SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ABS 8 czy 6 WEIDERA??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszyscy pytają się często co lepsze: ABS czy A6W. Poćwiczcie najpierw tradycyjnie. Zwykłe ćwiczenia i dieta. Gwarantuje, że efekty będą bardzo dobre przy zerowym stażu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2007-04-30 16:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy roślinnych. Do smarzenia np. jajecznicy :) olej z pestek winogron, także myślę że to jest zgodne z tywoją sugestią. Co do ziemniaków zgadza się muszą odejść na dobre nie tylko przy redukcji, po nich czyję się zawsze jak balon :) a kiedy ćwiczyłem wcześniej wogóle przez kilka lat ich nie jadłem :) Teraz jeśli chodzi o trening to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-04-30 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PowerMass Professional

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o rozpuszczalność i smak to i jedno i drugie jest wg mnie dobre. Smak waniljowy jest całkiem przyjemny,jak lody waniljowe ;) A rozpuszczalność jak już wcześ niej pisano,bardzo szybka. Dzięki za sprostowanie chung li, jak dotąd mnie power mass pomaga uzupełnić dietę a raczej ją wspomaga bo mało białka spozywam,ale wzrost masy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2007-04-30 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4. Wyciskanie zza karku na shmicie 67kg 5. Wiosłowanie sztanga podchwyt 72 kg 6. Pompki na poręczach z pochyleniem +5kg 7. Podciąganie podchwytem +5kg Tempo treningu bardzo dobre, caly trening zajął 50 min, potem rozciaganie i troche jazdy na rowerku na rozluznienie. Pompa jak na kazdym HST bardzo dobra. Niedawno chlupnąłem białeczko - WHEY [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17357 Data: 2007-04-30 18:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mono+dextroza bardzo dużo tyłem 8kg nawet teraz chce zrobić cykl na cp ale nie che brać glukozy bo po tym szybko tyje bez węgli ale chce zastąpić to tauryną i chce zrobić czystą masę a więcej siły cały czas ograniczam spożywanie wegli czy jest to dobre rozwiązanie może pan doradzić mi Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-04-30 19:06:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie zarabiasz a TY jeszcze w dodatku z własnej kieszeni sponsorujesz nagrody dla konkursowiczów ( ja osobiście uważam że nagrody są naprade fajne - pewnie że by sie przydały). Napewno wezme udział - jutro coś skrobne!!! Oczywiscie mam zamiar napisać swoją pracę!!! To mi moze tylko wyjśc na dobre! Pozdrawiam ,,konkurentów'' !!! hehheh a nóż !!!

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ( ja osobiście uważam że nagrody są naprade fajne - pewnie że by sie przydały). Napewno wezme udział - jutro coś skrobne!!! Oczywiscie mam zamiar napisać swoją pracę!!! To mi moze tylko wyjśc na dobre! Pozdrawiam ,,konkurentów'' !!! hehheh a nóż !!! chyba, nauczyciel angielskiego Zmieniony przez - marcinczwa w dniu 2007-04-30 20:45:45

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expresowe Odchudzanie-moje doswiadczenia coroczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a białko, osobiście uważam że jest bardzo ważne (i że spokojnie mógłbyś zwiększyć do 3-4g/kg i to by nie spowolniło utraty tłuszczu) w każdym razie pisałem wszystko w dobrej wierze, niechcę się z tobą kłucić, jak chudniesz w ten sposób i jesteś zadowolony to świetnie ale myślę że mogłoby być o wiele lepiej jakbyś chociaż dodał dobre [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10180 Data: 2007-04-30 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojej dziewczynie wypadaja wlosy;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale jesli miałabym sie na cos zdecydować to na ampułki vichy (coś z derkosem w nazwie chyba) ale generalnie niech się zdrowo odżywia, poszukaj troche w googlach co jest dobre na wlosy bo mi sie w tej chwili po prostu nie chce.. ewentualnie może odwiedzić dermatologa ale ta prostownica.. powinna odpaść zdecydowanie mimo iż są teraz kosmetyki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2007-04-30 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga czyli OE

    Post
    Piłka Nożna

    Może to będzie banał co napisze, ale wszystko rozbija sie o pieniądze. Dobre szkolenie musi był poparte solidnymi nakładami finansowymi, aby były boiska treningowe, w jednym roczniku było 6 a nie dwie drużyny, powinno być więcej szkółek piłkarskich takich jak np SMS Łódź z których będziemy czerpać reprezentantów. Mam nadzieje, że EURO 2012 nakręci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2007-04-30 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czym popijać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To napisałem jeżeli nie masz Dextrozy, ale polecam kupić z Olimpu bardzo dobre i nawet tanie za 1,4kg dałem 26 zł.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2007-04-30 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostuję nogę, to kolano jakby "stoi w miejscu" podczas gdy noga prostuje się dalej, i dopiero, gdy przekroczy pewien punkt, to "przeskakuje" na "dobre" miejsce? nie umiem tego jakoś obrazowo wytłumaczyć P.S. luzujcie poślady to przecież tylko głupie kolano łolesa Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-04-30 [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek z masy, teraz jej utrzymanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta zbilansowana, o niezbyt wysokiej ilości ww, żeby uniknąć efektu jojo. Po trzech miesiącach diety z pewnością masz już wyrobione w sobie "dobre nawyki żywieniowe" więc nie powinno być zadnych kłopotów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-04-30 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + HMBolon ?! <dylemat>

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie waży się tak 2.5 puszki minimum czyli 300 zeta jakby nie patrzyl a za ten hajs to mozna miec naprawde 2 dobre staki prosto zza oceanu i przetestować naprawde gorące g**** , takie że aż parzy ! pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2007-05-01 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Naturals

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre bialko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-05-01 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polamalem sobie plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jestescie zabawni z tym skokiem czyli powinno wogole nie byc zawodow pływackich a rekorda trzeba by dodac po 1-2s bo skok startowy jest strasznie niebezpieczny dobre sobie do autora : poprostu gorna czescia ciala musiales wejsc do wody a nogi i czesc plecow sie przegiela nad powierzchnia wody i chciala jak by cie wyprzedzic pewnie naciagnales [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-05-01 11:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre białko, smaki ok, zawsze rozcięczam z mlekiem w shakerze i nie ma żadnych grudek, polecam

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie to prawdopodobnie minimum 1000zł w skali miesiaca na suple w tym dziale czyli np z 8xp dla przykladu moge tez zalatwic dobre antyestrogeny w dobrej cenie jak bedzie trzeba np z Alri super po cyklu

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2007-05-01 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Do....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono + xp, albo mono + noII. bardzo dobre połączenia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2007-05-01 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPINAć KLATE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego swiadom na pewno tak jest. i nikt nie moze mi powiedziec ani poradzic dokladnie jak to cwiczenie wykonywac. Kurde tam mi ktos napisze jak sie pytam napisza mi tak i dobre: 1)spnaj klate 2)rob tak zeby rece szly rowno9albo cos w tym stylu) 3wypychaj klate Owcszem kapuje o co choidz tylko to co mi poradzaja to nie wystarcza. Jeszcze ktos [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2007-05-01 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)