dobre

Zakladam nowy temat bo z tamtym cos nie tak. testa w normie psa dobre prolaktyna w normie i reszta tez prucz fsh lsh i shbg zanizone ale jade juz 9 dzien na clomidzie, zero poprawy , w 5 dni cloma zrobilem badanie na estradiol Wynik: 36,98 pg/ml 0,00-39,80. Jak widac przy gornej granicy. Jest katastrofa, na clomidzie zero poprawy, a wiec co [...]

dobre %-) co to ma do rzeczy ile cm ? cwiczysz, martwisz sie ze sie rozciagnie tak ?

czy 38 cm w łydce to dobre wymiary na tatuaz?

}:-( Niby dobre, ale miałem tylko sample

Souza jest bardziej poukładany niż Romero, też ma dobre zapasy, dobrze obala, ma KO cios.

[...] Nakupiles mnostwo odzywek bialkowych/weglowodanowych i nie wiesz jak to brac wiec domyslam sie ze diety nie masz obliczonej. Od tego bym radzil zaczac. S.A.W jedyne co ma dobre to reklame, slaba przedtreningowka. Kreatyna spoko. Vitaminy spoko Nitrobolon nawet dziala ale po co ci kolejne przedtreningowki? Niczego ci nie moge doradzic bo nawet [...]

Na początku ROPu powinien być zapas sił, a to będzie dobre na rozgrzewkę - przyjemne z pożytecznym :-) Filmik lepiej do mnie przemówi niż same fotki. DVD gdzieś juz czasem nie ma?? :-)

[...] przez te 3 rundy na pewno czymś przywali i nie da się zależeć przez Reema. Jak już wspomniano Nelson to walki z lepszymi nazwiskami, wiele KO/TKO nigdy nie przegrał przez poddanie. Dla Overeema z pewnością plusem jest to gdzie trenuje i pewnie dobre przygotowanie taktyczne, ale choćby nie wiem gdzie trenował to pewnych rzeczy nie przeskoczy.

Ja też wale dość sporo serii na barki chyba że łącze je z klatą wtedy troszeczkę mniej . Zresztą jak ktoś powiedział Rutkow bary ma dobre to może sobie robić jak mu się pdooba :D

[...] obawiasz w tłuszczach, na pewno lepiej sledzika strawisz niż twaróg. Tunczyka sporo nie jedz i innych puszkowanych ryb, tunczyk jest przereklamowany i drogi jeśli siękupuje dobrego, puszka ok 4-5 zł bo te rozdrobnione to lipa. Jeśli się boisz o nocny katabolizm i wyczytałeś że tzreba zjeść twaróg to się naczytałęś jakichś staroci, nauka cały [...]

[...] z hantlami 3x Podciąganie hantla w opadzie 3x wiosłowanie z jednym hantlem trzymanym oburącz 3x( inaczej wiosłowanie wąskim uchwytem) MC z hantlami 3x Francuskie wyciskanie hantlami 3x Prostowanie ramienia w opadzie tułowia 3x Pompeczki w podporze 3x Efekty były bardzo dobre, zyskałem wtedy ok 8kg masy bez jakiejś konkretnej diety.

[...] to uzupełnić wiec niekoniecznie jedzac musisz obrastac fat - moze isc w zapasy do tego dochodzi epoc i setki innych rzeczy robic,eksperymentowac o obserwowac wycigac wnioski dobre dla siebie,dla danej chwili dla danej chwili bo za rok moze sytuacja wygladac juz troche inaczej kolejne zmienne Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-01-09 21:54:22

Czy podciąganie na drążku oraz robienie pompek codziennie jest dobre?

[...] na podchwyt :) Przysiady - 1s z problemami, bo nie dałem sobie maty pod pięty (mam bardzo płaskie buty, NewBalance Minimus) ale juz w kolejnych seriach ASS 2 GRASS i dobre tempo! Przerwy 1min i wreszcie zacząłem trochę się wysilać ^^ Muszę nagrać filmik, żebyście mogli technikę wreszcie ocenić bo wg mnie ten przysiad jest całkiem całkiem. [...]

[...] na podchwyt :) Przysiady - 1s z problemami, bo nie dałem sobie maty pod pięty (mam bardzo płaskie buty, NewBalance Minimus) ale juz w kolejnych seriach ASS 2 GRASS i dobre tempo! Przerwy 1min i wreszcie zacząłem trochę się wysilać ^^ Muszę nagrać filmik, żebyście mogli technikę wreszcie ocenić bo wg mnie ten przysiad jest całkiem całkiem. [...]

[...] na 5 tyg? I niby co chciał tym osiągnąć, tak samo z trenem. Dobra rada zmień doradcę. To już lepiej doradził by ci wróżbita Maciej:). Masz 2 gotowe rozpiski odbloku - twój wybór który wybierzesz - obie dobre. Poza tym nie bierz się za towar jak ci żal na badania, bo takimi nie wiem nawet jak to nazwać"cyklami" zrobisz sobie tylko krzywdę.

[...] podwyższają poziom anabolizmu, testosteronu oraz zmniejszają ilość kortyzolu, ale na czczo jest na odwrót - kortyzol wywalony na maxa i oczywiście straszna notka, że to dobre jak chcesz spalić kochane mięsko. Mimo wszystko chyba jednak będę kręcił interwały 10-15 min (ah te zdecydowanie %-) ) bo od tych pieprzonych aerobów i gapienia się [...]

[...] Grenade 50 calibre , brałem mocniejsze przedtreningówki, tą poleciłbym spokojnie osobom które nie potrzebują mega kopa tylko fajnego pobudzenia nie przesadzonego i całkiem dobrej pompy, siłowo też fajnie wyniki poprawiała. Smak nie należy do najlepszych,ale przy tego typu suplementach nie zwracam uwagi na smak, noi to pudełko ! super [...]

ok a twoim zdaniem jakie jest dobre mógł bys cos polecic

[...] głodny, ale to redukcja jestem i byłem do tego dobrze nastawiony psychicznie, mam jeszcze duże podkłady motywacji które napewno jutro wzrosną po wizycie w pzn. Takie uroki redukcji. U mnie nastawienie jest zawsze dobre mimo ssania ale jak pojawia się dodatkowo zmęczenie to ta mieszanka jest już wybuchowa }:-( Jak zdrowie, widzimy się jutro?