dobre

Na stagnację dobre są: - zmiania treningu - roztrenowanie - suplementy itp

a co sądzicie o takim połączeniu to http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Crea_Core-opis28504.html i to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html dobre połączenie? to i to zawiera "beta alanine" ale myślę że będzie git a wy jak sądzicie :DD

Dzięki za info, ale tam na dobre to się jeszcze odezwe po wakacjach. "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)"

[...] astra i chyba saab z tego co pamietam:) 2)Opowiesc o hasle NIGDY NIE BEDZIESZ SAM, widzac je pomyslalem ze tu chodzi o poczucie solidarnosci i ze to przyjazniena zawsze na dobre i zle- a tu koles szybciutko wytluamczyl ze jestem w ****skim bledzie.Chodzi o to ze idziesz we 2 i atakuje cie 10 to nie uciekasz tylko zgarniasz w******l z kumplem [...]

Bartez23 cytuje 2)Opowiesc o hasle NIGDY NIE BEDZIESZ SAM, widzac je pomyslalem ze tu chodzi o poczucie solidarnosci i ze to przyjazniena zawsze na dobre i zle- a tu koles szybciutko wytluamczyl ze jestem w ****skim bledzie.Chodzi o to ze idziesz we 2 i atakuje cie 10 to nie uciekasz tylko zgarniasz w******l z kumplem z tego co ja pamietam to [...]

W takim razie jaki stack/kreatyne polecisz mi aby było dobre połączenie z tym SC? hehe

dobre suple za tets trzymam kciuki. Czasu mam mało, ale będę doglądał.

powiedzcie mi jeszcze jedną rzecz. kilku kolesi na siłowni doradziło mi żeby do cyklu XP+HP dorzucić jakieś dobre mono. chciałem jeszcze zapytać Was, tu na forum, czy to dobry pomysł? jeśli tak to które mono najlepiej?

Wiosła - dobre ćwiczenie wytrzymałościowo-siłowe.

jezeli podejdzie do nich odpowiednio to bedzie dobrze.do niedawna malo kto stosowal hiit a jakos ludzie robili konkretne redukcje Skoro liczydła były kiedyś dobre, to po co je zastąpiono kalkulatorami? Tkwisz ze swoimi aerobami w latach 60-tych. Są dużo efektywniejsze metody redukcji, a podstawą jest trening siłowy.

[...] uzadzenie ztestuj ile na maksa mozesz wziąśc , no wiesz powiedz komus zeby cie asekórowal i dopiero napisz o diete :-) zaloz nowy temat i cos sie pomysli , a narazie jedz dobre sniadania ok.4 jajek na twardo + serek wiejski i 2 kromki chleba razowego , obiad dobry to co tam masz , i na kolacje tunczyka 3 razy w tygodniu i 3 razy jakies miecho [...]

ja robie jeszcze inaczej uzywam do tego BCAA XPLODE wiele w jednym :-) i bardzo dobre zwlaszcza smak fruit punch - na zdrowie i ku wiekszym miesniom !

Bardzo zdrowy tłuszcz, dobre białko itp. Polecany jako uzupełnienie diety. Nic tylko jeść... byle nie naraz 100gr, lepiej podzielić na kilka porcji. Można dosypać do surówki, dodać do musli, płatków owsianych... sporo kombinacji.

dobre info!!!

tu nie chodzi o to,czy zle,czy dobre. po prostu jakosc gainera-jego sklad jest bardzo niskiej jakosci. gainer,to szybka droga do zlapania oponki.

Tabletki rozkrusza się i wlewa do foremki z rozstopionym masłem kakaowym i wychodzą czopki . jak nie ryje to nie metanabol jest ,ludzie głupoty gadają że biorą po 50mg i mają dobre próby bez osłonek a zalecana dawka lecznicza to jeden tab dziennie 5mg

[...] ale pomału się może naucza np. Moge jeść ryby w puszcze w sosie nie wiem pomidorowym bądź w oleju jakie te ryby moge jeść. Za wędzonymi nie przepadam no ale moge się zmusić a np. wiem że można jajecznice chyba najlepiej na margarynie smażyć a dobre są jajka gotowane chodzi o to że musze spalić przynajmniej 10kg tłuszczu ?Pomóżcie pozdrwiam

parówki są bardzo dobre, kup sobie nowy numer Kulturystyki I Fitness Sport dla wszystkich, tam teraz jest sporo o tej diecie są nawet przykładowe diety. ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

parówki są bardzo dobre TAK ALE DLA PRODUCENOW PAROWEK MOZNA ZA MALE PIENIADZE ZROBIC PRODUKT SPRZEDAWANY PO CALKIEM DOBREJ CENIE (PODPOWIEDZ SKROBIA, KASZKA MANNA, SOJA) SMACZNEGO W POSILKU MIESNYM Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] to np. jedzienie 5 razy dziennie weglowodanow - makarony, kasze, ryze, chleb zytni razowy (najlepiej ale mozesz tez inne byle nie z maki pszennej) owoce jakies - banany - dobre na mase , jablka itd. Do tego w kazdym posilku bialko czyli np. pirs z kuraka, indyka, jaja, twarogi chude itd. W sumie to duzo pisania by bylo. Powiem tak nie da sie [...]