dobre

[...] coś na temat Aikido. Mówisz że Aikido jest do niczego bo ono cię nie kręci i sądzisz że ci nie pomoże ja, shite i yarim sądzimy inaczej bo według nas Aikido jest bardzo dobre i może pomóc nam w każdej sutuacji a ty jesteś z innej sfery. Ty masz swoje sposoby żeby się obronić a my swoje ale obydwa są skuteczne, a kogo obchodzi w ile czasu to [...]

Witam Nie jest to dobre źródło białka - dlaczego jesteś taki uparty, bo dostaniesz to za darmo. Co z tego że masz szybką przemianę materii (taki produkt w dużych ilościach - a kulturyści jedzą wszystkiego dużo, jest po prostu nie zdrowy a dlaczego ? - sprawdź skład ! Skoro się tak uparłeś, (jak to wogóle mozna jeść - fu ), na to mleko w proszku to [...]

mam pytanie czy mleko beztłuszczowe to dobre źródło białka (chodzi mi o zwykłe beztłuszczowe mleko w kartonie) ???I czy dobrze jest pić np. 2 litry dziennie ???

[...] : podciąganie się na drążku albo/i wiosłowanie sztangą/sztangielką Zenith : ja zawsze stawiam diete/trening nad uczenie Mottor 16 : jem teraz protein 80 bananowe i jest b.dobre , przerwały mi sie zastoje i wogule nabieram masy , za miesiąc sądze że będe miał jeszcze lepsze efekty Spec: nie zadużo tego(odżywek) naraz ? Roni_IFK : ja nie mam [...]

czesc mam 15 lat waze 70 kg i wzrostu 183 cwicze dopiero 1 miesiac ale wyniki mam chyba dobra wyciskam max 70 kg na bica wezme 45kg to dobre wyniki jak na moj starz na silowni?????????????

[...] Moze byc ze w ciagu miesiaca nabierzesz 2kg a moze 10 gram. Jedno jest pewne jak dalej sie bedziesz zastanawiac to nic sie nie zmieni. Z reguly poczatkujacy maja dobre przyrost jednak po okolo roku zaczynaja sie pierwsze problemy i trzeba bardziej wyrafinowanie cwiczyc by byly postepy.Ja osobiscie przez pierwsze 6sc miesiecy zyskalem [...]

[...] serwatkowe dostepne na rynku ? - chodzi mi o izolat zeby mial jak najmniej tluszczy, zeby sie dobrze rozpuszczal itp. no i zeby mial wysokie bv ;) do tego zeby jeszcze dawal dobre efekty :) - o diecie nie pisze i treningu poniewaz interesuje mnie tylko opinia na temat bialka - reshta to wiem co i jak - teraz bralem hiteca 90% - ale skonczyl sie [...]

powie mi ktos , czy bedzie to dobre polaczenie ten zestaw ktory podalem na gorze ??? jest to juz pilna sprawa , bo chce juz to kupowac !!! moge spodziewac sie skokow sily po tym ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

Sory!!! Jak zwyke dostaje za dobre intencje

Wlasnie to rozumiem pod textem dobre bialko serwatkowe - chodzi o wchlanianie sie miedzyinnymi ;] Olimp Pure Whey Isolate 95 ma bv 159 naprzyklat ;] dosc wysokie ;) jedno z najwyzszych ?:) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie [...]

[...] "Wiem tylko że polskie drużyny grają nieczysto i brzydko. My ich jednak załatwimy naszymi możliwościami fizycznymi. Wschodnioeuropejskie drużyny znane są z szybkości, są dobre technicznie i grają z kontry. Te mecze będą dla nas wyzwaniem." Rekdal zwrócił jednak uwagę: - "Z drugiej strony jeżeli jakiś nieznany polski zespół pokonuje taką [...]

Zaczalem treningi kyokushin, zastanawaim sie co by bylo dobre do polepszenia zarowno efekto trningu (sily,szybkosci,rozciagniecia) jak i do poprawienia mojej wydolnosci na treningu. Wiem ze napewno kreatyna i od tego zaczne. Tylko z ryboza czy glukoza??? Slyszalem ze ryboza to syf. Mtysle l-glutamina bedzie spoko. A co bysci jeszcze polecili.Czy [...]

masz w bicu 37 i wyciskasz 150? gratuluje postępow. co do cyklu to więcej nie znaczy lepiej- powinienes juz to wiedziec jak bierzesz się za koksy. prolong i meta = dobre połączenie ale nie w takich proporcjach jak podałeś. prolong max 15 strzałów. napisz maila i więcej o sobie to dostaniesz rozpiskę proporcjonalną do swojego stażu i możliwości. [...]

dobre, he he dobre. tylko dupa przyjmie wszystko... Kingsajz dla każdego!!

[...] ze robie tak tylko na wykladach jak mam caly dzien na studiach zajety:) Wiesz szkoda ze nie ma olimpu batonow bo napenwo cena by byla ladna:) ale sam jem te treca teraz sa dobre skaldem i co wazne duze(100g) i zawsze troche zapychaja a kosztuja 5zl...podobno dobre tez nutrenda sam bede musiał po weekendzie pojechac i kupic:) [...]

Ziki ? ja w 10min jem wielki talerz owsianki u pol kilo twarogu! Ja bym wzial gainera starczy na dluuuugo i sporo zostanie w kieszeniu, barony to sa dobre na podroz... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] to Mirko napewno NIE jest bardziej wszechstronny od Minotauro. Poruszone zostaly umiejetnosci obrony Cro Copa przed takedownem i jak juz pisalem nie mozemy stwierdzic jak dobre one na prawde sa poniewaz Filipovic wrecz z dnia na dzien rosnie w sile. A powolywanie na przyklad jego starych walk jest bez znaczenia bo nawet Takadzie udalo sie go [...]

A co wogole ten artykol ma wspolnego z Olimpem ?? Ale skoro jush jest mowa o batonach to Olimp zapowiedzial wypuszczenie batonoof ale niewiadomo kiedy - podobno teraz dobre se batony Treca, ale mimo wszystko faktycznie lepiej rozrobis sobie gainera do jakiegos pojemnika np bidonu i to wypic - napewno lepsze i tansze - no i raczej powinien taki [...]

[...] bica jak bede ternował na niego a nieprzybierał na masie i kiedy to idzie zauwazyć :( i co myślicie o Izolat Białka Serwatkowego Instant WPI 95D czy jest to naprawde takie dobre jak pisza i czy opłaca sie mi to brać :] ---=== Trening Czyni Mistrzem ===--- Zmieniony przez - dybek w dniu 2003-10-18 13:45:41 Zmieniony przez - Dybek w dniu [...]

dybek.ustaw sobie jakas diete dobra.dobre sa u michaila.i cwicz na wszystko.prytyjesz i bedzie dobrze. boss:slaba lapa,klatka ok.zrob zdjecie po treningu trening czyni mistrza