dobre

jak sie wam dzienniki nie podobaja to nie wbijajcie tam proste pomimo tego ze jest dziecinada to osoby ktore je prowadza traktuja trening powaznie . piszesz ze 2-3 sa dobre tak ?? to chyba nie widziales wszystkich ja nie chcialbym wymieniac swojego ale tak : knife wodyn jarot patka polaco alexxa obligues rybas dee jay ostatnimi czasy banan [...]

no tak..... trenuje FBW 3 razy w tygodniu i podststawy mysle ze są i dobre

no u mnie rozgrzewka przed siadami to dobre 15 minut

[...] to raczej tak sobie ich nie przestanie jesc,tym bardziej,ze w takim przypadku malo kto by chcial z nich zrezygnowac jesli je lubi Slodycze maja czesto nizszy ig niz sie wydaje,ze powinny byc,bo duzo w nich tluszczu.Sama sacharoza ma "tylko" ok.60,platki owsiane tez okolo tyle,ale trzeba wlasnie jeszcze umiec rozrozniac co jest dobre.

dobre w chvj, chociaż myślałem że to mayhem będzie ich klepał od razu

A po jakim czasie robić wycinkę? Ponieważ chcę wspomóc się SCORCHEM, więc nie wiem czy to będzie dobre dla zdrowia :)

jeśli miałbyś kasę i chciałbyś naprawdę dobry cykl zrobić to polecałbym npp wino i propa efekty przy dobrej misce bardzo dobre Pozdrawiam

jak gainer jest to dekstroza zbedna ale jak nie ma to po treningu zawsze pije dextro hmb dobre ale na dlugie branie (min pol roku)

Ciężki wybór wszystki są dobre jak miałbym Ci Coś polecic to albo z marbo za 209zł albo kelton 229zł.

a skoro poradziłeś mi FBW to czy 4 treningi/tydzień były by dla mnie dobre czy jednak 3 treningi/ tydzień by wystarczyły ?? mi by pasował ten 4 wtedy bym zrobił sobie A B A1 B1 gdzie A1 i B1 byłyby to treningi lekkie(uzupełniające). tylko jak to wtedy ma się do regeneracji ??

Tak Banan, masz racje. Tyle, że nie każdy ma hajs na dobre smakowo białko, no ale nie ma sie co zagłebiać w temat btw próbował już ktoś z ostrowią ?

Spoko ;) Jeśli chcesz zrobić dobry cykl to polecam taką ropiske 1-8 prop 100 mg c2d 1-7 npp 100 mg c2d 4-9 winko 50mg/c2d albo jeśli tabsy to 30-40 mg ed ale dupką albo co innego będzie pokute ładnie ale efekty będą bardzo dobre oczywiście przy dobrej misce regeneracji suplach witaminach treningu i motywacji.Pozdrawiam

[...] okolo 27 lutego. A no i dodam ze faktycznie efekt teraz jest taki jak Deca Dick bardzo podobny objaw mialem podczas walenia deki 1,5 roku temu. Ogolnie to samopoczucie dobre, troche slabo sypiam poza libido wszystko jest ok, treningi w miare dobre jakiejs mega sily nie ma ale to kwestia juz diety ktora jest niskoweglowodanowa Zmieniony [...]

witam. mam pytanko. ja biore schocka storma i do tego iso mass xtreme gainer czy to jest dobre polaczenie??? szczerze powiem ze schock nie daje mi jakiegos mega kopa. biore go 2 tydz i dalej nie ma jakiejs rewelacji. rano na czczo storm po godz jem sniadanie bo podobno powinna byc min godz przerwy przed wyjsciem do pracy iso mass. oczywiscie do [...]

w profilu masz wpisane Białystok, o ile się nie mylę dosyc dobre miejsce na uprawianie sportó siłowych ale widzę ze ćwiczysz chyba w domu co nie, czy w Białymstoku?z ciekawosci masz cały sprzęt?

juz myslalam ze chodzisz spac tak wczesnie to milego ogladania i dobre nocki

Prosiłbym aby mi ktoś ułożył plan ćwiczeń.Mianowicie chciałbym uzyskać dużo podciągnięć na rożku dobre czasy na 1000m 100m.chciałbym zacząć ćwiczyć jak sie będzie ładna pogoda. warze 78kg a wzrost 182cm podciągnę sie na drążku 2 raz a chciałbym tak 15 razy.Bieg na 1000m czas 3.40s a a chciałbym osiągnąć 3.00s a na 100m nie mierzyłem. Na atlasie [...]

[...] testerow itp ZA przeproszeniem hoooj was to obchodzi jak kto wyglada i hoooj wam do tego czy te podsumowanie bedzie dzisiaj czy za miesiac. MolderDist dawał super wypiski, dobre filmy, trzymał sie wszystkiego odpowiednio, zreszta tak samo Eclipse, dlatego zluzujcie troche i wiecej dystansu do internetu bo zza monitora to sie kazdy napnie, [...]

[...] nawet w diecie odchudzajacej, no powiedzmy ze w dni z nizszymi weglami, ale ten z wyzsza kalorycznoscia itd to daj sobie takie wegle jakie lubisz, kazde zlozone sa dobre i zdrowe, daj sobie w ten dzien wiecej luzu i jedz bardziej urozmaicenie. I w dni z mala iloscia wegli daje je jak najblizej ranka. Zobaczysz za tydziejn co sie dzieje [...]

no to licza sie dobre checi chcialem dac niestety nie moge moze kiedys wynagrodze to TObie ;]