dobre

"najlepiej zasiegnąc porady EXPERTA czyli czarnego" dobre Kup sobie odżywkę węglowodanowo-białkową jak radzi Suchy, pij ją pomiędzy posiłkami oraz po treningu. Do przyrostu i przy Twoim charakterze wysiłku przyda Ci się również kreatyna. Powodzenia!

Mam 3 treningi po 1,5 godziny ale są one naprawdę mocne i siłowe. Ta Gainerka to taka odżywka rozumiem? A jak to się "je"? To jakiś koktail czy jak? a dobre to aby?

[...] i nie chcesz stosowac Kreatyna tez moze byc jakims wyjsciem. EDIT: Gainera jest w proszku pzryjmuje sie go w formie koktailu / rozpuszcza sie go w mleku lub wodzie czy dobre ? zalezy jaki smak i jakiej firmy no i zalezy od gustu jednemu smakuje to innemu tamto. Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-23 10:22:22 Zmieniony przez - zyz w dniu [...]

Własnie chodzi mi o uzupełnienie diety a do gainera chce kupić kreatynę olimpa 250g na cykl starczy i uważam że efekty na pewno będą b.dobre dieta oczywiie swoją drogą ale ja jestem ektomorfikiem tzn. chudzielcem 65kg na 180cm wzrostu i musze jeść i jeść i jeść oczywiście białka i węglowodany.co najmniej 5razy dziennie... dzięki za wypowiedź!

...jednak jesli zalezy ci na masie to do cyklu na CF mogłbys dołozyc mono a Areo2 zostawic po jak anar wspomniał - bardzo dobre połaczenie na mase CF /CP z mono Pozdrawiam

Jak dobre i niedrogie to WPC Natural Vitalmaxa

hehe dobre

Może do obrony jest dobre ale nie przy stylach takich jak boks czy karate bo zanim wykonsz rzut to twoje zęby będą wymagały pozbierania z podłogi.To tylko moje zdanie.

skoki na baungee bez linki- na sprawdzenie wytrzymalosci glowy bardzo dobre cwiczenie i zarazem sport extremalny:) jazda samochodem bez chamulcow:) bieg z plotkiem na 110m wygrywa ten co najwiecej plotkow pozbiera po drodze

człowieku ,***** prawda że po omie bedziesz miał aż takie spadki. bedziesz trzymal diete , dobre białeczko sie bedzie wp*****lać, no i oczywiście dobry odblok. Teraz sie zima zbliża to oma jest spoko. Skończyłem cykl na omce i anapolonie miesiac temu, tylko mi zeszła opuchlizna z gęby i tłuszczyk sie zrzuciło. CHyba mieśnie ktore uzyskales na [...]

Shalom - masz dobre poczucie humoru.

Siemka tak przy okazji siostra pyta czy macie jakies dobre cwiczenia na posladki i uda :)

na pierwszy, drugi cykl wystarczy samo mono, a jak masz kase i to ktorys z kolei to jak najbardziej , cp zbiera bardzo dobre opinie

Knife, nie wyjeżdżaj z hasłem "masz dobre poczucie humoru", bo ja też znam takich kolesi mimo to YR1, jeżeli masz zamiar "nuczyć się bić w pół roku" również odradzam aikido

[...] mikt nie opisze ci dokładnie jakie są dysproporcje bo ich nie ma z powodu zbyt małej masy mięsniowej. czego oczekujesz - żebym napisał "fajnie, widać że ćwiczy"? moim zdaniem efekty nie sa na tyle dobre żeby tak pisac. wiele osób wygląda podobnie ćwicząc krócej. niech kolega jeszcze poćwiczy, złapie więcej masy i wtedy wklej jego fotki

czerwone mięso jest dobre pod warunkiem, że wraz z nim spożywany jest produkt zawierający witaminę C, która ułatwia oraz zwielokrotnia wchłanianie żelaza. nie ważne ile co ma żelaza... ważna jest przyswajalność. np. czy jadasz kamienie żeby dostarczyć organizmowi wapnia?

jogger ale czy to dla kobiet równiez dobre?

do rodzinki do szczecina (dokładniej - kowno). A karnityne kupie u bimka - wiesz robimy wymianę karnitynka za dobre i smaczne 700ml napoje litewskie albo u Sona. od dystrybutora zawsze lepiej

Przebiałkowywanie organizmu też nie jest zbyt dobre. Mój sekret to: Rzuciłem Fajki dla koksu - efekt bardzo zadowalający!

Dzięki za dobre rady Wlepiam sogi. Pozdro.