minus wiek) na czczo ( albo pooozym wieczorem iedy jest najznisze stezenie glikogenu) http://www.sfd.pl/temat92080/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-03-17 15:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Olimp System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 łyżki stołowe ze średnią górką będą dobre Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2004-03-17 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzenie jest dobre, ale znacznie bardziej polecam marszo-bieg, bo srednia intensywnosc wysilku powoduje najszybsze spalanie taknki tluszczowej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2004-03-17 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Thermo Fat Burner 90tab - Trec bral to ktos? dobre jest?, gdzie kupiliscie terme bo chce sobie znowu kupic ale niewiem gdzie i zaile teraz sa?

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 17:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb ze smalcem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    yo ca sadzicie o chlebie ze smalcem ? oczywiscie chodzi mi o chleb ciemny moj tata robi bardzo dobry smalec w ktorym jest duzo skwarkow i mieska w zasadzie zero takiej ochydnej bialej masy czy odchudzajac sie kanapnka lub dwie na drugie sniadanie to dobre rozwiazanie ???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 2004-03-17 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostium Titan-do Mr Lifta

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    koszulki sa dobre ale na poczatek kup sobie inzera hph,bo sa trzy rodzaje hphd,ehphd,ta ostatnia najmocniejsza no i inzera tesz,sa 3 rodzaje twardosci

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2004-03-17 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie może i dobre, zależy co chcesz osiągnąć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2004-03-17 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc z koksem to ja mam narazie tyle wspolego ze prawie nic, narazie zalatwiam kumplom,a co do deci to podobno najlepsze efekty sa przy 3mg na 1kg masy ciala na tydzien,znajomi tak brali i nie zaluja,jesli ja ja tez bede bral to tez w tych ilosciach....ze tak powiem dobre bo sprawdzone

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2004-03-17 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokosc w barach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich waze ok 60 kg,174cm wzrostu,chodze na silke ok 5 miesiecy...i mam taki problem mimo tych 5 miesiecy nie stalem sie szerszy w barach:( czy ktos z was moze mi podac jakies dobre cwiczenia typowo na wyrobienie szerokosci w barkach?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2004-03-17 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+ d-ribose+glukoza+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu Kreatyna + D-Ribose 750 + Glukoza + Prowit85(lub inne dobre białko)co o tym sądzicie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2004-03-17 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁYWANIE

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] moje pytania sa nastepujace: 1/czy trening na silowni moze byc 2/jaka dieta, nie mam zamiaru brac zadnych odrzywek wiec chcialbym sie skoncentrowac na naturalnym pokarmie. wiem ze w 100% niektorych skladnikow i witamin organizm nie przyswoji wiec czy sa jakies dobre preparaty witaminowe gdzie sa dobre proporcje Fe,Mg,Zn,wit C,wit z grup B

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2004-03-17 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Fat Burners

    Post
    ATLETA

    FAT BURNER - to związek choliny i izotynolu (+ew.dodatki) fat burnery w Polsce dobre i dosyć tanie (w porównaniu do innych) są 3 - najtańszy HI-TEC Fat Burner 200 kaps, potem Univeral Fat Burner 100tab (mniej choliny i izotynolu - za to liczne dodatki) i Olimp Fat Burner w stanach jest super fat burner CUTS II Prolaba - naprawde super tANI PRODUKT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2004-03-17 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogenik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy są ostatnio dostepne jakieś dobre i efektywne termogeniki? W jakim sklepie mozna kupić (internetowym)? ma to być termogenik dla dziewczyny, ale z resztą to bez znaczenia-ma to byc po prostu dobry i sprawdzony towar :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2004-03-17 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Olimp czy Naturell?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naturell jest dobry stosowałem go i efekty były dobre ale mysle ze bardziej bedzie sie opłacało olimpa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-03-17 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o HMB w płynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć mam troche tłuszczyku do zrzucenia i słyszałem że HMB jest dobre jak wiecie jak to działa to napiszcie. niewiem czy wziąść therma pro czy HMB doradzcie??? z gury dzięki nara

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-03-17 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)