SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    IMO ten trening, ktory zaprezentowales nie jest najlepszym pomyslem. IMO HST, ktore ci polecam jest bardzo dobre Sprobuj, a na 99% nie pozalujesz zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-08-10 01:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • People = Shit dobre czasy byly

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 01:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    'wyrobił sie' pojecie wzgledne;) lepsze efekty osiagniesz przeznaczajac te pieniadze na dobre jakosciowo jedzenie, bo przeciez suple tnaie nie są, a tak przy okazji podszkolisz sie kulinarnie, same plusy;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-08-10 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w piatek skladalem za 2040 zł i powiem ze idealne 3gb ddr2 800mhz gf 9600gt 512 , klos intela 8400 2x3.0ghz i smiga sysko idealnie i dysk 500 i plyta glowna dobra nagrywara i zasilator 560watt i dobre komponenty ide na fajke Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-08-10 12:12:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JET FUEL + VENOM

    Post
    Odżywki i suplementy

    od tygodnia biore dopiero jeta... generlanie może zabrzmi to dziwnie ale mi głównie zalezy abym nie miał apetytu bo naprawde do pożereania słodyczy jestem pierwszy... no nie wiem nie wiem sam co teraz zrobić z Venoma mam dobre wspomnienia bo spalił pocichutko lecz po jakimś czasie miałem zawiechy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-08-10 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik małego pakera :)) FOR FUN

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobresog

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2008-08-10 13:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - AMINOSTAR - MASA by kenzoo & Zambo19

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widoczne rezultaty po raptem 30dniowym teście naszych suplementów. Jak przyznał kenzoo, i tu się każdy zgodzi, to dośc krótki jednak okres. Tym niemniej już wyniki są bardzo dobre. Ten dział ma za zadanie testy i promocję. Przetestowano zatem kilka naszych produktów. Na SFD są różne "oficjalne" opinie na temat suplementów. Kenzoo [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo reszta juz poszla 45 minut szlismy do niej... Znalezlismy po drodze 50 zl hehe Postalismy jeszcze z pol godziny u niej przed willą No i Siodema poszedl na chate, mialem dobre 6 kilometrow Dotarlem gruuuuuuuuuubo po czwartej do domu, chcialem sie zabrac na stopa, ale nikt nie jechal akurat Wrocilem, cos tam zjadlem i kima Obudzilem sie o [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruska metka(fake czy real)?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ,chyba tylko żeby sobie z***ac zdrowie wszyscy wiedzą że np.meta (w tym przypadku)to tylko dodatek do diety,wiec jeśli koleś nie ma na dobry towar ,to czy będzie miał na dobre osłonki typu hepatil i na witaminki nie wspominając już że duża czesc kasy idzie na jedzenie,bo nie wystarczy jesc byle gówna, mam duże wątpliwości co do tego . poza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2008-08-10 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza ww proste jak to ma byc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz rozwinac płęte ? ułatwiaja transport składników powiedzmy jedna paczka tic taców? albo cukierki owocowe mysle że sa dobre zaraz po treningu oczywiscie w ograniczonej porcji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-08-10 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rifrafi/BLOG/Jest słabo ale będzie dobrze ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie i panie nie wiem czy to dobre miejsce ale mogli byście sprawdzić moją diete :D czego brakuje ?? :> co jaki czas jeść posiłki ? :> I posiłek - placek 4,5 jajek 100g owsianych do tego - witaminy - 2 kaps estru kreatyny II posiłek - pierś z kury i worek ryżu Trening wychodze 15min po zjedzeniu 2pos - bezpośrednio po 2 kaps estru [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2008-08-10 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe i to jest dobre podejscie Czasami bedzie ciezko ale nie poddwaja sie!! To nie jest sport dla Wszystkich

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2008-08-10 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 10.00 to jak pogodzić posiłek przed treningowy i śniadanie? Przed treningowy o 9.00 zjeść a śniadanie o 7.00? Jo. Jeśli możesz to dawaj taki rozkład. Jeśli nie to zjedz dobre śniadanie trochę odbiegające od trendów. Spróbuj zjeść trochę więcej węgli - najlepiej pół na pół z niskim i wysokim IG a potem przed treningiem ( ok 30 min. ) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2008-08-10 14:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra przemiana Ćwicz dalej masz dobre warunki.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaco dobre powiedz żeby CI ojeciec kupił: 10kg gainera Vitama 5kg białka albo ze dwa te gainery!! laski żal.pl wczoraj na bramce jak byłem to dostałem numer od jednej nawet była w miare ale widac cosik inna

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    poznaj moje dobre serce. tu masz stronke na ktorej znajdziesz wszystko dla poczadkujacych i nie tylko http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-08-10 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nowego wlasnie zjadlem ryz+tuncyzk+jakis sos+tabliczka czekolady+banan i nie moge sie ruszyc a bym sobie wypil dzis wino jakies dobre, czerwone

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja staram sie utrzymywac diete itd. mialem juz cykl na mono.efekty sa naprawde dobre, jestem bardzo zadowolony. ale jesli wzialbym drugi raz to mono to czy by to dalej dzialala? Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2008-08-10 15:52:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-08-10 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre testy, ale kilka znałem juz w podstawówce, czyli z 11 lat temu

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)