SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ja wam powiem, że dobre cygarko, albo fajki z importu to jest naprawde przyjemnie zapalić sobie nie polecam natomiast palenia większości tego, co mozna w pierwszym lepszym kiosku kupic:/

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na utrzymanie - specyficzny problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyniki z kosmosu praktycznie nawet jesli połowa tego to fat i woda to jest świetnie z taką łatwoscią nabierania masy nie obawiaj się spadków, bo nadrobisz je szybko a jeśli chcesz je minimalizować, to najlepsze będzie dobre jedzenie i ćwiczenia w miare możliwości (trening domatora jak brak siłki)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-05-17 16:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ProLongatum jest dobre z tego co wiem, sam uzywam i nie mam zastrzezen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-05-17 16:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xxx jest dobre sam używam itd...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-05-17 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre.. mow mi bananeq a nie koxik

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 16:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally vs. Venom itp

    Post
    Doping

    bierz venoma przetestujesz mysle ze warto bardzo duzo pozytywnych opini. co moge dodac od siebie: w przeciagu kilku godzin dzialanie sie utrzymuje-lekkie pobudzenie, dobre samopoczucie, ograniczenie apetytu.mysle ze to zasluga venoma a nie zielonej herbaty ktora sobie popijam ze smakeim przez caly dzien.lekkie pobolewanie glowy, cisnienie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2008-05-17 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polacy grali mądrze i konsekwentnie czego rezultatem jest wynik 3-0. Widać, że dobrze w zespół wkomponowała się ekipa z Częstochowy, Woicki, Nowakowski i Wika. Z dobrej strony pokazał się również Sebastian Świderski i kilka udanych serwisów odnotował Mariusz Wlazły. Dobrze wyglądała współpraca Woickiego z Plińskim na środku i dobre [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2008-05-17 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie..

    Post
    Doping

    Do chudzina upadlem na ziemie ze śmiechu dobre!!! Ale to niestety prawda atakuje psychike!!! Do pepsko jak narazie po niecałych 2 tyg siła skoczyla bardzo dużo w góre ubija i utwardza pięknie mięsień i w ogóle sylwetka ładnie się wypukla i jest w dobrej formie wizualnej niedawno wszedłem na 3 więc masa powinna pujść ładnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-05-17 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ananas - wegle bardzo latwo dostarczyc z zarcia - np paka ryzu ma ok 80 g wegli i jest napewno smaczniejsza niz zebo-yebna 80g porcja dextrozy... dextroza to gowno, nie jest do szczescia potrzebna polaczenie hp+xp b dobre

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-05-17 19:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie rekordu na klatę...co i jak...?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z piersi...?) zrobię tak 15xgryf 12x 45kg 8x 55kg 4x 65 - 70kg 1x 95kg a między seriami rozciągać się i robić wymachy i krążenia (zawsze tak robie, choć nei wiem czy to dobre) I jak z tym napojem energetyzującym??? ...no i9 muza przed treningiem (prócz HH który słucham zawsxze puszczę jeszcze: Steve Jablonsky - My name is Lincoln Hanz Zimmer [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 2008-05-17 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabola nigdy nie jadłem generalnie boję się tej firmy ultimate dobre, mam teraz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-05-17 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie chcę być chudzielcem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywki? Bierz się za porządne żarcie a nie się będziesz faszerował. Poczytaj w tym dziale, bo pisanie tego samego 100 razy mija się z celem. Do tego na przyrost masy jakieś ćwiczenia byłyby dobre. Chociażby ten trening w domowych warunkach http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-05-17 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 24 i PODSUMOWANIE DNIA 24 Cały czas na wariackich papierach... Rano jeszcze w miarę, potem prowadzenie warsztatów z retoryki dla studentów politologii, absolutorium Patrycji i obiad "absolutoryjny" z rodzicami. Ma-sa-kra! Zmęczony jestem jak pies, a ta mnie jeszcze ciągnie na jakieś koncerty w ramach "Nocy Muzeów" w [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos w tym nie tak,ze sie zapytalem czy to dobre rozwiazanie:schabowy na redukcji??Jesc czy nie jesc??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie rekordu na klatę...co i jak...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem jajaecznica na bekonie. Z przewagą bekonu. Dla mnie węgle są dobre pod aeroby. Moc jest, tak czy inaczej, z tłuszczu. Najlepiej zwierzęcego.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 2008-05-17 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa składy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogulnie nie jest tak żle, tylko w pierwszym posiłku, jak pisałem wczesniej daj jakieś dobre białko, a nie traktuj tylko mleka i płatków jako jego żrudło w drugim posiłku. tak może byc ogórek, ale najlepiej jak bys dawał różne, możesz jesc na zmiane tylko zeby BTW sie zgadzało. jak nie masz możliwosci jedzenia czegos chudego to noga też bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2008-05-17 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na wieksze pluca..

    Post
    Iron Horse Series

    Kerug dobre . a co do powt do połowy to tz colemanków nie należy robić nom stop to taka odskocznia powinna być od normalnego treningu - czyli tak jak mówi pan marek /

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2008-05-17 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z diętą redukcyjną.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednią ilość kcal w diecie - dostarczać odpowiednią ilość o odpowiedniej jakości składników odżywczych w diecie Masz złą dietę, złe btw. Najpierw się zajmij by składniki odzywcze były odpowiednie, by produkty w diecie były zdrowe, dobre, mało przetworzone. Ciągłe usuwanie kcal z diety przy złych produktach/btw nie przyniesie efektów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-05-17 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja sie utrzymuje kreatyny z dextroza bralem to i jest bardzo dobre podczas treningu czulem jak mnie rozrywa jesli ktos nie wierzy niech sprawdzi proponuje kupic kreatyne 1500 olimpu i do tego dextroze rownierz z olimpu super efekty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-05-17 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta dojade hehe celuje w 8% po pct żeby utrzymać ale dzięki za pomoc i dobre słowo Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-17 22:05:34

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)