SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przysiady ze sztangą ćwicze sam i sie troche boje z tym ćwiczeniem, bo z równowagą u mnie kiepsko :D,wole jednak z hantlami robić przysiady - wiem że mniej efektywne jest to ćwiczenie ,ale mięsnie nóg mam bardzo dobre (przed długi czas musiały dźwigać moje dodatkowe kilogramy to się wyrobiły ;) ) Dzięki za rady już poprawiłem plan. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-10-18 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ci co kupili po starej cenie i jeszcze maja na pułkach to po starej sprzedają-dobre chłopaki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    strefab4 dobre SOG

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [email protected] z tego mejla dostalem powiadomke w sprawie soku dobre ceny ma gosciu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 00:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan dobre to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 00:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan dobre to Kochana Kasiu! Ostatnio współżyłam z moim chłopakiem bez odpowiedniego zabezpieczenia. Teraz (po 4 miesiącach od tego zdarzenia) zauważyłam małego guza pod kolanem. Czy może to być ciąża poza maciczna??!! Proszę pomóż !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam zapytać???...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic z miejsca wiec poczytaj podwieszone posty z dzialu odzywianie i postaraj sie sama cos wykombinowac pozniej wrzuc tutaj, a poprawimy te cwiczenia- ok, lepsze na pewno niz zadne i jesli nie ma opcji na silownie, niech zostana mozesz dorzucic jakis trucht,spacery marszem kilka razy w tyg. ew. rower stacjonarny- w Twojej syt. dobre rozwiazanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-10-19 00:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    MlodyJAga - Jeśli piszesz tutaj prawdę - bo na tym bazuję - to oceniam Twój rozwój fizyczny na bardzo dobry. Jesteś aktywny fizycznie, osiągi lekkoatletyczne masz bardzo dobre, czyli nie jesteś pierwszym lepszym ptysiem z butelką coli przed kompem co nagle chce zostać Arnoldem. O to właśnie chodzi, o to mi chodziło kiedy pisałem ten artykół. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 09:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy wcisnie to co stosowal albo to co "slyszal ze dobre". Ankieta tak naprawde NIC nie pokaze niestety. Bo to nie jest smak koli czy pepsi tylko stan watroby ktora nawet nie jest unerwiona i nie boli... a przeciez wszyscy nie robia badan i nie porownuja z innymi wynikami po innych oslonkach.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wymieniłes wziąłbym shock+HP a ogólnie sporo tego jest teraz ale spróbowałbym własnie shock i HP bardzo dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2007-10-19 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lyka Labs.

    Post
    Doping

    Moj kumpel który załatwił mi stuff wali dece i prpa z Lyki i bardzo ale to bardzo sobie chwali. Dawał mi winko oral z Alchemii i z Lyki wybrałem alchemie. Ale jak body mówi że winko z Lyki dobre to trzeba będzie stestować w następnym cyklonie. Hmmm może z Trenem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11711 Data: 2007-10-19 14:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP+TCM DT: TCM na czczo HP przed treningiem DNT: TCM na czczo HP po południu Czy to dobre polaczenie? jak myslicie? HP starczy wtedy na dlugo. czy ktos tak bral i jakie mieliscie efekty?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    bede cwiczyl: wtorek, czwartek, sobota z ta zamiennoscia cwiczen to troche cienko bo do dyspozycj mam tylko lawke sztange i hantle:/chyba ze doradzisz mi jakies dobre zamienne cwiczenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-10-19 18:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Młody kurak tak samo dobry jak starszy Kuraki w ogóle dobre są , najbardziej ich cyce + pzdr.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolo 17 +1 tabs tauryny Mam tez 120 tabsow HMB 1250mg Olimp i nie wiem jak brac, czy wlaczyc do tego cyklu z kreatyna bo zostalo mi jeszcze jakies 2-3 tygodnie. Czy moze dokupic jakis gainer i brac z gainerem. Slyszalem tez ze z BCCA daje dobre efekty. Jak byscie radzili ...? z gory dziekuje Zmieniony przez - HiFi w dniu 2007-10-19 19:12:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-10-19 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu na silowni mam trenowac wszystkie partie miesnie? Najbardziej zalezy mi na klatce piersiowej, bicepsie, plecach oraz brzuchu. Nog nie trenuje gdyz mam je calkiem dobre. Do tego polecaie jakies suplementy? I jaki plan treningowy polecacie na kazdy te partie miesni co wymienilem. Zalezy mi na rzezbie, masie i troche na redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-10-19 20:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było czuć brzuch może nie aż tak mocno , ale coś ruszyło Łydki -wspięcia jak widać dodane było powtórzeń i gdzie nie gdzie zmieniły się kg. Tak samo myślę że to zmiana na dobre bo to dość oporna na wzrost partia. Ogólnie Ogólnie trening petarda z racji tego że poskracałem gdzie nie gdzie troszkę przerwy między seriami (brzuch, łydki). Jutro [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 20:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliver Kahn

    Post
    Piłka Nożna

    dobre zdjęcie Baca ostatnio wynalazł

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11210 Data: 2007-10-19 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to tak naprawdę jest z tą ostrowią?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze tak, mialem SP80 i bylem bardzo zadowolony, faktem jest ze lepiej dolozyc troche kasy i miec dobre bialko typu SP/prolo, pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2007-10-19 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)