dobre

co byscie powiedzieli na to jak bym wywalił 1kg carbo bo faktycznie za duzo i dorzucił do tego mono z vitalmaxa 300g?? słysząłem ze jest dobra i było by dobre to wtedy roziwaznie. carbo pił bym podczas treeningu xp rano na czczo i 30 min oprze siłka a mono jak wtedy??

no dobra ale czemu cm3 za pierwszym razem bylo dobre a za drugim juz porazka, w obydwu przypadkach bylo bez diety?

Kreatyna pomoże w osiągnięciu efektów, jednak bez diety/odpowiedniego odżywiania nie będą to dobre efekty. Odpuść sobie kretkę

Trudno ,trzeba ponieść ofiary dla dobra sprawy miałem wam powiedzieć dzisiaj ,ale poczekam aż dogramy sprawe na dobre

brakuje tylko filmikow i bylby bajer (full) jesli sztanga Ci dlonie ociera to rekawiczki a jesli uwazasz jak ja ze rekawiczki sa dla ciot (bez obrazy hehe) to wytnij sobie takie kwadratowe poduszeczki z gabki b dobre rozwiazanie wg mnie lepsze niz rekawiczki no i tansze... pozdro

Dobre foty!

Dobre są kanapki j/w tylko, że jeszcze z twarogiem

hehe zależy co chcesz ? bo np ławkę do brzuszków mam od keltona i bramę a ławkę wielofunkcyjna od Kamila to i to dobre. Tyle ze mogłem jedną rzecz z Kamilem ustalić przed zrobieniem ale zapomniałem ale jest dobrze

j/w a aakg bierz 8-10kapsów tylko w dni treningowe przed treningiem. najtańsze w ogóle białko z naszej stajni to 80% wpc Vitamin-shopu z Trec'a to ultimate protein. Dobre okołotreningowe, ale nie tylko. Typowe na noc to night protein i nitroprogen.Pytanie kiedy tego białka najbardziej potrzebujesz z odżywki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

"Przygarnij Głodka"--->dobreTeż to zauważyłam...tyle że do Pozka masz daleko. Peposmakowite fotky, widzę że apetyt już na 200% ...dalszych sukcesów w "rywalizacji"...

Nie jestem żadnym lekarzem ani specem od zdrowia ale wydaje mi się że to tylko przyrost mięśnia - jak wiesz ludzie mają zawsze jedną stronę ciała inną od drugiej , więc po prostu jeżeli nic cię nie boli a wyniki wyszły dobre więc nie ma zmartwień do obaw

DObre foty, twoje?

Srednio okolo 8 tygodni lub dluzej dopoki bede dobre wyniki. Pozniej regeneracja , modyfikacja zmiana planu i dalej do boju. pozdrawiam

Zjadl tyle co kot naplakal dobre Kurna masakra, w chacie chyba ledwo co w drzwi sie miesci

napisales ze cwiczysz 5-6 dni w tyg, to nie wiem co ty tyle robisz na silowni, 3-4 wystarczajaco ,ale mniejsza z tym, po 1 dieta, po 2 cos na brzuch jak a6w(slabe,przereklamowane,malo efektowne) abs2(nawet dobre) lub uluz zwykly plan na brzuch, po 3 aeroby.

salbutamol bedzie za***isty, ułatwia oddychanie 4-8mg na godzinę przed biegiem. ewentualnie j4szcze sam prop 50mg co dwa dni lub z npp 50mg co 3 dni winko dobre, ale bardzo duża szansa że kontuzje złapiesz, trzeba łączyć z nandrolonami najlepiej. no i żelazo ofc dodać przy braniu saa

na kolacje polecam makrele wędzoną (duzo pełnowartościowego białka + dobre tłuszcze) Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-14 15:38:19

poszukaj na forum jest kilka przepisów na dobre koktajle.

sogami hehe a to ci dobre. tylko żeby dawać sogi trzeba mieć abonament wykupiony

proponuje ester/jablczan ze stackow X-Pand dobre opinie zbiera Horse Power, Storm, Shock, Xtreme Stack, Clout