SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • hadesZiom2 hahah to dobre było majky własnie o to chodziło zeby szybko i smacznie bo jak ktoś szama co 2-3h to niema czasu ciagle robic hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2010-10-22 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bo nikt nie zna twojej diety. Samo carbo po treningu jest wskazane kiedy laczysz je z kreatyna lub glutamina - w innywm wypadku dobry jest gainer - olimpowskie gainery sa dobre - korzystnie wychodzi tez trec xxl - ale wybor nalezy i tak do Ciebie i zalezy ile chcesz pieniedzy na to przeznaczyc. moze pomoga Ci zestawienia gainerow - patzr link [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2003-10-08 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie i doradzcie !!! suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wykonuj dużo areobów np. bieganie, jazda na rowerze, czy treningi na siłce, ale bardzo małymi ciężarami. Jeżeli chodzi o Glutamine, bądź o BCAA to wydaje mi sie że raczej ci nie pomoże w zrzucaniu Fatu, z tego co mi wiadomo to Glutamina i BCAA jest dobre dla osób którzy ćwiczą na mase " być może sie myle " ale tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-09-22 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki dobre. Poczekaj jeszcze fachowcy potwierdza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2014-09-25 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniec świata. Tibau też powinien przegrać. Nie sądzę, że przeleży swojego przeciwnika. Tym bardziej, że jest średnim stójkowiczem, co było można zaobserwować na tle Płetwala. Natomiast rywal ma dobre zapasy defensywne. Musi utrzymać walkę w stójce, a powinno być dobrze. Henderson - Kowboj, nie wiem co myśleć. Chciałbym aby wygrał ten drugi.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2015-01-06 10:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam nic do Conora, ba - bardzo bardzo chcę zobaczyć go z Aldo (jego praca stóp i dobre ciosy vs mordercze lou kingi Aldo), ale wyobraźcie sobie minę Dany jakby Siverowi jednak weszła jakaś obrotówa... ale bym miał bekę

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2015-01-14 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre podejście do siebie mają Henderson i Cerrone, więcej zawodników powinno mieć takie zdrowe podejście do siebie, chociaż nie powiem, że takie podejście jakie ma McGregor do swoich przeciwników też jest wskazane, aby dodać trochę smaku jak i emocji.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2015-01-18 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decyzja na korzysc Cerrone to jakas paranoja. Szkoda mi Bensona, zasluzyl na zwyciestwo. Co do Conora ro fajnie sie na niego patrzy, dobre tempo, super kombinacje, nietypowy styl. Walka ze Silverem to taki uboj swini, tak to wygladalo. Ale tak najlepszy byl Aldo, ktory tylko wstal i sie do niego smial %-) Spokoj mistrza pokazal, dalej podtrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2015-01-19 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są one źródłem ogromnej ilości omega 6. W zasadzie w każdym temacie piszemy o tym. Polecam poczytać trochę forum. Na pewno wyjdzie Ci to na dobre. http://potreningu.pl/articles/3753/jak-poprawic-stosunek-omega-3-do-omega-6 http://potreningu.pl/articles/3353/w-jaki-sposob-zmniejszyc-spozycie-kwasow-omega-6 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2016-06-12 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile ludzi tyle opinii Póki co nikt nie wymienił TCM, więc raczej odpada. No to co, zostaje Kre-Alkalyn albo Cp+mono chyba?? A Kre-Alkalyn jakie polecacie?? Olimp dobre?? I proszek, kapsułki, co? A co do Cp- to jak będe brał z mono to chyba wystarczy mała paka, co nie??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-07-25 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Kre-Alkalyn jakie polecacie?? Olimp dobre?? I proszek, kapsułki, co? - obojetnie to co wychodzi najlepiej cenowo a wiec teraz w proszku od FA A co do Cp- to jak będe brał z mono to chyba wystarczy mała paka, co nie?? tak

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-07-25 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. Vitalmaxa 300g i git. To mnie wyjdzie jakieś ~100-110zeta. Do tego jakiś zestaw witamin i minerałów dorzucę. I teraz - jakie dawkowanie - tak jak w podwieszonym jest dobre? Bo ja bym dodał jeszcze jedną porcję po treningu: DT: rano na czczo - 5g mono przed trenigiem - 10g Cp po treningu - 5g mono DNT: rano na czczo: 5g mono po południu - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-07-25 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 100zl. Z Twoich wyliczen wynika ze Twoj cykl bedzie chyba troche drozszy Inna sprawa ze ja bralem do tego jeszcze tauryne ale pucha kosztuje cos ok 60 - 70 zl a zuzylem jej ok 1/3. Tak wiec pelny cylk wyniosl mnie ok.130 zl. Sprawdzona dobra kreatyna i rownie dobre efekty. Tak Ci moge polecic ten zestaw. Wybor i tak zalezy od Ciebie. Pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-07-25 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, ****a, nie będe już kombinował Zdecydowałem się na CP 450g + mono 300g, to niech już tak będzie . Czy to dawkowanie, jakie rozpisałem jest dobre: DT: rano 5g mono przed treningiem 10g CP no treningu 5g mono+ 50g dextrozy DNT: rano 5g mono po południu 10g CP ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-07-26 09:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre plecy masz genetycznie, szeroko dosyc jak na 6 miechow ,pzdr, pracuj pracuj a bedzie elegancko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12340 Data: 2008-02-08 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkującego do znacznej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posluchaj jesli tak bardzo nie lubisz kurczuka i innego mięsa proponuje zamienić go na fasole(najlepsza biala fasola w puszce), gdyz jest to bardzo dobre zrodlo bialka. dodalbym do tego seler naciowy ktory poprawia doplyw krwi do mięśni i stawów podnosząc skuteczność ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-06-11 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz

    Post
    Doping

    Ja nie wiem czy jestem endo/mezo/ekto bo mam w sumie po trochu z każdego. Dobre przyrosty jak ćwicze, problem z utrzymaniem wagi bo ostro leci, jak jem sporo to mam bułe i to węgle proste a nie złożone, cienkie kości. Ciężko powiedzieć...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2009-09-15 15:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam począć?!?! POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś zawodostwo sportowe ani poprawa siły na siłowni tylko poprostu zrzucenie zbędnego balastu to moim zdaniem najlepsza dieta to CKD (tłuszczowa) efekty są niewiarygodnie dobre już nawet na samym początku co nie zmienia faktu jak pisałem początkowo ogromne spadki siły i wydolności później organizm się przywyczaja i jest lepiej....dieta bardzo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-01-20 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozacy na skarpie

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2003-06-03 01:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozacy na skarpie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tak - przypomina mi to tych małych kolesi co przemienili się w OGRÓW na filmie KOSMICZNY MECZ :))) he,hee Najlepsze jest to ze u mnie na osiedlu paru takich chodzi (bez montażu za to ze strzykawką w kurtce w razie gdyby nagle poziom ich testosteronu spadł ponizej magicznej liczby 420% normy) dobre - sog Jesteś tak silny jak twój najsłabszy punkt

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2003-06-03 08:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)