dobre

[...] jak wiewiórka, mieć wspaniały balans ciałem, możesz rozkładać uderzaczy migusiem, dobierając się do ich bioderek i poniewierając nimi jak szmatami, ale... to jest tylko dobre w sytuacji 1 vs. 1, bo jeśli będzie choćby 2óch napastników, to gdy zejdziesz do parteru i zaczniesz "przytulanki" choćby na 2-4 sekundy, to na twojej [...]

teoretycznie mogło by być choć ja bym ten cykl pociągnoł tak ze 2-3 tyg więcej bo bold w 6-7 tyg się rozkręci dopiero pewnie na dobre a ty już będziesz krańcował z cyklem

Conajmniej 6 tygodni, jak będziesz miał dobre efekty to możesz przedłużyc do 8 a nawet 10 tygodni.

Jak najbardziej. Poza tym nie zawsze trzeba czuć klatkę żeby byłby przyrosty siły. Trening dynamiki to lekki trening bo którym klata nie musi być skatowana Z resztą katowanie nigdy nie jest dobre.

[...] położeniu Nie staram się dowieść wyższości splitu nad HST, ani odwrotnie. No i tu źle robisz Bo jeśli chodzi o mase/redukcje to jest on lepszy - i takie są fakty. Oczywiście inne treningi mogą być dobre jeśli chodzi o masę (o ile spełniają podstawowe warunki hipertrofii) ale nadal nie tak dobre jak właściwie przeprowadzony hst

spadlo na popularnosci bo wtedy z winsa byl tylko dostepny BD ze slaba juz opinia i LA i zbieralo dobre komentarze.bralem dawniej i czulem je o wiele lepiej niz ec,uc

[...] zpelnie innej rzeczy, wiec do sprawy. Chciałem wam przedstawic genialny plan na wzmocnienie i wytrzymałosc nog, po nim bedziecie czuc jak byscie nie mieli nog...tylko bardzo dobre rusztowanie.Jest to prosty plan ktory polega tylko na wykonywaniu krzesełeczka. Dla tych ktorzy nie wiedza co to takiego nasze ów "krzesełko" to juz tłumacze. [...]

KA jest przereklamowane, to jest jak zwykle mono, tylko drozsze 4 razy za ta cene, co wydales na KA mogles kupic dobre mono Universala. boguc byles pierwszy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-05 16:26:26

"kacperson - ktora to najlepsza piekarnia? i gdzie? " antoniego adamka na d303 http://www.adamek.pl/ sa inne "adamki" cukiernicze,ale to nie tak dobre,jakis brat tego goscia czy coś,ale tam na d303 dla mnie to numer jeden generalnie

a czemu innych niepelnoletnich nie banujesz ?? to jest dobre i tesz maja podpisy o swoim cyklu !!

Iverson dobre foty, galeria coraz to bardziej sie rozwija

jak na redukcji to wpc przedewszystkim zwlaszcza jak endo w wpc masz aminy w tym leucyne zreszto musli jest tansze od carb carbo dobredlatego ze latwo i szybko mozna przygotowac i smak terz nie jest bez znaczzenia po carbo jesli rening trfa co najmiejj z aero 1,5 h odczowa sie ze zoladek jest pusty nie zbyt przyjemne uczucie, wiec daltego [...]

Ustale sobie diete i kupie MASS XXL...no i bede cwiczyl...mysle ze to jest dobre rozwiazanie co ??

Człowieku, to Ty nie rozumiesz. Jeśli uwziąłeś się na to co jest napisane na opakowaniu, to po co pytasz o cokolwiek ? Standardem dla kreatyny jest to, że je się ją 2 razy dziennie po 5 gr. Jeśli chcesz się twardo sugerować tym co pisze na opakowaniu, to jedz 2 razy dziennie po 1,5 gr, ale myślę że nie będzie to dobre

Dobre to było kafel123 z tymi nogami heh. Wiesz wiem o tym że trenując od września umiem 0,01% judo wiem o tym. Co sądzicie o Kodokan Goshin Jutsu tak to sie chyba pisze. Gdzie jest więcej samoobrony w judo czy w jiu jitsu.

[...] siła i nie tylkoze 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brek 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE jak dla mnie b.dobre 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130kg martwy ciag : 180kg przysiad : 140kg PYTANIE:

[...] jak mam na cos innego ochote to posiłek z diety + to coś tak więc troche sie otłuściłem, ale niejest tragicznie Foty wrzuce pod koniec stycznia Podciąganie stosuje na dobicie ale chyba przy zmianie planu jednak ponownie wrzuce na początek gdyz zamalo powtorzen na dobre spompowanie na koniec Zmieniony przez - Kuyaviya w dniu 2008-01-05 18:18:25

Też o tym myślałem przy okazji ostatniej dyskusji w temacie "HST bez małych grup" gdzie jest dobre sześć stron spamu i off-topu . Dobra inicjatywa .

czemu dziwne wymiary jak na ten wiek?? Wymiary dobre ale mi sie zdaje ze tam za duzo miesa nie ma tylko fat

ja bym prolo i metkiem zrobil zejscie z cyklu wrzuc prolo zanim skonczysz suste zeby sie zdazylo rozkrecic razem z prolo wrzuc metka i tak juz skoncz ten cykl dobre zejscie tym zrobisz.