dobre

[...] pseudonaukowy artykuł został obficie okraszony "mądrymi" pojęciami (choroba organiczna, zaburzenie czynnościowe, procedura, biomechanika,itp. ), aby zrobić "dobre wrażenie" na człowieku niezaznajomionymz naukami medycznymi. Jest on jednak o niczym. Poza tym, co znaczy choćby stwierdzenie konflikt korzeniowo – [...]

[...] to nie powinieneś mieć żadnych problemów. Ja nigdy nie miałem Zobacz czy ty nie będziesz miał problemów. To samo po treningu. Jeżeli jesz go około 1 h po treningu to możesz jeść. O tyle warzywa mogą być dobre przed i po bo mają antyoksydanty, które w porze okołotreningowej są nam najbardziej potrzebne więc nawet z tej okazjii powinniśmy je jeść

Jesli zalezy Ci na ochronie miesni to dodalbym antykatabolicznie np mete lub test. Dobre polaczenie to helios + T3 ;-)

[...] na cwiczeniach z szóstki. Nie ma sensu robic szostki np co drugi dzien, poniewaz ten trening bazuje na wzrastającej intensywnosci i tylko robienie go codziennie przynosi dobre efekty. Możesz wybrać 3 cwiczenia ktore lubisz i połacz w superserie, dużo powtorzen duza intensywność pomagaja spalic nagromadzony podskorny tłuszcz na brzuchu. Dieta [...]

[...] tłuszczy roślinnych. Do smarzenia np. jajecznicy :) olej z pestek winogron, także myślę że to jest zgodne z tywoją sugestią. Co do ziemniaków zgadza się muszą odejść na dobre nie tylko przy redukcji, po nich czyję się zawsze jak balon :) a kiedy ćwiczyłem wcześniej wogóle przez kilka lat ich nie jadłem :) Teraz jeśli chodzi o trening to [...]

Ja walilem 15mg dziennie przez 5 tygodni mety z lyka labs na pierwszy kontakt z SAA efekty dobre mimo małej dawki na wadze +9kg(z 81 do 90)obwód ramienia +2,5cm, sila w wyciskaniu +25kg(z czego w krótkim czasie po cyklu spadlo 10kg) jedyne skutki uboczne jakie zauwazyłem to trądzik i sennosc przez pierwsze 2 tygodnie z pozytywnych skutków to [...]

te ćwiczenia będa dobre ?

spoko..to biorę się za FBW;)mam nadzieje,że będa w miarę dobre efekty;P dzięki za pomoc pzdr.

ja jem 7 dziennie i wyniki badań mam bardzo dobre

[...] a bialka mozna jesc do woli :D. Znam czlowieka ktory od 10 lat jest na diecie niskoweglowodanowej (kwasniewsiego), je conajmiej 50 jajek tygodniowo i wszystkie badania ma dobre, te krwi rowniez, a przeciez przed tym wlasnie nas przestrzegaja ci 'naukowcy'. Pomyslcie tak, ze kazdy kiedys musi umrzec, wiec czy to bedzie choroba 'jajek' czy co [...]

Kokos elegancki. Do twarogu, batonow, ciast, mix z platkami - smakuje dobrze. Wanilia, orzech tez dobre. Wszystko pije z woda i dodaje jako skladnik do wczesniej wymienionych. Sam musisz sprobowac i ocenic co tobie bardziej podchodzi, ale miodowego tez nie polecam.

interesuje mnie ta biała czekolada, bo bardzo lubię normalnie... Daje rade ten smak? Jakieś inne dobre? odświerzam..

Dzięki, ale sam wiesz, boję się ryzyka Myślę, że powyższe treningi na klatkę są dobre (oczywiście inne partie ciała ćwiczę też). Z efektów jestem bardzo zadowolony, ale te uporczywe sutki. Pociągne jeszcze tym planem do końca wakacji, a później zobaczymy jak się sprawa potoczy, jeszcze raz wielkie dzięki

[...] podwieszone - szczególnie zbiór linków działu odchudzanie. Wartości odżywcze i kalorie policzysz za pomocą tego narzędzia: http://www.tabele-kalorii.pl/ Każde ćwiczenie dobre ale nie można od razu zabrać się za wszystko na maksa jak Herkules bo się zatachasz i padniesz. Stopniowo, na ile czujesz, że jest to wysiłek optymalny czyli taki, że [...]

[...] ważą 51 KG. mam blisko siebie 2 parki wiec z bieganiem w parku nie będzie problemu lecz jedynie można tam pobiegać gdy jest ciemno bo w dzień biega sporo groźnych psów. mam jeszcze 1 pytanie gdyż trenuje codziennie nawet gdy czuje zakwasy czy to dobre? czy może to źle wpłynąć na moje mięśnie Zmieniony przez - Aim1991 w dniu 2009-05-26 14:46:15

Maku - skoro to takie dobre i nie ma skutków ubocznych, to dlaczego muszę ściemniać lekarce, że to dla babci z chorą trzustką, a nie dla mnie??

1 i 2 dobre, ale jak na ekonomii CI zalezy to pierwszy wariant wiadomo, a tak szczerze to watpie zeby byala jakas odczuwalan roznica, to nie saa

ale w jego przypadku to chyba nie bedzie zbyt dobre rozwiazanie bo wyjdzie prawie jakby lyknal 4 od razu, 2 o 7rano i 2 po 8. Nie wiem, ale na twoim miejscu lyknalbym 2 na czczo i 2 okolo 30 minut przed obiadem

jw. do kolacji bedzie dobre np: pol kostki sera bialego (tak zeby bylo max 30 g bialka) + oliwa z oliwek

[...] 3 odpowiedniej technice wykonywania ćwiczeń. 4 sukcesywnie zwiększaj ciężar zadbaj o systematyke treningową. jak poznasz swoje ciało dobrze to nikt ci nie powie co jest dobre a co złe bo sam bedziesz wiedział co działa na ciebie.. to takie eksperymentowanie na sobie :) nie myśl tyle działaj trzeba popełaniac błędy żeby czegoś się nauczyć :) [...]