dobre

[...] mniej niz 50kg Sam na niej chodze na predkosci typowej do redukcji dla mnie ok 6-6.5 Ale nie da sie biegac przy wadze 100+ Ale za 2 tys to nie kupisz, takie jak ja mam sa dobre i sa tez tansze ale mniej niz 4tys nie ma chyba. Pasuje tez u mnie do duzego pokoju bo nie wyglada lipnie a poza tym zawsze moge ja zlozyc i wsunac pod wypoczynek jak [...]

dobre dobre tylko zamiast piec to ja akurat wole te kule ugotować na parze,sprobujcie to zobaczycie ile tluszczu wyjdzie z tej mocy hehhe.wporzo garnek 15 fuli

[...] rozpoczęła siatkarska ekstraliga grecka A1. W pierwszym meczu Panathinaikos pewnie pokonał na wyjeździe Apollon Kalmaria 3:0 (25:23, 25:17, 31:29) . Zagumny zbierał dobre recenzje za swoją grę, bardzo dobrze rozgrywał, a przy okazji dał się poznać ze swojej kąśliwej zagrywki. Dwa z trzech zdobytych punktów przez [...]

mam nadzieje, że spadki masy nie dotycza mózgu.Bo zbieżnośc wagi jest zastanawiająca, mózg doroslego faceta wazy okolo 1350g-dobre dobre

dokładnie jak wyżej możesz sobie spokojnie kupić Nitroprogen bo masz tam mix białek, będzie się nadawać również w ciągu dnia;)mono z XP dobre połączenie, jak trzymasz michę to efekty będą dobre

cel cyklu masa--> musisz pamiętać o diecie, bo to ona da Ci masę nie kreatyna, połączenie dobre wziąłeś także jeżeli będziesz trzymał michę to efekty będą dobre, dawkowanie w DT: 5g mono rano, porcja XP przed trenem, DNT 5g mono rano

Jasne że będzie dobre, ciut mniej ale dobre

[...] przeciwzapalne, dlatego pij tran i jedz duzo ryb Druga sprawa, to albo przerzuc sie na rowerek ze swoimi marszo - biegami, albo zacznij szybko maszerowac. Czy masz dobre buty, bo to tez wazne jedz sporo galaretek miesnych i rybnych, to dobre posilki w polaczeniu z surowkami oczywiscie jak schudniesz bedzie ci lzej, ale warto sobie [...]

[...] i czulem sie jakis napecznialy... sniadanie to moj priorytet dnia i dlatego pytam bo jedzenie kanapek kazdego ranka nie chyba dobrym rozwiazaniem;)a te 2 sposoby sa naprawde dobre jesli znudzi mi sie jajo z platkami moge zrobic sobie kakao a platkami i jakimis owocami jesli znacie jakies inne dobre sposoby jak sobie poradzic z rannym posilkiem [...]

[...] tu pytanie mozesz coś znaleśc i podac jakis dokladny link z treningiem który mam stosowac przez te 4 msc ? później 2-3 tyg regeneracji i caly cykl kreatynowy +bcaa+jakies dobre białko +coś jeszcze i w tym cyklu stowować split ? dobrze zrozumialem ? przez te 4 msc cwiczenia bez krety uzbieram kasy i na cykl kreatynowy bede mogl kupic walsnie [...]

ja byl proponowal HST terening 3x w tygodniu w tym 1 lekki moze byc suple jak najbardziej mogles Cell masa zamowic - bys mialdobry zestaw przed i po z BSn smaki podobno dobre lean dessert mialem chyba wszystkie smaki i rewelka syntha tez dobre chyba

Dobre Ali, dobre Znalazłam prace, zaczynam szkolenie od poniedziałku

[...] ok. jak schudne jeszcze troszke to wstawie fotki dla porownania :) i bardzo wam dziękuję za pomocne rady z których mogłam skorzystać :) ćwiczenia siłowe są super i dają dobre efekty dodając nieco więcej: mam swoje wzloty i upadki, cieżki mi schudnąć z KG bo po ciele nie wygląda to tak źle, wiem wiem bo mnie znajomi zapewniają i rodzina tak [...]

[...] mleka i 300 (3x w tygodniu 400) gramów twarogu dziennie zawiera za dużo laktozy dla redukcji? 4. Czy mogę mieć przerwę 4-5 godziną między posiłkami? Planuję dwie takie w ciągu tygodnia. Posiłek przed przerwą to byłoby 100g twarogu+2 jajka+10g oliwy. Posiłek po - baton białkowy domowy. Można tak? 5. Czy otręby żytnie są tak dobre jak pszenne?

[...] Jak ktos moze byc expertem jak sam probuje znalesc sposob na to zeby dobrze wygladac i mu sie to nie udaje czy nigdy nie udalo.Jak on moze wiedziec co dla mnie moze byc dobre jak on sam nie doszedl do tego co dla niego jest dobre.Jak daje rozpiski cykli ktorych w zadnym stopniu nie probowal,ma 40 w lapce a lwia czesc swoich glosow zdobyl w [...]

Sumo? Hmmmm...ale przywodziciele masz dobre, czy nie? tak mam mam dobre takie ulane kiedyś robiłam dobrze i czułam jak pracują teraz nie czuję,bo od jakiegoś czasu źle robię i ciągnę plecami mam złą postawę i ogólnie wszystko źle

polaczenie samo w sobie dobre czy dla Ciebie dobre - zapewne tak. zapewne bo ankiety nie wypelniles. w kwestii bcaa i aakg: [...]

hehehehe dobre dobre a tak apropos dostaniemy po banie na bank za te super posty ale jak co zwal na mnie hehe

Pippo - ctr c - ctr v Dobre dobre! hahaha

lech warka zywiec =) nie probojcie nigdy niemieckiego piwa hansa xD jedyne co w nim dobre to cena do 50 centow z kaucja, a z niemieckich piw to lubie Diebels dobre ciemne piwo.