SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • laczenie odzywek w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy kreatyna monohydrate +noz full throttle +shock therapy + whey gold standard w jednym cyklu ? bedzie to dobre czy nie ? jak tak to jak to brac?? dzieki z gory

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-11-19 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Ultra Whey Pro

    Post
    Ultimate Nutrition

    Ogólnie białko bardzo dobre. Smak truskawka dobry, skład fajny tylko ta piana, ale już się do niej przyzwyczaiłem, poza tym znika po paru minutach.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat warty uwagi

    Post
    Doping

    Siema mam pytanie co sadzicie o ELITE BI-TEST 400 200mg Enana i 200mg cypio..? takie połączenie jest dobre myślałem o tym w połączeniu z deca Npp i Propem? Wracając do pytania Bi-Test 400 czy Omka/Susta, a moze sam Enan planuje zacząć taki cykl zaczynając z długich esterów i skończyć na krótkich nie myślałem nad długością, a i chciałbym wziąść [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2008-11-19 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] moze schodzic z czasem na psy ze pierwsza seria klepala pieknie a nastepne to juz szit(jak to w wiekszosci underow bywalo).gdybym mial pierwsza serie to bym sie nie pytal ale nie mam wiec pytam.nie widzi mi sie szamac gowna i wole oddac w dobre rece lub wymienic na cos innego dlatego pytam o opinie. to tak wytlumaczylem sprawe lopatologicznie

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha texas dobre Leo to Ona mnie rzucila bo mowila ze ma duzo nauki i nie ma czasu, a kilka dni wczesniej mowila ze mnie kocha gupia suka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shinegirl/dziennik/od zera do bohatera-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    orbitrek, 75min szacun, ja bym chyba szalu dostala kiedys tez robilam mega dlugie treningi a mniej intensywne, teraz wole 15-20min wylac z siebie 7. poty i do domu warzyw nie licz w ogole, brokuly, kalafior, pekinska i inne to dobre zapychacze i do obiadu i w chwili slabosci powodzenia!

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2008-11-19 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan poczatkujacego :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesz dużo za mało kalorii. Jesz dużo węgli z pieczywa, co nie jest dobre i nie ma w diecie w ogóle tłuszczy. Twaróg jadaj półtłusty. Bardzo źle się odżywiasz, skup się pierw na tym potem na treningu jak trening domatora - siłowy, trening aerobowy czy trening interwałowy HIIT

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-11-20 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze to niz amerykanskie filmy ja filmow wcale nie ogladam,chyba ze stare co juz widzialem i wiem ze sa dobre,niczym mnie nie zaskakuja ci amerykanscy rezyserzy,szkoda czasu

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 01:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry jest,mam nadzieje ze daleko zajdzie,jest bystry,wie czego chce w zyciu,jak nie podpadnie danie to bedzie mial dobre walki,bo tego ze dostanie kontrakt to jestem pewny

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 02:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wagowa stagnacja....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgli, białka z 3g, tłuszczy mało ale jeszcze oszukuję i jem dużo zóltego sera i raz wieprzowinę dziennie, co powinienem zrobić??dorzucić oliwę do diety 30-50 ml będzie dobre?? Czy zwiększyć wszystko?? Bo już jest tego sporo a niektóre posiłki wydają się męczarnią...250g ryżu, 200g ryżu, 500g warzyw...ale taki jest Carb CYcling... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-11-20 07:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk słatka (ma ktos jakis przepis?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMO proste jest dobre. Puszka tuny łyżka oliwy z oliwek + kasza jęczmienna/gryczana/ryż paraboliczny. Odsączamy tuńczyka, dodajemy do kaszy/ryzu, a następnie mieszamy. Polewamy oliwą. Potem tylko przyprawa curry. Dobre, smaczne i pożywne. 35g(28-30 zwierzęcego) białka, 40-50g węgli, 20-30 tłuszczy zdrowych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2008-11-20 08:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre Ale daj większe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST w konfrontacji ze splitem

    Post
    Trening w domu

    [...] przydybał mnie taki pakiero przy 15tkach popatrzył i powiedział że to dobry plan dla panienek :), z miecha temu znowu się spotakliśmy i już nic nie mówił :) ( efekty bardzo dobre :) ) , a ostatnio słyszałem jak mi za plecami małolaci sobie mówili że to trening dla zaawansowanych - - innym razem pakiero z niemałym starzem popatrzył jak śmigam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2008-11-20 09:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciao! a nie mówiłem że Ci durnie z Jelfy sami się wykończą: http://wiadomosci.onet.pl/1865949,11,item.html Dobre, bo Polskie! O! Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-11-20 10:25:39

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czaninho - mięso to najlepsze źródło białka(wysokie bv) a także w niektórych przypadkach dobre źródło tłuszczu, dlatego powinno zajmować większą cześć naszego jadłospisu. Na diecie wegetariańskiej tez da sie zbudować mase, jedząc sporo jaj i nabiału które będą uzupełniać duże ilości białka roślinnego.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieć radochę z takich treningów... bezcenne. Ale dobre i to. Ważne, że coś się zaczyna dziać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramię trening- jak u papaja!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w/w ćwiczenie jest dobre - polecam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-11-20 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre zestawienie na cykl????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 razy w tygodniu cel.przyrost masy ciała i siły z naciskiem na siłe :) mam plan co do kupienia takiego zestawu: NOXpupm (25 saszetek)- przed treningiem jedna torrent 2x 1,5kg - po treningu porcja mutant mass 6,8 kg - 3 x 80g carbo 1kg (nie zaszkodzi ) 30g po treningu dobre to będzie czy lepiej kupić cos innego??? za konkrety daje sogi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-11-20 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Post
    Iron Horse Series

    [...] calodniowej diety ( na pewno nie wypalisz calego glikogenu na treningu), jak i od tego co ma byc spozyte na ten ostatni i zarazem wazny posilek po treningu. wszelaki nadmiar energii latwoprzyswajelnej ( na szczescie chcesz stosowac dobre produkty) przy lekkim treningu , moga sie przyczynic do powstawania n iechcianej tkanki tluszczwej. pozdr mc

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hehe, dobre to jabi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)