dobre

[...] jest gram w danej kreatynie. Nie boj sie ja liczyc umiem, wiec to nie problem. Wiec mowisz TomQ, ze dawkowanie 10 gram dziennie i to obojetnie jakiego typu kreatynie bedzie dobre? Hmmm...to czyzby producenci kreatyn pisali tylko rozne dawki po to by zarobic na niej? Dla mnie to troche dziwne, mysle jednak, ze cos w tym musi byc, ze kreatyny [...]

wszystkie cykle sa drogie bo dieta kosztuje, a nie saa, szkoda zdrowia jak na dobre jedzenie teraz nie masz kasy

Płatki owsiane z miodem i paprykarzem pomoc dobre na wycinke:-D zjesz z rana i cały dzień rzygi i sranie:-D, koszt 3zl hehe... A co do tematu, jeśli nie masz kasy to nie lap się za doping... Sam koks roboty nie zrobi, odpowiednie odżywianie,suplementacja to podstawa i to kosztuję... Po cyklach wiadomo pct i osłony w trakcie też nie sa darmwe. Na [...]

zapomniałem o bananowych,dobre bo mięciutkie %-)

czytalem juz te odzywiania i tam kazdy pisze co innego nie wiadomo co dobre a co zle dlatego widze ze wy w miare jestescie zorientowani i Was prosze o rade jaka diete polecacie z dokladnym opisem (sniadanie,obaiad,kolacja)

Anonimowo1 dlaczego nie mastersy? Korzystam z nich od ponad roku i jestem mega zadowolony. Wyżej wymieniona firma imo wykonała kawał dobrej roboty. ...i mastersy gorąco polecam. Tanie i dobre Zmieniony przez - Opeth w dniu 2010-04-04 13:24:26

1. Diet Boost firmy Optimum Nutrition 2. Po treningu 3. WPC Extensor 80, bardzo dobre białko i obecnie chyba jedno z najlepszych na rynku jeśli chodzi o cena/jakość. 4. zdecyduj się, czy wchodzisz na cykl redukcyjnym, czy masowy (jeden z drugim się wyklucza) 5. jesli bedziesz sotosował odpowiednią dietę redukcyjną i aeroby po treningu + [...]

[...] jakiś bardzo dobry aikidoka pokazał mi jak przechwytuje moją pięść podczas uderzenia,które wyprowadzę w dowolny sposób i pod dowolnym kątem. Dźwignie z aikido są dobre i wiele z nich można stosowac podczas walki w parterze,ale same akido w formie praktykowanej w sekcjach nie jest zbyt skuteczne w realnej walce. Przykład:mój znajomy [...]

[...] jest sposób. bokser też nie jest niepokonany. Widzieliście kiedyś walke taką jak wałczą bokserzy na ringu,tylko że na ulicy? Większość walk kończy sie w parterze, wtedy dobre jest BJJ ale i to ma wady. BJJ to głównie walka 1 na 1. A jak masz juz 2 przeciwników to mozesz sie juz połozyć,chyba ze potrafisz coś innego. Boks jest też pełen dziur [...]

ta no to fest powaznie z tym baksem a moze lapanie kul w zeby slyszalem ze tez jest dobre widzialem ostatnio jakis film gdzie na koncu przez 5 minut koles wymiata w aikido w zwolnionym tempie tyle ze przeciwnicy... sami sie przewracali i wyskakiwali w powietrze no cuz troszke mnie to rozbroilo dobrze ktos powiedzial im cos jest prostsze tym ejst [...]

Respect, szczególnie za 1 DAN :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

no niestety to nie to :( ale dzięki wielkie za dobre chęci :)

1. Nolve mozesz przeciagnac o tydzien-dwa dluzej od clomu. Dawki ok 2. Nie brac wcale 3. Bez roznicy, test freak zbiera dobre opinie 4. Powiedzmy tydzien po odbloku, standard: test, PRL, E2

1. Nolve mozesz przeciagnac o tydzien-dwa dluzej od clomu. Dawki ok 2. Nie brac wcale 3. Bez roznicy, test freak zbiera dobre opinie 4. Powiedzmy tydzien po odbloku, standard: test, PRL, E2 Tydzien po skończeniu nolvy i cloma czy bo boosterze testa?

Połączenie efedryny z johimbiną nie jest zbyt dobre dla naszego układu sercowo-naczyniowego. Część osób może się poczuć w ten sposób albo i gorzej.

Dobra rozumiem. Poprostu trenować zakresem powtórzeń pod sile ? Zamiast 12 10 8 6 ? Druga sprawa jakie są dobre ćwiczenia na dół brzucha. Góra jest fajnie rozwienita ale dół niestety odstaje.

Trzeba by dobrać ogólnie dobre ćwiczenia na cały rdzeń jak byś zrobił np plank bądź dead bug i do tego pallof press będzie kosa.

Ojciec dobrze napsiał wiec edytuje baha , jabłczan też by sie nadawał , a nawet zwykłe mono ( tutaj by nawet złapał te 5 kg moze ) hrhr białko + carbo + kreatyna + bcaa + ew hmb to dobre suple do sw Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-01-08 18:42:58

[...] iloscia. Jesli sie czuje dobrze , ma sile , odpowiednia mase to po co mu odzywki ???. Ja nie potrzebuje , wiec nie jem. No a jesli juz sie zdecyduje to prawdopodobnie te miksy ktore opisaliscie sa dobre , moja wiedza jest na ten temat mala. A co do kopa to wiadomo kazdy chcialby sie pobudzic , ale jesli daje rade to nie ma to moim zdaniem sensu.

No moze i częsciowo racja z tymi serwatkami. W takim razie najlepiej kupowac matrixy, ktora są dobre chyba o kazdej porze, rano, po treningu, przed snem. A jeszcze lepiej trzymac odpowiednią diete a kase zamiast na bialko wydac na treningi albo nowe rękawice