dobre

annubis tez jestem tego zdania ,bo glwnie moje dobre wyniki silowe to stojac przed lustremi ipatrzac sobie w twarz moge powiedziec z czystym sumieniem ze zawdzieczam to glownie treningowi oraz odzywianiu .Tylko ze nadchodzi taki czas zeby oprocz zmiany treningu czy cwiczen jak umnie glownie na sucho, zeby nie bylo jakiejs stagnacji cos trzeba [...]

Siła = Masa x Przyśpieszenie Tak więc jeżeli chcesz pompkami to zrobić to obciążenie + najszybszy ruch w górę. W takiej fazie mozesz robić: Powoli w dół ----> Przytrzymanie z 3-5 sekund ----> Szybka góra. Były też pompki które wykonywał jakiś bokser na siłę ciosu, że po wyproście robił wymach ręką do przodu raz jedna raz druga. Dobre ćwiczenie [...]

Dobre na noc --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

Dobre - ale ma mankamenty - jak chocby smak Zreszta teraz jest zadrogie - tzn kolo 45zl - warto poszukac jakiegos innego bialka - ktore bedzie mialo lepszy smak i rozpuszczalnosc NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-11-29 11:54:50

dobre, co do smaku to zmieszane z mlekiem nie jest zle, przynajmniej mi smakowalo, a co do gazow to przez pierwsze kilka dni masakra lecz pozniej wszystko sie normuje!!!

Nic się nie normuje.. A białko bardzo dobre i nie tylko na noc ale doc ałodziennego stosowania. Pozdro. ps. na smak są sposoby.Na sranie nie ma. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Jeżeli masz problem z równowaga podczas wstania z siadu, to proponuje poćwiczyć przysiady ze sztangą trzymaną nad głową (chwyt jak przy rwaniu). Wydaje mi się że to ćwiczenie powinno być dobre. Możesz jeszcze robić drop snatch http://www.youtube.com/watch?v=AfoNVjS26Hk.

oba bardzo dobre ja bym brał mxpro

oba dobre jednak wolę mxpro

No chyba koleś żartujesz?? Znaczy się nie chodzi mi o to że piłem słodsze bo tak nie było, ale myślałem że są jakieś słodsze mam teraz banan-truskawka i takie jakieś średnio dobre, choć w sumie najlepsze z tego co piłem a piłem nie za dużo, no fakt jest taki że Sp80 smakuje przy tym jak kupa ale żeby to coś specjalnego było to eee. Wole Gainery [...]

Nie kupuj. Dobre na odblok po łagodnych cyklach.

admin-sfd -> napsiales, ze dobre po lagodnych cyklach wiec pytam z ciekawosci? po jakich cyklach? np. po cyklu z uzyciem metki, mala ilosc tabsow?

[...] się w przedziale 18-26 lat... wiec siłą rzeczy jeśli chcą sprzedać produkt muszą taką informację umieścić... i w teorii nic im nie można zarzucić... w praktyce faktyczne i dobre działanie preparatu odczujesz w wieku starczym czyli moim :)) mnogość składników tego preparatu napewno wpłynie na poprawę Twojego samopoczuciai będziesz z niego [...]

j/w, każde mono jest dobre, pytanie tylko czy Tobie jest kreatyna potrzebna?dobrze by było żebyś wypełnij i wkleił tutaj ankietę działu bo póki co to nic o Tobie nie wiadomo

1. nie ma wiekszego znaczeni, ja preferuje jablczan i mono - bo tanie i dobre 2. 10g przed i tyle samo po treningu z weglowodanami vitargo 50g lub ryzem 3. proponuje w nietreningowe wlasnie, zaczynajac od 3x30min przy tetnie 120-140hr

W tym nawijaniu ciężarka na kawałek rurki na samym końcu czujesz takie fajne palenie w mięśniach Dobre ćwiczenie,zresztą ściskacze też są spoko,tylko tych gumowych kółek nie kupuj bo na starość będziesz miec krzywe palce Na przedramie sporo ćwiczeń jest,niestety jest to partia którą ciężko rozwinąć w szybkim tempie

chodzi o to, że białko w proszku to zwykły posiłek jak kurczak - to po prostu źródło protein, a nie jakiś proszek cud na mięśnie. spokojnie sobie wypij TROCHĘ (nie przesadzaj) - pij dużo wody, bo jak wiadomo alko odwadnia, a to nie jest dobre.

zależy jak z dietą stoisz, jeżeli jest ok to efekty będą dobre

Nadmienię tylko że 5g węglowodanów w diecie na rzeźbę to tylko dla osoby o bardzo dużej aktywności fizycznej Większość ludzi uzyskuje dobre wyniki przy 3-3.5g węglowodanów (większość - tj osoby o głównie siedzącym trybie życia)

No wlasie slyszalem cos o tym Pride.Zastanawiam sie czyby sie moze na UFC nie przeniesc.Dobre bedzie?