dobre

Czy gotowe odżywki potreningowe to dobre rozwiązanie ? przykład: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html - czy polecacie którąś konkretną dobrą jakościowo i z dobrym stosunkiem cena/jakość ? Czy lepiej oddzielnie carbo i WPI? przykład: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html + [...]

ja tez nie rozmawiałam do pewnego czasu :-) Ale to fakt że za rozpad małżeństwa obwiniane jest zawsze to że kobieta nie chce sypiać z męzem {{:-( moim teściom nie przychodzio do głowy nic innego bo przecież wyglądamy na dobre małżeństwo i nikt by sie nie spodziewał:-(

podbijam pytanie o deke euromed oraz o propa, enana, wino i antka z tego labu, warto? wino dobre. Z opini znajomego powiem ze prop i meta tez. Wiem ze swojego czasu zdarzało się ze w ampach było po 0,8 ml, ale ostatnio jak patrzyłem to poprawili to. Wydaje mi się, że reszta powinna być si.

[...] wodą,wiem bo często piekę w rękawie i widze róznice pomiędzy tym marketowym zwłaszcza promocyjnym a tym który kupie na ryneczku.te marketowe tracą dużo z objętości w porównaniu z tymi rynkowymi.Tak samo ostatnio połasiłem się na woła z Kaufa w promo ze 3,5 h się gotował a z ryneczku 1.5 h %-) ale czasem trafi się tez dobre mięso.Loteria ;-)

pierogi z mięsem dobre są no

jakieś dobre żarełko bym se oj**ał, czysto oczywiście, w weekend może się pobawię ;)

[...] to zawody w Marijampolu na Litwie gdzie od samego poczatku startowalem jakis przyje**** z samopoczuciem siegajacym zera,ale jak to sie mowi"nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo" i tego sie trzymam. Do konca miesiaca trenuje lzej a od stycznia zaczne delikatnie wkrecac sie na obroty i rozpoczne tez lekkie treningi na sprzecie SM. [...]

Mariusz kawał bizona z Ciebie, świetna forma. Dobre proporcje ciała, talia wąska nawet na końcówce masówy, ja to mam zawsze beczko-tułów nie ważne czy masa czy wycina %-) Trenujesz może ściśnięty pasem, czy to taki gen po prostu ? Cienki około 87 kg na czczo Zmieniony przez - El zet w dniu 2014-12-10 23:38:27 Zmieniony przez - El zet w dniu [...]

nie popadajmy w paranoję ;-) jak kto uważa, ja makrosów z warzyw i owoców nie wliczam wcale, a jak wliczam to traktuję jako 'dobre węgle' Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-10 23:33:27

dokladniej liczba seri powtorzen jakies ćwiczenia ktore znacie i uwazacie za dobre

Jeszcze kilka starych póz,jak ktoś ma problem z dobraniem odpowiedniej pozy do swoich najlepszych grup mieśniowych: Poza,gdy mamy dobre,wyrzeźbione ramiona https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/163186_1650233213880_1838612_n.jpg?oh=4f67a84f4dc5596a9284c4285d369b94&oe=54FC87A0 Poza zachód słońca ale w kleku-idealna,gdy mamy [...]

Wznosy nog usun ale plank nie to napiecie miesni jest dla ciebie dobre

Takie aakg było by dobre ?? http://allegro.pl/fa-pump-core-500g-aakg-shock-xplode-moc-shaker-i4825541065.html Zmieniony przez - lukn97 w dniu 2014-12-10 21:55:12

Na zdrowie i smacznego! Dobre podejście ! A liczy Pan kalorie, albo białko czy inne rzeczy? Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-12-10 21:54:20

Węgle dobieraj indywidualnie to po pierwsze , po drugie lepszą opcją po treningu whey + kleik ryżowy/skrobia kukurydziana/rodzynki niż same carbo. W tedy będzie dobre połączenie ....

Fajnie mu wychodza zdjęcia w lustrze-dobre oświetlenie itp.Na zawodach przy konkurencji jakoś słabo wychodzi...Podobnie jak Lusakow...:)

Kolejne dobre udo :)) Goń Bamber, goń !}:-(

Kolejne dobre udo :))

Siemanko, pytanie odnośnie maszyny hammer - jest zaliczana do wolnych ciężarów i warto zastosować na masie? Co do robienia masy czy drop sety są dobre w tym przypadku ?

Panowie jak deka i enat z AP? dobre.