dobre

[...] bodymaker zgadzam się w całej rozciągłości z tym co powiedzieli w cafe futbol. No dokładnie tez sie zgadzam, jak mowili np o Kokoszce chłopak gra caly czas mecz w mecz dobre zbiera recenzje to samo Seweryn i tak np taki Benhaker 75 tys euro /miech a Raymond Domenech 30z hakiem nie pamietam dokladnie.... to samo Lippi Benhaker zamiast [...]

Idź, mieszaj. Dobre połączenie.

KingC - dzieki z dobre slowo. Wiem, ze to calkiem niezly start, w sumie i tak wiecej niz sie spodziewalem. Masz racje - praca i cierpliwosc to minimum w tym sporcie. Wuchta - Wybor sali nieco na przekor sobie ale po dwoch treningach wydaje sie byc wlasciwy. Sala jest taka spokojnie motywujaca (dziwne okreslenie). Jak o niej teraz mysle to widze [...]

moze byc przed sniadaniem moze byc po ;) tak samo z treningiem moze byc przed moze byc po. Ogolnie to bierz 2-3 razy dziennie kreatyne i staraj sie zeby bylo ok 10 g w DT i 5-10 w DNT. dobrze sie bierze rano, przed tren i po tren calkiem dobre rozwiazanie jak lubisz czesciej i mniej lykac. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-03-29 13:26:57

A Możecie podrzucić jakies dobre produkty??A mogę do tego weidera cell pumpa zapodać?

[...] dzielić trening na A i B, to podziel je tak, aby w jednym były klatka, plecy biceps, a w drugim Nogi(+łydki), barki, biceps. Twojego planu nie rozumiem jaka jest koncepcja. Podciąganie hantli wzdłuż tułowia i szrugsy to w Twoim rozumieniu różne ćwiczenia? Te thrustersy też bym wywalił, ćwiczenie dobre na tabatę, w FBW bym sobie je odpuścił.

nitro jest bardzo dobre czy sie to komus podoba czy nie

Jeśli mix białkowy (białko uniwersalne) to Matrix Syntraxa. Jak serwatka to 100% Whey Standard Gold Optimuma. Białka drogie ale dobre

ta, w sphinxie to maja dobre ceny

sport dobre

z woda sa bardzo dobre, przynajmniej dla mnie

szkoda tylko, ze tak trudno o dobre, w normalnym sklepie prawie niemożliwe

dobre sa te ostatnie artykuly o cyklach w czasach Arnolda

pepsko nieee naprawde dobre

[...] posłuchać tych doświadczonych pań i panów piszących wyżej, to stosuj sobie dietę jaką chcesz, faszeruj się tabletkami i chudnij choćby 10 kilo tygodniowo. Tylko czy ci to na dobre wyjdzie? I głodówka nie oznacza, że się chodzi ciągle głodnym, tylko że za mało energii dostarczasz organizmowi. Można tak zwolnić przemianę materii i tak dobierać [...]

Na dobre wyjdzie tzn??

B.dobre polaczenie, zreszta zobaczysz ze na kicku tez masz duzo boksu, wiec napewno takie uzupelnienie sie przyda, a im zawodnik wszechstronniejszy tym lepszy :) Pozdrawiam

no jak robisz 4 dniowy split to tam masz klatke 2 razy, ale raz w tygodniu a konkretnie starczy ;p, jak chcesz to ci wkleje plan z którego od niedawna korzystam i jak narazie efekty dobre ;), i zmęczenie po treningowe duże. Właśnie, trzymasz dietke?

MAP ma bardzo dobre produkty, ale niestety cenowo przesadzone.

radze poczytać bo 3bit budyń i twist to nie za dobre produkty http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html