SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] nadrobione. Suple Amped w dalszym ciagu robi swoje, czochra ladnie ! Natomiast SizeUp truskawkowy smakuje jak shake z mc donalda Inne Udany trening wiec i samopoczucie dobre.. Dopiero 6 dzien ale juz sie rozkrecam.. jest dobrze ide za ciosem :D 200g ryzu + 200g kury http://youtube.com/watch?v=Maz7oT9ZH_U 65kg x 15 powtorzen (blad w [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podziekowal za dobre rady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 12:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zapobiec przyrostowi tluszczu na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.vitalmax.pl/prod.php?prod=177 co sadzicie o tym to by bylo dobre z opisu wynika "Powoduje przyswajanie mniejszej ilości węglowodanów z pożywienia, dzięki czemu ich nadwyżka nie jest magazynowana w organizmie." a na masie wiadomo wegle sa co sadzicie o tym>? nie chcialmbym sie juz ladowadc termogenikami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2008-03-16 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtrace sie i zapytam tak Czy trening na noc jest dobry? Ostatnio nie mam za bardzo czasu i dopiero moglbym o 20-20.30. :/ Tak bedzie chyba przez tydzien moze dwa i nie wiem czy to dobre, ale innego wyjscia nie mam..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zostaw tylko suste antka tren i doloz wino. powracasz do formy to nie potrzebujesz tylu srodkow. 1-3 antek 3-8 tren 9-13 wino 1-10 susta KOZAK CYKL. dowal tylko dobre dawki.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2008-03-16 21:41:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ta akurat nie ma ta druga za to ma dobre cycki Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-17 10:10:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sex po slubie a to dobre ciacho i tak nie wierze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 18:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobre FOD nalezy sie nagroda dla wykonawcy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ogladalem I am legend dobry film, cloverfield czy jakos tak nawet moze byc .. Jakie dobre filmy ogladaliscie ostatnio?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 00:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • job dobre:D , rezerwat ogladnijcie, o perypetiach na warszawskiej pradze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 00:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobry film i dobre zbyty dobra dieta , bedąc ON jakies jedzonka ze słoikow dla dzieciakow wpierdzielal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 00:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobre, ja naisze co mi dzis kolezka opowiedzial. Jedzie polak pociągiem sam w przedziale siedzi, wtem w drzwiach w przedziale staje wielki rusek i mówi: - "polok, bedziesz ruchano w dupalo, wybieraj, z wazelino czy bez" polak myśli, no ****a jak juz i tak mnie zerżnie to przynajmniej niech bedzie z wazelinom. Odpowiada: "Z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 01:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jesz jeżyku ? słyszałem ale dobre jest kurva nie moge usnąć-ide sie dalej męczyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 01:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak polaczyc xplode bcaa i bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam bialko od 100% whey protein od optimum. dobre jakosciowo i niezle w smaku :) samo no xplode duzo Ci nie da, (to za****sty stack przedtreningowy ale ma za malo krety ) dozuc do tego cos jeszcze (np.mono, chyba ze masz kase to np. xpanda ) no xplode w DNT biez jedna porcje. (2 porcje to strata towaru) biez bcaa od razu po treningu a bialko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-03-18 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta redukcyjna;>? możecie ocenic:>?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanawiałam się i mam na oku jedno miejsce... tyle, że wolałabym chodzić z kimś znajomym zawsze to raźniej, ale większość się wstydzi..:( a przy aerobach i tej diecie będą dobre efekty;>? czy jednak lepiej mimo wszystko dorzucić siłownie:>? tyle, że ja całkowicie zielona jestem jeżeli chodzi o ten temat;p prawda, bo prawda, że mój [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2008-03-18 13:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobre, az se dam na opis gg pierwszy od roku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam jedna dobra recepte na przytycie.. ZAcznij w******lac konkretnie a nie jak ciota Tzn mieso bo z plateczek na sniadanie to mozesz miec conajwyzej dobre wiatry

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening nr III na bicie rekordu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sumie dobre jest w tym planie to że jak ktoś chce robić praktycznie cykl na siłę po cyklu na siłę to po sprawdzeniu rekordu i odczekaniu dwóch tygodni, przez pierwsze 3 tyg. tego treningu są takie ciężary jakbyśmy dalej odpoczywali i się nie zajedziemy. Bardzo fajny plan i myśle że zaczne nim robić gdzieś za 3 tygodnie. Może nawet uda mi się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2008-03-19 08:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Drzemka- jej zbawienne działanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mi się chce spać, to idę na 20 minut. maksymalnie 30. nauczyłem się dzięki temu szybko zasypiać i wstawać. generalnie drzemka dobre rozwiązanie, skoro google w swojej siedzibie ma miejsca do drzemki w czasie pracy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • masówka, ale tak żęby sie nie zatłuścić zbytnio btw bcaa musze zakupić , oprócz olimpa jakie dobre? np ze sklepu fitness-a

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)