SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • California Fitness "Whey Amino"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spokojnie wystarczą. Niedawno gdzieś widziałem dużego Xtenda 1,3 kg w bardzo dobre cenie, ale niestety nie pamięta gdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2008-12-11 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tracić tkankę tłuszczową, budować beztłuszczową masę mięśniową, poprawia ogólną wydolność organizmu i jest świetnym antykatabolikiem. Haczyk w tym że żeby widzieć bardzo dobre efekty stosowania HMB to trzeba je długo brać a większość kupuje opakowanie i spodziewa się po nim cudów. Do tego poleciłbym Ci CLA, które tak jak hmb jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2008-12-11 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to może byc uzależnienie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam podobnie z bieganiem wieczorem.. Jak nie pójde to czuje się zle, mam wyrzuty sumienia i naprawdę ciezko jest zasnąć jeżeli organizm nie odczuwa takiego zmęczenia fizycznego. Nie wiem czy to dobrze czy nie, ale narazie wychodzi na dobrę, bo chodze biegać praktycznie codziennie i cm ładnie lecą.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2008-12-11 18:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix ? przereklamowane czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie tez zamierzam zakupić ten sprzet i do tego białko SYNTHA-6. Myślicie że to dobre połaczenie i poskutkuje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2008-12-11 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam dobrej porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich szukam dobrej rady co do odrzywki lub suplementu.Chcialbym zrzucic kilka kilogramow przez zime a przy okazji wyrzezbic troche cialo.Chialbym wiedziec jakie sa dobre spalacze tluszczu czy wystarcza tylko cwiczenia silowe co z czym mozna powiazac...W tej chwili jestem w posiadaniu l-karnityny oraz srodka o nazwie termal pro ktorego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-12-11 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA REDUKCJA??CO Z CZYM MOZNA POWIAZAC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wszystkich mam 22lata waze 97 kg i mam 175cm wzrostu.szukam dobrej rady co do odrzywki lub suplementu.Chcialbym zrzucic kilka kilogramow przez zime a przy okazji wyrzezbic troche cialo.Chialbym wiedziec jakie sa dobre spalacze tluszczu czy wystarcza tylko cwiczenia silowe co z czym mozna powiazac...W tej chwili jestem w posiadaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-12-11 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    BBoyK0x dobre miesko he wody widze brak ;D

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale obecnie nie wiem gdzie, tyle co pamiętam: Szerokość 120cm, wysokość 200cm, długość 100cm, haki były robione z powykrzywianych rurek Rurki ucielismy na końcach i były dobre haki Zaczepy na bezpieczniki to fragment odpiłowanej rurki o wiekszej średnicy Jakbym o czyms zapomniał to zwroc mi uwage Zmieniony przez - Balduran w dniu 2008-12-11 [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! cwicze regularnie na profesjonalnej silowni od niedawna, i chcialem sie dowiedziec jakie odżywki najlepiej brac i ile?! w tej chwili biore OLIMP CREATINA MONOHYDRATE MEGA KAPS 1250 i TREC HMB REVOLUTION(TAK MI DORADZIL KOLEŚ W SKLEPIE Z ODŻYWKAMI). Chce sie dowiedziec czy to dobre zestawienie i czy może coś powinienem zmienic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-12-11 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a na co ci mleko w diecie? ani jako zrodlo wegli bialka ani tluszczu, dobre jako zamiennik wody do rozrobienia bialka, i ewentualnie jako alkalizator po treningach ale to lepiej sobie buraka zjesc ;p pzdr czytaj duzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-12-11 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - hantle & dieta & bieganie & a6w

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc tez troche pobiegam :P. W ciągu dnia przebywam pieszo droge ok 3-4km Jeszcze jedno pytanie, chciałbym kupic jakis spalacz tłuszczu lecz nie wiem czy byloby to dla mnie dobre rozwiazanie. Dla tych co zamierzaja mnie zbesztac ze robie a6w a mam oponke wiec efekty i tak beda znikome, robie to po to aby wzmocnic miesnie brzucha i troche sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2008-12-11 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bral ktos suplement Anabol Max?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc zaczne od tego ze jestem z natury szczuply i wysoki i tych miesni za bardzo nie widac ale z tego co bralem przez 2tyg po 2 kapsuły dziennie i dobre tyranie to tej klaty i bica to nie poznaje nie mierzylem sie narazie ale powiem ze teraz sie klata elegancko wyrabia bicek tak samo więc jak najbardziej polecam :) pozdro tam koksy hehehe

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2008-12-11 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Mimo przyrostu czystej masy mięśniowej w postaci 22kg, wciąż dążę do poprawy sylwetki." dobre dobre chcesz porady? daj wiecej info o sobie, np. takie jakie jest zawarte w ankiecie działu przys zakladaniu tematu, co my wróżki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-11 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz do sklepu opczaj jak to wyglada i ile kosztuje to sie dowiesz czy dobre :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiekszyc bica ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    cwicze juz okolo 6 miesiecy i najmniej mi urusl biceps. kto mi podpowie jakie ciwczenia sa dobre zeby podrosl bicepsik :) ?? cwiczenia i serie. z gory dziekuje Zmieniony przez - pdr w dniu 2008-12-11 19:49:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-12-11 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usa buty

    Temat
    Polacy za granicą

    zna ktos jakies dobre sklepy internetowe z starymi modelami nike ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-12-11 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy makaron przed treningiem to dobre rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-12-11 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeglądałem ostatnie 10 stron, łapcie sogi bo niektóre opowiastki dobre

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 19:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek drugiego tłoczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno, wypij juz ja. Nastepnym razem kupisz extra virgin. Nalezy zachowac odpowiednie proporcje kwasow tluszczowych w diecie. Z tego co napisales, na pewno nie beda one dobre.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2008-12-11 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielkami 10 20kg 8 25kg 8 30kg 110 sek przerwy pomiedzy powtorzeniami lydki: - wspiecia na palce ze sztanga prosta w pozycji stojacej 15 20kg 15 25kg 15 25kg 15 30kg 90 sek przerwy pomiedzy powtorzeniami jeszcze nie wiem jakie obciążenia będą dla mnie dobre jak coś to zmniejsze albo dodam Zmieniony przez - beblo w dniu 2008-12-11 20:46:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-12-11 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)