SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • kolejna bombka

    Post
    Doping

    sapphirex dobrze napisał. Scantel - stanox to dobre wino ale z tych 10 mg na tabs to pewnie jest z 6-8. Więc dawka 40mg ed jest ok. Zwłaszcza na twoją wagę brysiu :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-09-13 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł "o proteinach bez ściemy"

    Post
    Iron Horse Series

    Ale jak najbardziej to się zgadza. Tak jak nie wszystkich stać na Ferrari Nasuwa mi się tu jeszcze dobre porównanie idąc nieco dalej jest to tak jak ze służbą zdrowia w naszym kraju jeśli Cię stać niemal wszystko da się wyleczyć i to dość szybko tylko specjaliści kosztują No ale to tak tylko refleksyjnie nieco odbiegając od tematu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-09-25 10:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do małego pomieszczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rzeczywiście, te prowadnice to jest dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2011-10-16 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bardziej jebie ???

    Post
    Doping

    no z efektów byłem bardzo zadowolony zawsze,zawsze miałem b.dobre zdanie o ph i polecałem też na tym forum ph. odbiło się to na moim zdrowiu i nie sięgne po to więcej.a blok masakra. ( brałem ph bo nie mogłem sie przekonać do igieł jak sporo osób początkujących bałem się kłuć;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2012-02-03 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bardziej jebie ???

    Post
    Doping

    [...] ani żaden z moich znajomych - może my po prostu mamy większe pojęcie... żaden efekt placebo, prawie wszystko brałem z kilosports (oprócz SUS500 od G.E.T.) i to są dobre rzeczy, może braliście coś po taniości ? jak wy braliście te PH że wam się takie rzeczy działy ? braliście np. omege, cynk, b6, osłonki na wątrobe, żołądek, witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2012-02-03 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cel obrac

    Post
    Trening dla początkujących

    ok tak jak mówicie zdecydowałem się masę tylko ile proponujecie przy moim wieku i wzroście te 70kg będzie dobre czy trochę więcej żeby mieć co potem redukować nie znam się tym tak za dobrze.:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-10-06 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to możliwe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na twoim miejscu ruszylbym z 2600 kcal i co 2 tyg zmniejszal o 150 mniej wiecej.do tego aeroby i dobre jedzonko i nie bd lipy :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-04-13 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie w sali z samymi facetami

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo dobre pytanie. Ja używam klatki (rack) do przysiadów https://www.youtube.com/watch?v=423Ew_DQC40 w 3 min pokazuje jak używać.Na ławeczce polecam używać hantli zamiast sztangi wtedy nic cie nie przygniecie. Do innych ćwiczeń asekuracja raczej nie jest potrzebna (w martwym przydaje ci się osoba co pilnuje twojej techniki , ale to co innego)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2016-12-11 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego wybrac gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o sklad. Ta odzywka jest dobra jak jest pierwsza ewentualnie druga. super gain 4100 to dosc dobra odzywka i zgodze sie nie droga choc jej nie stosowalem to slyszalem dosc dobre opinie :) ja moge ci z wlasnych doswiadczen zaproponowac musl_blast 2000+ MLO 4,5kg 138zl. ps: chce kupic sobie teraz gainera 3600 uzywales go jakie miales przurosty w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2001-03-30 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ciśnieniem 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak zaczynałem siłownie też miałam takie problemy. Teraz już mija 8 lat jak regularnie chodzę na siłkę. Ostatnio zauważyłem z dziewczyną, że coraz szybciej dochodzę podczas stosunków. Możecie się śmiać, ale to nie jest żart. Byłem z tym u lekarza i powiedział że to przez siłownie. Dał mi tabletki http://www.selectin.pl/ . Ponoć bardzo dobre :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-09-16 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio zastanawialem sie powazniej nad cyklem (moj pierwszy), z samego winstrolu, ma to jakis sens?? Jakie dawki byly by dobre??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2005-08-08 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik na pazdziernik kilka pytan.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie:/ Jeżeli nie zakupisz danego produktu nie będziesz wiedział czy na ciebie podziała. Przechodząc do twojego pytania kupiłbym nano-vapor/green magnitude+creapure. Nie widze sensu kupowania 2 stackow kreatynowych odczucia będą te same i efekty również. Co do cyklu bezkreatynowego wybrałbym White flood-zbiera dobre opinie na forum. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-09-12 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta:-)

    Post
    Doping

    heh dobre do kazdej metki 1 tabletka sylimarolu ja tam bralem 3 dziennie :1 rano,1 po poludiu,1 wieczorem to jak bralem po 6 metki to do tego wychodzili by po 6 sylimarolow

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2004-03-06 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta:-)

    Post
    Doping

    oki dzieki, juz ide sie zaopatrzyc:) a co do piramidki chce wziosc 2-3-4-3-2 czy jest to dobre?? czy lepiej 3-4-4-3??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2004-03-06 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azwa-GLOBALFITNUTRITION-PROTEUS SIX ANIMAL BLEND PRO smak-2/5 rozpuszczalnosc-5/5 opinia-3/5 Zaletą jest dobre rozpuszczanie , bez problem, szybko i bez grudek... Smak jesli o mnie chodzi to oceniam nisko bo dla mnie poprostu jest za slodki, jutro rozmieszam w wiekszej ilosci mleka/wody, ja nie lubie slodyczy i dla tego po dzisiejszej "degustacji" [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2013-08-30 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze i szybko. ogólna opinia - nie mam pojęcia jak to ocenić. co z tego że jest smaczne szybko sie rozpuszcza. jak z drugą porcją 40g czekam i pije powoli juz ok dobre 20min i dalej pół shejkera piany!!! no ileż można czekac. WIELKI MEGA MINUS ZA TO!!! Dla mnie takie białko odpada. Bo to komedia zeby tyle czekac z ta piana. Mam w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2013-09-05 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy przy redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wychodzi mi że dziennie powinienem 2500kcal z czego 210g białka 69g fatu i 258 węgla to by było dobre ułożenie czy lepiej dać więcej w fat miej w cukry??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-01-14 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na redukcji jestem dobre 3 miesiące, odnośnie refeed to właśnie na jutro planuję zrobić konkretne ładowanie, bo w sumie miska trzymana cały czas na 100% i zdarzyły się łącznie 3 cheat meale przez ten czas... Dzisiaj ucięłam węgle do min. (wyszło 30g), jutro rano B+T, trening i po treningu "normalne jedzenie" :-D Chcę sprawdzić jak zareaguję na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2015-09-19 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dobrze, że ta noga się poprawia i nad nią pracujesz. Nie jestem specjalistą, ale słyszałam o osobach, które zaniedbały rehabilitację w tym pierwszym okresie po wypadku i w efekcie kończyna sztywna do końca życia. Często nawet pomimo bólu trzeba się starać ją rozruszać. Tylko musisz znaleźć balans pomiędzy jej obciążaniem i odpoczynkiem, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2022-12-09 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz powiem to samo chyba - przyczyna bolu plecow jest zlozona, ale oszczedzanie plecow to nie jest dobre rozwiazanie chociaz wydaje sie logiczne moze, ale tak nie jest. Pas - najczesciej to zle rozwiazanie. Wzmocnisz plecy, miesnie, sile odpowoednim treningiem rehabilitacyjnym/silowym, zmniejszysz ryzyko bolu. Nie boj sie tego treningu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2022-12-16 09:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)