dobre

[...] kilka minut przerwy, później godzina charatania w gałę - a przez pierwsze piętnaście minut to właściwie człapania, tak mnie te sprinty rozyebały %-) Dzisiaj zupełnie przypadkowo wszedłem w spodnie, które zrobiły się na mnie za ciasne jak miałem 15 lat %-) Są dobre, właśnie w nich siedzę %-) Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-07-03 23:50:06

Dobre żelki

"piwo nie jest dobre w diecie, może nie ma dużo kcal, ale od niego rośnie brzuch itp" hahahahahahahaha skisłem \-)

[...] zapolować + w 20min jak najwiecej obwodow udało się tylko 9, ciężko się rozruszać jednak 10x Thrusters 50%max 9kg, sama sztanga 10x invert rows + 15-20min aero 15 Miska Takie dobre kanapki właśnie zjadłam. Z pomidorrrrem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e231c087830945d5ae1d86b3b13f2e5b.jpg Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-07-03 23:19:45

deki masz na 10 tygodni,a długie nandro rozkreca sie na dobre ok 6 tyg dopiero a ty zaraz musiał bys je odstawić. Albo wymień dekę na npp,albo dokup deki i testa i zrób 1-12/15 deka 250 mg week 1-14/17 test 500 mg week jeden z najbardziej podstawowych cykli,reszta to już kwesta dopięcia żarcia wybrał bym opcję 15/17 ;-)

[...] ok, nogi trzęsły się jak galareta 2. a tu znów słabizna Prawy pośladek nadal pulsuje 8-) Było ciężko, a RDL strasznie mnie zaskoczył. Myślę, że to przez częstotliwość treningów, na pewno nie wyszło to na dobre sile @@-) }:-(( PS trzymajcie za mnie jutro kciuki, bo mam pierwszą jazdę %-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-07-03 21:26:19

Co do blendera to zwróć uwagę na moc, bo te 200-250 W to góvno. Dobre info :-) zwrócę zatem na to uwagę

Rafaelo dobre info, jutro chyba kupie sobie takie coś. skoro jest tam taki opiekacz to winno być fajną sprawą

a'propos tego typu maszyn - w biedrze teraz promo na blender i mikser, czy tam robot kuchenny będzie. Do tego opiekacz (taki jak do kanapek) za 30 zł. Zainteresowanych odsyłam do gazetki i podzielcie się opinią, czy warto się tym bardziej zainteresować. BTW. w takim opiekaczu można by cysia jakoś potraktować i wyjdzie dobre, czy niezbyt?

owsianka z awokado czy mi sie wydaje? dobre to?

dobre foto. już miałem pytać czy ci sie to nie popsuje ale doczytałem że będziesz mroził %-) ile placisz za kg i gdzie sie zaopatrujesz? np w auchan taniej wychodzi luzem niż paczkowane tylko trzeba patrzeć jakiej "jakości" to mieso leży bo czasami nie zachęca do kupna %-)

Dobrać składników na 600kg gulaszu wołowego żeby stykło na 1200 porcji to nietak łatwo patrząc że tyle i tyle wody odpadków itp. Ale cóż. Mam dobre serce ;-)

Na zleceniu są. Z przymusu. Pomagam im bo mi ich szkoda. Gdzie bez szkoły pracę znajdą. A dobre z nich chlopaki

http://static8.depositphotos.com/1411161/1072/v/110/depositphotos_10726380-Access-Denied-Rubber-Stamp.jpg heheh dobre

Dobra już zrobiłem, ale dzięki za dobre chęci :P

hmm na róznych tematach to podają że dobre..

[...] m.in. wicemistrzyni świata na 5000 m Kenijka Mercy Cherono i brązowa medalistka tej imprezy Etiopka Almaz Ayana, czy specjalistka od przełajów Kenijka Viola Kibiwot. Na dobre czasy liczą kibice także w rywalizacji 400 m mężczyzn. Na liście startowej znalazło się dwóch zawodników - Amerykanin LaShawn Merritt i Kireani James z Granady - którzy [...]

Kupiłam sobie fiskarsy, ale o nożach naczytałam się tyle, że wiem, że na jakieś świetne po prostu mnie nie stać, a po drugie taki użytkownik jak ja to po prostu zwykły kuchenny pomocnik a nie kucharz :P więc fiskarsy pewnie i tak będą aż za dobre.

Dobre }:-( Ale jak z tym dawkowaniem ? W dni treningowe kapsy, w nietreningowe olej ? Jak to się łączy ? Bo sam olej z tego co widzę sprawy nie rozwiąże :-)

to w sumie nie takie drogie :) Też by mi sie jakieś dobre buty przydały do biegania ;3 podpatrze te propozycje :D