dobre

dobre z tym pływakiem....

[...] 20,12,10,8,6 i po 35%,50%,60%,70%,80%) i dalsze pytanie czy to nie za mocna siłownia w moim wieku - mam 15 lat i uprawiam dziesięciobój, niestety nie mogę z powodu choroby duuużo biegać (oddychać za szybko) przez 2 miechy więc przysiadam więcej na siłce tylko czy to da dobre efekty w skokach i biegach czy mnie zmóli - i tak już jestem za ciężki

dobre u nas tego niemaserio ameryka z telefonami jest do tylu w ch.uj lat,znaczy sie net jest w telefonach ale drogo i nie oplaca sie korzystac za to wszedzie sa miejsca gdzie jest free i wireless net,wystarczy lapa miec i tyle

ok,może i jest do wyciskania ale bardzo licha,,,,,dobre koszulki kosztująpo 100,,,,,,150$,,,a ta pewnie nie da więcej niż 5 kg,,,,moja tytan katana daje mi 35 kg

Po za tym bieganie przy takiej wadze raczejna stawy dobre nie bedzie.rowerek stacjonarny bedzie najodpowiednijeszy IMO.Jak mowli sylwetka cienka ale wyniki silowe konkretne. pozdrawiam

Najlepiej to kupić dobre buty i biegać na świeżym powietrzu.

Dzięki za pomoc, na pewno zaczerpne fragmenty waszych propozycji do ułożenia własnego planu. P.S. Pomysł o waszej współpracy wyjdzie wszystkim na dobre. Pozdrawiam

co wy na to zeby deca tak 200/200/200/400/400/400/200 10ml i 15 ml tescia 200/4 dni ??? czy to bedzie dobre tylko kumpel ma watpliwosc czy szoty można walic w ten sam dzien z deci i tescia ??? i na odblok chce clomid tylko nie wie ile paczek????

mala poprawka co wy na to zeby deca tak 200/200/200/400/400/400/200 10ml i 15 ml tescia 100/4 dni ??? czy to bedzie dobre tylko kumpel ma watpliwosc czy szoty można walic w ten sam dzien z deci i tescia ??? i na odblok chce clomid tylko nie wie ile paczek????

Darek chodzi Ci o Cranka? dobre nawet hyehehe ale sie lipnie konczy :(

[...] focie wyrzej. POwiedz mi jak tam u Ciebie sprawa z SW wyglada? Bo kiedys mi opisywales wszystko i chyba jakos od nie dawna miales ruszyc spowrotem Tak wrocilem juz do SW na dobre i mocno sie temu poswiecilem (na miare mozliwosci polaczenia treningow ze studiami) i teraz smigam na boks. Mam okolo 4 treningi w tygodni (czasem 3, czasem 5) i do [...]

[...] od dziś jest tam wielu hools związanych z faszyzmem, chociaż ta fota jakoś do mnie nie przemawia A teraz popatrzmy na Włoskich kibiców Lazio(wśród nich jest naprawdę bardzo liczna grupa faszystów), czy przez to Włosi są postrzegani jako faszyści? Myślę, że ten jeden reportaż nie zmieni zdania o Polakach(chociaż i tak nie ejst ono dobre). Pzdr.

Ja jestem za gain bolic 6000 z olimpa. Nie jest drogi i zbiera dobre opinie. Ja bym na twoim miejscu go wybral.

dobre połączenie

ATC zawsze dobre:) ja po prawie roku ćwiczen sobie go zrobilem i fajnie wchodzil:)

To kup dobre bialko jezeli masz diete to nim uzupelnisz luki w niej a zamiast gainera to zjedz 100g rzyzu i sera bialego tez 100g. Pamietaj ze dieta to podstawa.

ATC zawsze dobre...ale na "relaksik" badz na "rozruch", a w tym przypadku ten rozruch byl az nadto mocny wiec zaproponowalem przerwe tygodniowa i start z dosc ciezkim planem z bardziej zaprawionym w bojach kolega. zawsze lepiej sie cwiczy we dwoch nawet jesli plan jest ciut za ciezki..zawsze jest kogo "gonic" ,i z kim [...]

[...] wymagający i by byl czas na regenracje, krótko mówiąc by był jak najbardziej wydajny ten trening:) Wcześniej już ćwiczyłem same pompki i drążek codziennie i to nie było dobre bo sie spalilem ;pMusiałem zrobić przerwe.Pompek wcześniej robiłem na ilośc(70) i na drązku też na ilość (13) . Chciałbym byś mi ułożył trening zwiększający mase ale i [...]

laptopy do gier nie sa dobre jak kiedys duzo gralem to mocno sie nagrzewal u sie wylanczal automatycznie nie raz sciagam klapke spod spodu zeby lepiej sie chlodzil ale szkoda sprzetu

Oczywiscie ze gb 6000 bym wybral bo akurat to i to bralem ale gb wole, m.in. cenowo gb jest lepsze bo w smaku sa dobre dwa.