dobre

Dobre wywiady %-) ej kej ej hej mejke / Chisora jak się rzuci na niego haha, ale będzie show :-D

[...] walka i szacunek dla Haye'a. Wynik walki dokładnie taki jak sie spodziewałem. Teraz czas na Mistrzostwo świata... Klitschko nie ma z nim szans jeśli tylko haye nie będzie walczył zbyt ostrożnie jak to walczył ostatnio. Jak widać haye ma cios, ma szybkość i dobre uniki. Moim zdaniem to w zupełności wystarczy aby pokonać Witka który ma tylko cios

gdybym nie widział walki a tylko słuchał komentarza Kostyry to bym myslal, ze Chisora wygrywa wszystkie rundy a Heyowi wyszedł poprosu lucky punch ;-) walka dobra, dobre tempo Haye pokazał ze jest obecnie nr3 wagi ciezkiej chciałbym go zobaczyc w walce z Adamkiem, ale tutaj raczej nie widze czym Tomek moze go zaskoczyc, Haye ma i szybkosc i power [...]

Ja mysle, ze jednak kontuzja Vita w walce z Chisora nie byla zmyslona. Jak dojdzie do walki Vita z Davidem to moim zdaniem Kliczko ja wygra. Nie jestem pewien czy przez nokaut jak zapowiadal, bo jednak Haye ma dobre uniki. Co do walki Adamka z Hayem to raczej nie bylo by na co patrzec. Haye jest po prostu za dobry.

Sado maso 200kg*5 Pytania ile zajmuje ci trening i czy podczas trenu cos jesz? Dociaganie 320kg masakra Na juniorach bedzie miazga Jeżeli kostiumy będą dobre Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2010-01-14 15:34:42

trening wtorkowy, znowu byłem tego dnia za***any, ale wyspałem się przed treningiem, co niekoniecznie jest dobre, jednak padałem na twarz, także wybrałem chyba lepszą opcję, na trening poszedłem w prawdzie nie do końca wybudzony, ale z każdą kolejną serią było lepiej, pozatym detonator mnie też trochę pobudził, ale wziąłem go dosłownie przed samym [...]

ciągi bardzo dobre, i co tak spokojnie co 5 kg bd dokładał?

dzięki zapomniałem tutaj napisać, że komp mi się s*******ił na dobre w sobotę rano, ale jutro albo pojutrze powinienem mieć nowego Wuchta34: hehe, u mnie 3 godzinki to standard zazwyczaj, ale 4 w przypadku siadów i ciągów w kostiumach chyba będzie teraz też normalką W_ojtek23: chyba startują, a w jakich kategoriach to się okaże na wadze WODYN: [...]

Fajnie, że ACB... ACA wraca do gry bo obawiałem się, że po tych kilku odwołanych galach będzie kolejną organizacją, która upadnie. Trochę lipa, że włączyli w to Kadyrova, ale może znacząco nie ucierpi na tym wizerunek organizacji. Liczę, że będą organizować kolejne dobre gale nastawione na sport a nie na show.

Bardzo dobre poprawki w regulaminie, wyeliminuje to częste włączanie programu przy wychodzeniu na miasto, do sklepu itp...

[...] męczę wbieganiem na wzniesienia i potem nie mogę złapać odpowiedniego tempa żeby kręcić równe czasy. Z drugiej strony trochę szkoda mi kolan, właśnie dlatego wybrałem bieganie po lesie, jakie macie nastawieni do biegania po kostce ? Słyszałem wiele opinni na ten temat i sam już nie wiem :) Buty mam bardzo dobre, także amortyzacja jest poprawna...

Dobra, ja obstawiam, że w odległości kolega mesjasz, a w całości Ty . Byle by za trzecie miejsce dawali tyle, żeby styknęło na 3 dobre batoniki białkowe i Lean Dessert .

kuro 3 piwka - śliwkowe, czekoladowe, żurawinowe 330ml, spodobały mi się butelki. popijała ze mną dziewczyna więc chyba nie tragedia? Po treningu piwo dobre, każdy bokser Ci to powie. poza tym palę 1000+ kcal na treningach więc smalec i tak wytopię. radosuaf jestem największy . pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-03 19:09:49

Dobre buty to podstawa.

Dobre buty + opaska elastyczna + miekkie podloze - bardziej juz sie chyba nie da chronic kolan. Kiedys biegalem w opaskach ostatnio przestalem, ale po rundce 11km po asfalcie kolana daly sie we znaki znow ;P po treningu posmarowalem jakas mascia rozgrzewajaca a na drugi dzien bieglem w opasce, mozna sie domyslic jak bardzo moje kolana ziały ogniem [...]

Chyba w moim przypadku chodzi o buty :/ Możecie polecić jakieś dobre w dobrej cenie ?

[...] ostre mnie poganiają i mimo to ,że mi się nie chce i bolą mnie nogi ,to dziś dam z siebie wszystko a w dodatku zinko i mesjasz hen przede mną jest dopiero 12 ,a Wy robicie dobre trningi ,a co będzie 25 ?! Dwa treningi po 20km co dzień ? Patrząc na Was to chyba całkiem możliwe a jeżeli chodzi o picie w trakcie treningu ,to ja wypijam zawsze 1 [...]

Tak,okład z młodych piersi i nic więcej ,ale w najbliższym czasie zastosuje jakieś dobre buty do biegania

dobre pytanie bo w regulaminie jest tylko "proporcjonalnie do ilosci zdobytych punktow". Ja zauwazylem, ze kolana lepiej sie sprawuja robiac 2x trening <10km niz 1 trening ponad 10km, a taki hardcore ponad 20km to jestem pelen podziwu- w takim tempie dodatkowo P.S. chyba 2 trening przedobrzylem dzisiaj, wracalem kulejac ;/

najlepiej biegaj po miekkim podlozu najlepiej na trawie, wtedy jest mniejszy nacisk na stawy. Jesli jednak masz dobre buty to lepszy z dwojga zlego bedzie asfalt- jest rowniejszy niz kostka, no chyba ze dopiero co ja polozyli u mnie to normalnie idac po promenadzie trzeba uwazac zeby kostki nie skrecic Mesjasz 8 dni bez przerwy... dal bys spokoj [...]