dobre

Zamiast na chudy, to polecam na półtłusty. Chudy jest strasznie mocno przetworzony. A jak wiadomo, co jest mocno przetworzone, nie jest dobre :D I te parę g tłuszczu Cie nie zabije.

kup dobre tabsy np balcana i jedz 30-40mg ed

szukam tych badan i jedynie jakie znalazlem to albo brak skutkow ubocznych podczas dlugie stosowania albo ze wystepuja dobre efekty podczas dluzszego stosowania - 10 tygodni.

[...] bynajmniej :P A dzis obczajalem ta B-alanine, 32 zl z przesylka za 128 kaps(128 g) - biorac 4 kapsulki dziennie to na miecha starczy, to taka srednia dawka, 6 to juz spora, ale tez an dobre 20 dni by starczylo przy takiej. Cv - a ogolnie czuc jakas roznice jak przyjmujesz ta beta-alanine? bo moze jak bede przy kasie na wakacje to sie zapotarze :D

OK Mozesz mi jeszcze powiedziec jakies dobre cwiczenia na brzuch ? Gdzies traktor to opisywal ale nie moge sie tego doszukac.. Czy unoszenie zgietych nog w zwisie na drazku i np. russian twist byly by ok ? I drugie pytanie: czy na moim poziomie wytrenowania bylby sens zakupu poreczy ?

OK Mozesz mi jeszcze powiedziec jakies dobre cwiczenia na brzuch ? Gdzies traktor to opisywal ale nie moge sie tego doszukac.. Czy unoszenie zgietych nog w zwisie na drazku i np. russian twist byly by ok ? I drugie pytanie: czy na moim poziomie wytrenowania bylby sens zakupu poreczy ? WŁAŚNIE GO ĆWICZE- POLECAM

Dzieki, ale nie interesuja mnie tego typu plany. Wole 2 a dobre cwiczenia.

Bardzo dobre

wszystko dobre ze SC.- najlepsze palce lizać ;-) reszte UG h**owe na rynku |-) nie bij

Ja polecam monohydrat universala, wzialem go bo czytalem duzo dobrych opinii na jego temat i musze sie z nimi zgodzic. Cena tez jest przystepna 500g to koszt okolo 60-70 zl. Dobre recenzje zbieraja tez mono kaizena i multipowera, w kolejnych cyklach mam zamiar wlasnie sprobowac kaizen albo multipower.

Witam, Jestem nowy na forum, więc się ładnie przywitałem. Gram amatorsko w siatkówkę, ostatnio grałem w Nike Max Air, dosyć wygodne i dobre jak dla mnie. Niestety trochę podeszwa ostatnio zaczęła się rozpadać, dlatego postanowiłem obejrzeć się za jakimiś nowymi butami. I tu pojawia się moje pytanie, czy warto inwestować 300+ zł dla amatorskiej gry [...]

Showcase nie pisz farmazonów jak 80% tu piszących że wino solo jest złe bo jest bardzo dobre a to że połączone z androgenami da lepszy efekt to prawda,wino to środek który pomaga na stawy ale prawda jest taka że w wiekszych dawkach szkodzi

To są te cukieraski z naszyjników itp., ale one zawsze kolorowe były. Pewnie diler trzymał je w gębie i straciły barwę :/ Spróbuj i powiedz czy dobre.

"mam tylko nadzieje że ten co to kupił zmądrzeje i sklepie ci morde porządnie" albo założy tutaj post z pytaniem co to jest i czy dobre na początek hehehe do autora a gdzie ty zamierzasz kupić nie wałkowaną oxe? bo jeśli od tego samego który sprzedał Ci te dropsy to daj sobie spokój. Zmieniony przez - skiny w dniu 2012-04-24 00:43:10

Tabsy były dobre, chłopaki od piątku do tej pory latają %-)

[...] krwi? Bo czuję taki lekki dyskomfort wewnątrz dłoni. A może to kwestia cholesterolu? Dodam, że potrafię zjeść każdego rana 3-4 żółtek. Naczytałem się, że to przecież niezbyt dobre, ale potem znalazłem dane na sprzeciw tym badaniom. Jak to więc jest? Byłem 7 miesięcy na diecie głodówkowej (głównie 1400 cal, potem 1600 jeszcze przez chwilę, a przed [...]

no bo żarcie to podstawa,sam wiem po sobie jak wiele może zrobić dobre jedzenie dla masy mięśniowej starałem się dokładać minimum 500 gr wołowiny dziennie zamiast kurczaka i zupełnie inne przyrosty były..Biłem kilka firm bolda i szału nie było,a najbardziej liczyłem na poprawe apetytu;-)bo z tym był zawsze u mnie problem.poza tym testosteron to [...]

Rafciux - trening slaby, jesli to ma byc redukcja to lepiej sprawdza sie tren typu FBW (pomijajac, ze taki split jak podales jest slaby sam w sobie). Ogranicz tez troche wegle, tzn zacznij od maks 150g w DT i 100g DNT i zobacz jak bedzie (z reguly obciecie wegle daje dobre efekty).

Szybko się rozleci. Nie wszystko co tanie jest dobre.

Ona witaj! :-) Fajnie, że do mnie zajrzałaś! Wypady są wyzwaniem, dlatego ważne jest dobre rozgrzanie kolan, żeby nie było z nimi problemów. Co do pomiarów, miałam przerwę w ćwiczeniach, stąd ich brak - samą dietą raczej nic nie wskórałam, dlatego postanowiłam, że po kolejnych 3 tygodniach zrobię porównanie - będę się fotografować, mierzyć i ważyć [...]