dobre

[...] Bierz się do roboty bo zaraz zmienię nazwę dziennika na "Kasia wrzuca luzz" PS: Żeby nie było nie musisz kury jeść. Podbijaj białko czymkolwiek byle by to było w miarę dobre źródło. Akurat mi się kurę wsuwa najlżej ze wszystkiego i gdyby było mnie stać to bym 1,5kg dziennie jadł Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-22 23:26:08

[...] tymi pojedynkami “Napao” zwyciężył z Chrisem Tuchscherer’em, którego zresztą ostatnio pokonał także Brendan. Więcej na temat nowych pojedynków na UFC 121 w linku poniżej. http://www.fight24.pl/nowe-pojedynki-na-ufc-121/ _________ Świetna rozpiska i oby jeszcze lepsza gala. Zapowiada się naprawdę dobre widowisko

Te dobre jakościowo powyżej 30zł /kg więc lipa

połączenie odżywek jest dobre ale ja rowniez uwazam ze za wczesnie na kreatyne, w kazdym razie nitrobolon ma ją w składzie zamiast niego proponuje Ci multi pack 36 albo vital pack jesli chcesz przytyc kup sobie solid mass z vitamin-shopu albo mass xxl treca zamiast nitrobolonu(od kreatyny zrob przerwe!)

[...] najbardziej pozywny, wiec moze byc. Chyba, ze chcesz czasem zamieniac te posiłki, to o.k. No i musisz wyczuć, po czym najlepiej ci będzie dobrze ćwiczyc (czyt: np: siła, dobre samopoczucie podczas treningu). - jakie dodatkowe mięsko można zjesc oprócz piersi z kurczaka ? w jakiej postaci (jak przygotowac) ? Np: piersi z indyka, rzadzej [...]

Może dobre by były jakieś wykroki z hantelkami(lekkie obciążenie).

Jesteś jeszcze młody, to fakt. Twój organizm potrzebuje dużo, bo możliwe jest to, że jeszcze rośniesz. Napisałeś, że nie masz diety, ale mógłbyś nam przedstawić, jak wygląda Twój codzienny jadłospis. Moglibyśmy Ci pomóc wyeliminować to, co złe i uzupełnić tym, co dobre. W tak młodym wieku nie należy przesadzić.

Otłuszczone mleko w proszku nie jest złe. Ze smaku. Trochę czasu to jadłem i powiem że to może być dobre ale dla ektomorfików a na pewno nie dla endo.

dobre te tosty z otrąb tak same to średnio smakują, albo wcale ale jak sie zamacza w WPC to gitara

antek w starych opak napewno nie działa do innych srodkówe zastrzenia nie mam bo są dobre najlpsze to base i metka inj

ja korzystam z tego, jest w miare dobre: ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE = *1,5

dobre bcaa to tst np. do sportow wytrzymalosciowych podobno fajnie stosowac bcaa z przewaga izoleucyny ja kojaze wlasciwie tylko anabolic bcaa system treca (moze koledzy jeszcze jakies nazwy podrzuca), a co do carbo z treca dosyc drogie ale ma juz elektrolity takze nie musial bys dodatkowo uzupelniac, carbo olimpa za to pare zl tansze. pzdr

no my tu o tym piszemy ze tylko wiarygodne badnia dadza pełen obraz co siedzi w srodku. Wypowiedzi ze cos jest dobre zostawmy tylko dla siebie. Inciatywa jest teraz potrzebny tylko iniciator ,ktory bedzie działc w tej w/w sprawie.

Dobre ale bardzo drogie. Jak masa stoi w miejscu to dorzuc jeszcze kalorii do diety i stopniowo wraz ze wzrostem wagi dodawaj kolejnych.

[...] takie wlasnie jak powyzej, ktorych ukaze sie pewnie jeeszcze kilka, i takie jak wspolne treningi, ktory kiedys scR wrzuciles w temacie Heatha). Ale rowniez mysle ze jest to dobre miejsce do dyskusji o nich. W osobnych tematach o Philu i Kaiu czest pisze sie o jednym porownujac go do drugiego. Nieraz kilka stron w temacie o Kaiu pisze sie o Philu [...]

Ja tylko mówie co on może robić żeby spalić tłuszcz, a nie regularnie ćwiczyć siłowo, dlatego myśle że to będzie dobre.

sprzętu hahaha dobre

są tego dobre i złe strony mogę jesć co chce ilę chce ale zeby waga choć drgnęła muszę mega pilnować diety a w ostatnim czasie jak na złośc nie chce sie jeść zupełnie

nie przejmuj sie ja te ztrenuje sztuki walki i wale konkretny cykl teraz troche sie straci na szybkosci ale nie wazne poprawi sie sila ciosu i sila w parterze wiec i tak na dobre pujdzie a szybkosci wyrobisz spowrotem po jakism czasie do swojej nowej masy

Jak masz młynek to możesz samemu zrobić, zmiel jakieś 200g orzechów włoskich do tego dodaj z 30g oliwy z oliwek i powinno wyjść, ja kiedyś robiłem i bardzo dobre wyszło. Jak wyjdzie za gęste to dodaj oliwy jak za rzadkie to dorzuć orzechów. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-23 14:58:13